पहली बार शारीरिक संबंध (संभोग, सेक्स) कैसे बनाएं – How To Make Physical Relation In Hindi

Sharirik sambandh kaise banaye आपने पहली बार शारीरिक संबंध बनाने की कहानी तो जरूर पढ़ी होगी लेकिन जब आप पहली बार सेक्स (सेक्सुअल इंटरकोर्स) करने जाते हैं तो इसको सही तरीके से करना बहुत मुश्किल होता है। यदि आप पहली बार शारीरिक संबंध बनाने जा रहे हैं तो इस दौरान आपको संभोग (Sexual intercourse) करने के सही तरीके के बारे में पता होना ही चाहिए। जैसे महिला अंग में पुरुष अंग सम्मिलित करने के लिए क्या करना चाहिए, पहली बार शारीरिक संबंध कैसे बनाये, फिजिकल रिलेशन कैसे बनाएं? पहली बार यौन संबंध बनाते वक्‍त अगर आप दोनों में किसी से भी गलती हो जाये तो आप चरम सुख (orgasm) से वंचित हो सकते हैं। और ये भी हो सकता है की आप सेक्स कर ही न पायें।

सेक्स करने का सही तरीका ही दोनों साथी को और ज़्यादा करीब लाता है, लेकिन सबसे मुश्किल की बात यह है कि स्त्री-पुरुष का संभोग के बारे में बहुत कम लोगों को मालूम होता है। यौन-संबंध बनाने को लेकर बहुत से लोगों के मन में सवाल होते हैं कि सही तरीके से सेक्स कैसे करते हैं। पहली बार शारीरिक संबंध बनाने के बाद कैसा लगता है, सेक्स की शुरूआत अच्छे से करके इसे सही समय और सही तरीके पर खत्म करने तक पूरा सेक्स प्रोसेस (Sex process) आपको पता होना चाहिए।  बहुत लोगों के मन में इसके बारे में बहुत सवाल होते हैं कि कैसे सेक्स की शुरूआत अच्छी तरह से की जाये। अगर आपके मन में भी शारीरिक संबंधों को लेकर सवाल है तो हम आपको विस्तार से समझाने जा रहे हैं कि शारीरिक संबंध कैसे बनाने चाहिए। आइए इस आर्टिकल में जानते हैं की शारीरिक संबंध कैसे बनाना चाहिए। महिला अंग में पुरुष अंग सम्मिलित करने के लिए क्या करें हिन्दी में।

विषय सूची

1. पहली बार शारीरिक संबंध कैसे करे में पार्टनर के मन की बात जानें – know what your partner wants before making physical relation in Hindi
2. महिला अंग में पुरुष अंग सम्मिलित करने के लिए माहौल को बेहतर बनाएं – Make atmosphere romantic before making physical relation in Hindi
3. पहली बार शारीरिक संबंध कैसे बनाये में सेक्स करने से पहले फोरप्ले करें – Sex karne se pahle foreplay karna hai jaruri in hindi
4. पहली बार शारीरिक संबंध बनाने के तरीके फोरप्ले के बाद करें इंटरकोर्स – Sharirik sambandh banane ka tarika foreplay ke baad intercourse karna chahiye in hindi
5. सेक्स करने का सही तरीका लिंग प्रवेश के समय बरतें सावधानी – Be cautious during penetration while making physical relation in Hindi

पहली बार शारीरिक संबंध कैसे करे में पार्टनर के मन की बात जानें – Know what your partner wants before making physical relation in Hindi

सेक्स करने का पहला नियम यह है कि आप अपने साथी के मन की बात को जानें। पहले इस बात का पता लगायें कि आपका साथी सेक्स करने के लिए इच्छुक (willing) है कि नहीं। हर समय हर कोई सेक्स के लिए तैयार नहीं भी हो सकता है इसलिए साथी से पूछ लेना अच्छा होता है या प्यार भरे स्पर्श (touch) से भी इस बात का पता लगाया जा सकता है कि वह मानसिक और शारीरिक तौर पर तैयार है कि नहीं। यूके लिंगरी रीटेलर ब्‍लूबेला द्वारा कराये गये सर्वे के अनुसार पहली बार सेक्‍स करने से पहले खुद को मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार करने के लिए महिलाएं (ladies) लगभग 6 घंटे का समय लेती हैं। ऐसे में पार्टनर के साथ कभी भी सेक्स को लेकर जबरदस्ती ना करें। पहले उनके मन को भांपें और जब वे सेक्स करने के लिए तैयार हो जाएं तभी सेक्स (sex) करें।

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महिला अंग में पुरुