आंखों में खुजली होना एक आम समस्या है लेकिन यदि समय पर आंखों की खुजली का इलाज न किया जाए तो यह गंभीर हो सकती है। आंखों में खुजली होने के कई कारण हो सकते हैं जिनमें एलर्जी और प्रदूषण प्रमुख हैं। इनके कारण आपकी आंखों में खुजली या जलन हो सकती है। लेकिन आप इस समस्या से बचने के लिए कुछ प्राकृतिक उपचारों का उपयोग कर सकते हैं। ये बहुत ही प्रभावी और असरदार होते हैं। आइए जाने आंखों में खुजली के कारण, लक्षण और उपायों के बारे में।
1. आंख में खुजली के कारण – Causes Of Itchy Eyes in Hindi
2. आंख में खुजली होने के लक्षण – Symptoms Of Itching In The Eye in Hindi
3. आंख की खुजली का निदान – Eye Itching Diagnosis in Hindi
4. आंख में खुजली का उपचार – Treatment Of Itching In The Eye in Hindi
5. आंखों की खुजली दूर करने के घरेलू उपाय – Home Remedies For Eye Itching in Hindi
- पलकों में खुजली का इलाज है टी बैग – Tea Bag For Treatment Of Itchy Eyelids in Hindi
- आंखों की खुजली का इलाज पानी से – Aankhon Ki Khujli Ka Ilaj paani se in Hindi
- आंखों की खुजली की घरेलू दवा एलोवेरा जूस – Home remedy for Eye-Itching Aloe Vera Juice in Hindi
- आलू आंख में खुजली के लिए एक घरेलू उपाय – Potato For Eye Itch Home Treatment in Hindi
- आंखों की खुजली का घरेलू नुस्खा है गुलाब जल – Rose Water Is Home Remedy for Itching of Eyes in Hindi
- पलकों में खुजली का इलाज शहद से – Honey Is The Best Home Remedy for treating Itchy Eyelids in Hindi
- आंखों के किनारों में खुजली रोकने के लिए नींबू का रस – Lemon Juice For Eye Itching In The Corner in Hindi
- आंखों में खुजली का इलाज ठंडी सिकाई से- Treatment of Eye Itching by Cold Compress in Hindi
- पलकों की खुजली दूर करे टी ट्री ऑयल – Tea Tree Oil For Removes Itchy Eyelids in Hindi
6. आंख की खुजली होने पर डॉक्टर को कब दिखाएं – When To See Doctor For Eye Itching in Hindi
7. आंखों की खुजली से बचाव के उपाय – Eye Itching Prevention in Hindi
आंख में खुजली के कारण – Causes Of Itchy Eyes in Hindi
यदि आंखों की खुजली सामान्य रूप से जल्दी ठीक नहीं होती है तो इसके लिए डॉक्टर से सलाह लेना आवश्यक है। आंखों की खुजली को चिकित्सकीय रूप से ओकुलर प्रुरिटस (ocular pruritus) के रूप में जाना जाता है। आंखों में खुजली एलर्जी, संक्रमण और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों आदि के कारण हो सकती है। आमतौर पर आंखों की खुजली के आम कारण इस प्रकार हैं।
कभी कभी कुछ दवाओं के कारण आंखों की समस्याएं जैसे आंखों का सूखापन, आंखों की जलन और आंखों से आंसू आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। जिनमें निम्न शामिल हैं :
- गर्भनिरोधक गोलियां के सेवन से आंखों की खुजली का होना।
- पेनिसिलिन जैसी कुछ एंटीबायोटिक्स दवाएं लेने से इची आईज होना।
- बीटा अवरोधक (beta-blockers) रक्तचाप को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली। दवाओं का एक समूह के सेवन से आंखों में खुजली होना।
- अवसादरोधी (antidepressants) की दवाओं से आईज में खुजली की प्रॉब्लम।
- मुंहासे ठीक करने की दवाएं के साइड इफ़ेक्ट है आंखों में खुजली होना।
- लंबे समय तक कम्प्यूटर पर काम करने से आईज इर्रिटेशन ।
- रजोनिवृत्ति के कारण आंखों की खुजली का होना।
- धूम्रपान करने की वजह से आंखों की खुजली का होना।
- मधुमेह, रूमेटोइड गठिया (Rheumatoid Arthritis) और पलक अधूरी बंद होना आदि।
(और पढ़े – आंखों में सूखापन के कारण लक्षण और घरेलू उपाय…)
आंख में खुजली होने के लक्षण – Symptoms Of Itching In The Eye in Hindi
सभी स्वास्थ्य समस्याओं के अपने कुछ लक्षण होते हैं। उसी तरह से आंखों की खुजली के भी कुछ सामान्य लक्षण इस प्रकार हैं :
- आंखें बहुत अधिक खुजलाना।
- आंखों से लगातार पानी आना।
- आंखों में सूजन होना ।
- आंख लाल होना।
- शुष्क आंखें होना ।
- तेज प्रकाश में आंखें चौंधियाना।
- आंखों में जलन होना।
आंखों में खुजली आपके व्यक्तिगत जीवन को प्रभावित कर सकती है। इसलिए समय रहते इसका इलाज किया जाना चाहिए। आप अपनी आंखों की खुजली को दूर करने के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचारों को अपना सकते हैं। ये उपचार बहुत ही प्रभावी होते हैं जो आंखों की खुजली को दूर करने में मदद करते हैं।
(और पढ़े – कंजंक्टिवाइटिस एलर्जी (आँख आना) के कारण, लक्षण और ठीक करने के घरेलू उपाय…)
आंख की खुजली का निदान – Eye Itching Diagnosis in Hindi
रात के समय लगातार होने वाली आंखों में खुजली के दौरान लोगों को अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। आपका डॉक्टर आपकी पिछली चिकित्सा इतिहास को पूछ सकता है और उसके आधार पर आपका इलाज प्रारंभ कर सकता है। हो सकता है आपका डॉक्टर शारीरिक परीक्षण भी करे जिसमें व्यक्ति की आंख और पलकों का परीक्षण शामिल हैं। यदि व्यक्ति की पलाकों से किसी प्रकार का स्राव होता है तो डॉक्टर इसका नमूना ले सकता है और इसे परीक्षण के लिए प्रयोगशाला में भेज सकता है। यदि आपके डॉक्टर को लगता है कि आंख की खुजली किसी एलर्जी के कारण है तो वह आपको आंखों के डॉक्टर के पास जाने की सलाह दे सकता है।
(और पढ़े – क्या आँखों की इन बीमारियों को जानते हैं आप…)
आंख में खुजली का उपचार – Treatment Of Itching In The Eye in Hindi
आपकी आंखों में खुजली का उपचार खुजली होने के कारणों पर निर्भर करता है। आंख में होने वाली खुजली के उपचार में आप इन विकल्पों का उपयो कर सकते हैं।
- घर पर आप एक ह्यूमिडिफायर (humidifier) का उपयोग करें। यह हवा में नमी को नियंत्रित करता है और आंख में होने वाली खुजली को कम करने में सहायक होता है।
- आंखों में गर्म या ठंडी सिकाई करना।
- आंखों की उचित सफाई करना।
- कांटेक्ट लेंस का उपयोग बंद करना या अलग प्रकार के लैंस का उपयोग करना।
- अपने आस-पास के तापमान और नमी को विनियमित करना।
- कृत्रिम आंसू का उपयोग करना।
- एंटीबायोटिक्स दवाओं का उपयोग करना।
- आंसू उत्पादन को बढ़ाने के लिए दवा का उपयोग करना।
(और पढ़े – आंखों की एलर्जी दूर करने के घरेलू उपाय…)
आंखों की खुजली दूर करने के घरेलू उपाय – Home Remedies For Eye Itching in Hindi
- पलकों में खुजली का इलाज है टी बैग – Tea Bag For Treatment Of Itchy Eyelids in Hindi
- आंखों की खुजली का इलाज पानी से – Aankhon Ki Khujli Ka Ilaj paani se in Hindi
- आंखों की खुजली की घरेलू दवा एलोवेरा जूस – Home remedy for Eye-Itching Aloe Vera Juice in Hindi
- आलू आंख में खुजली के लिए एक घरेलू उपाय – Potato For Eye Itch Home Treatment in Hindi
- आंखों की खुजली का घरेलू नुस्खा है गुलाब जल – Rose Water Is Home Remedy for Itching of Eyes in Hindi
- पलकों में खुजली का इलाज शहद से – Honey Is The Best Home Remedy for treating Itchy Eyelids in Hindi
- आंखों के किनारों में खुजली रोकने के लिए नींबू का रस – Lemon Juice For Eye Itching In The Corner in Hindi
- आंखों में खुजली का इलाज ठंडी सिकाई से- Treatment of Eye Itching by Cold Compress in Hindi
- पलकों की खुजली दूर करे टी ट्री ऑयल – Tea Tree Oil For Removes Itchy Eyelids in Hindi
क्या आप आंख की खुजली से परेशान हैं। यदि ऐसा है तो आप इसके लिए कुछ आसान से घरेलू उपायों को अपना सकते हैं। ये उपचार आपकी आंखों को आराम दिलाने के साथ ही उनके स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। इसके साथ ही इन घरेलू उपायों का आंख में किसी भी प्रकार का दुष्प्रभाव नहीं होता है। आइए जाने आंख की खुजली दूर करने के घरेलू उपायों के बारें में।
पलकों में खुजली का इलाज है टी बैग – Tea Bag For Treatment Of Itchy Eyelids in Hindi
स्वाभाविक है कि आप ग्रीन टी या काली चाय का सेवन करते होगें। लेकिन क्या आपको पता है कि काली या ग्रीन टी के बैग आपकी आंखों की खुजली को दूर कर सकते हैं। इन दोनो ही प्रकार की चाय में एंटी-इंफ्लामेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। इसलिए यह चाय बैग आपकी आंखों की खुजली को दूर कर सकते हैं।
आंखों में खुजली दूर करने के लिए आपको चाय के तैयार होने के बाद बचे टी बैग का उपयोग करना है। आप चाय बनाने के बाद इन टी बैग्स के ठंडा होने के लिए फ्रिज में आधा घंटे के लिए रख दें। इसके बाद इन ठंडे टी बैग को 15-15 मिनिट के लिए अपनी पलकें बंद करके आंखों पर रखें। जब भी आपकी आंखों में खुजली हो आप इस उपचार को दोहरा सकते हैं। यह आंख की खुजली दूर करने का सबसे आसान तरीका है।
(और पढ़े – ग्रीन टी पीने के फायदे और नुकसान…)
आंखों की खुजली का इलाज पानी से – Aankhon Ki Khujli Ka Ilaj paani se in Hindi
क्या आपकी आंखों में खुजली हो रही है और आपके पास कोई उपचार विकल्प नहीं है। आपकी आंखों की जलन को दूर करने का सबसे सस्ता इलाज पानी है। जब भी आपकी आंखों में किसी प्रकार की समस्या जैसे जलन, खुजली आदि हो तो आप साफ पानी से अपनी आंखें धोलें। यह आपकी आंखों की जलन और खुजली को तुरंत ही शांत कर सकता है।
(और पढ़े – पानी पीने का सही समय जानें और पानी पीने के लिए खुद को प्रेरित कैसे करें…)
आंखों की खुजली की घरेलू दवा एलोवेरा जूस – Home remedy for Eye-Itching Aloe Vera Juice in Hindi
विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में एलोवेरा का उपयोग किया जाता है। आंखों में खुजली हटाने में एलोवेरा जैल अपने सुखदायक और शीतलन गुणों के लिए जाना जाता है। एलोवेरा में यह गुण फाइटोन्यूट्रिएंट्स (phytonutrients) की उच्च मात्रा के कारण होते हैं। इसके अलावा इसमें मौजूद एंटी-इंफ्लामेटरी गुण आंखों की खुजली और जलन को शांत करने में मदद करते हैं।
आंख की समस्या को दूर करने के लिए आप एलोवेरा की ताजा पत्तियों से जैल निकालें। इस जैल में रूई को अच्छी तरह से भिगों कर इसे 30 मिनिट तक फ्रिज में रखें और ठंडा होने दें। इसके अलावा आप एलोवेरा जैल को फ्रिज में भी रख सकते हैं। इस ठंडें एलोवेरा जैल में रूई को भिगोंएं ओर इसे अपनी बंद आंखों पर 10 से 15 मिनिट के लिए रखें। यह आपकी आंखों की जलन को शांत करने में मदद कर सकता है।
(और पढ़े – एलोवेरा के फायदे और नुकसान…)
आलू आंख में खुजली के लिए एक घरेलू उपाय – Potato For Eye Itch Home Treatment in Hindi
आंख लाल होने पर आलू का इस्तेमाल किया जा सकता है। आलूओं में ग्लाइको केलोइड (glycolide) की उच्च मात्रा होती है। जो कि आलू के एंटी-इंफ्लामेटरी गुण दर्शाते हैं। इसलिए परेशान आंखों में आलू को रखने से आपको आपकी आंखों को खुजली से राहत मिल सकती है। इसके लिए आप एक मध्ययम आकार का आलू लें और इसे ठंड़ा होने के लिए फ्रिज में रखें। ठंडा होने के बाद आप आलूओं को पतले स्लाइस में काट लें और अपनी दोनों आंखों पर इसे रखें लें। 15 मिनिट के बाद इन आलूओं को हटा दें। यह आपकी आंखों की खुजली को दूर करने का प्रभावी इलाज हो सकता है।
(और पढ़े – आलू के फायदे और नुकसान…)
आंखों की खुजली का घरेलू नुस्खा है गुलाब जल – Rose Water Is Home Remedy for Itching of Eyes in Hindi
देखने में आंखों को गुलाब का फूल बहुत ही सुंदर और मनमोहक लगता है। लेकिन इससे निकाले गए गुलाब जल में औषधीय गुण भी होते हैं। गुलाब जल में बंधनकारी (astringent) गुण होते हैं जो ऊपरी और अंदरूनी सूजन से छुटकारा पाने में मदद करते हैं। इसके सुखदायक और औषधीय गुण आंखों की खुजली को भी कम करते हैं।
इसे आंखो पर लगाने के लिए आप गुलाब जल और रूई का उपयोग करें। आप एक कटोरी में गुलाब जल लें और रूई के दो गोले बनाकर इसे गुलाब जल में भिगों दें। अब रूई को निचोड़ें और अपनी दोनों आंखों में रख लें। लगभग 15 मिनिट के बाद आप इन्हें हटा लें। आंखों की खुजली से छुटकारा पाने के लिए आप इसे दिन में 2-3 बार दोहरा सकते हैं।
(और पढ़े – खूबसूरती में चार चाँद लगा देता है गुलाब जल, जानिए कैसे…)
पलकों में खुजली का इलाज शहद से – Honey Is The Best Home Remedy for treating Itchy Eyelids in Hindi
आंखों में खुजली वाले लक्षणों को कम करने में हनी अपने औषधीय गुणों और एंटी-इंफ्लामेटरी गुण के कारण फायदेमंद होते हैं। यह आंखों में एलर्जी होने के कारण हुई जलन को भी ठीक करने में मदद करते हैं।
आंखों की जलन ठीक करने के लिए आप शुद्ध शहद (pure honey) लें और इसे अपनी आंखों के नीचे लगाएं। शहद लगाने के लगभग 20 मिनिट के बाद आप इसे पानी से धो लें। यदि आप सहन कर सकते हैं तो विकल्प के रूप में शहद को आंखों में भी डाला जा सकता है। पर सावधान रहें यह आंख में डालने के बाद कुछ देर के लिए आपकी आंखों की जलन को बढ़ा भी सकता है।
(और पढ़े – शहद के फायदे उपयोग स्वास्थ्य लाभ और नुकसान…)
आंखों के किनारों में खुजली रोकने के लिए नींबू का रस – Lemon Juice For Eye Itching In The Corner in Hindi
आंखों में संक्रमण को रोकने में नींबू जीवाणुरोधी गुण होने के कारण बहुत लाभकारी है। इसके अलावा नींबू में विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है जो एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है। नींबू के रस का उपयोग करने पर यह खुजली वाली आंखों की सूजन और जलन दोनो को ही प्रभावी रूप से उपचार करता है।
आंख की खुजली दूर करने के लिए आपको ½ चम्मच नींबू का रस और 1 कप पानी की आवश्यकता होगी। आप इन दोनों को मिलाएं और इस पानी से अपनी आंखों को धोएं। यदि आप आंखों की खुजली से ज्यादा परेशान हैं तो इसे हर दूसरे दिन उपयोग करें। यह आंख की खुजली दूर करने का प्रभावी तरीका हो सकता है।
(और पढ़े – नींबू पानी के फायदे और नुकसान…)
आंखों में खुजली का इलाज ठंडी सिकाई से- Treatment of Eye Itching by Cold Compress in Hindi
आप अपनी आंख की खुजली को दूर करने के लिए आइस पैक का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने शीतलन और एंटी-इंफ्लामेटरी गुणों के कारण आइस पैक आंख की सूजन और जलन को भी दूर कर सकता है। आंख की खुजली रोकने के लिए आप एक कपड़े में बर्फ के कुछ टुकड़े लें और आंखों में 1-2 मिनिट के लिए रखें। इस तरह से आप प्रत्येक आंख में 2-2 मिनिट के अंतराल से कुछ देर तक अपनी आंखों की ठंडी सिकाई करें। यह आपकी आंखों की खुजली को प्रभावी रूप से दूर कर सकती है।
(और पढ़े – दाद खाज और खुजली के रामबाण इलाज…)
पलकों की खुजली दूर करे टी ट्री ऑयल – Tea Tree Oil For Removes Itchy Eyelids in Hindi
आप खुजली वाली आंखों से तत्काल राहत पाने के लिए टी ट्री ऑयल का उपयोग कर सकते हैं। यह आंखों को आराम दिलाने में मदद करता है क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लामेटरी गुण बहुत अधिक मात्रा में होते हैं। इसके अलावा टी ट्री आयल माइक्रोबियल संक्रमण से भी आंखों की रक्षा करता है। आंखों की खुजली दूर करने के लिए आपको चाहिए टी ट्री आयल की 3-4 बूंदें और 1 चम्मच नारियल तेल।
आंखों में खुजली रोकने के लिए आप नारियल तेल के स्थान पर अन्य दूसरे हल्के तेलों का भी उपयोग कर सकते हैं। नारियल तेल का उपयोग टी ट्री आयल को पतला करने के लिए किया जाता है। आप 1 चम्मच नारियल या बादाम तेल में टी ट्री आयल की कुछ बूंदें मिलाएं और अपनी आंखों के चारो तरफ इस तेल को लगाएं। 20 मिनिट के बाद आप आप इसे धोलें। यह आंख की खुजली को दूर करने में मदद कर सकता है।
(और पढ़े – टी ट्री ऑयल के फायदे और नुकसान…)
आंख की खुजली होने पर डॉक्टर को कब दिखाएं – When To See Doctor For Eye Itching in Hindi
सामान्य रूप से आंख की खुजली कुछ ही दिनों में अपने आप ही ठीक हो जाती है। लेकिन यदि आपको लगता है कि इससे आपको अधिक परेशानी हो रही है या आपको इसके अन्य कारणों की आशंका है तो डॉक्टर के पास जाना उचित है।
- यदि आपको लगे कि आपकी आंख में कुछ चला गया है, इस कारण से आंख में खुजली हो रही है।
- आपकी आंख में किसी प्रकार का संक्रमण फैल रहा है।
- आपके देखने की क्षमता कम हो रही है।
- यदि आपकी आंख में खुजली के साथ ही गंभीर दर्द हो रहा हो।
यदि आपको अपनी आंख में ऊपर बताए गए लक्षणों में से किसी एक की भी संभावना हो तो आपको तुरंत ही घरेलू उपचार बंद करके डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
(और पढ़े – मोतियाबिंद के कारण, लक्षण, इलाज और बचाव…)
आंखों की खुजली से बचाव के उपाय – Eye Itching Prevention in Hindi
आप अपनी आंखों की खुजली और इसी तरह की अन्य समस्याओं की रोकथाम आसान है। इसके लिए आपको अपने दैनिक जीवन में कुछ परिवर्तन करने की आवश्यकता है जैसे कि :
- हमेशा धूप के चश्मे पहन कर ही बाहर निकलें। चश्मा पहने से आपकी आंखे एलर्जी के प्रभाव से भी बच सकती हैं।
- यदि आप कांटेक्ट लैंस का उपयोग करते हैं, तो इसे लंबे समय तक इस्तेमाल करने से बचें।
- अपने शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त पानी का सेवन करें।
- अपनी आंखों को रखड़ने या मीड़ने से बचें।
- दिन में कई बार ठंडे पानी से अपनी आंखों को धोलें।
आंखों की अच्छी देखभाल कर आप खुजली और जलन जैसी समस्याओं से बच सकते हैं।
(और पढ़े – आँखों को स्वस्थ रखने के लिए 10 सबसे अच्छे खाद्य पदार्थ…)
Leave a Comment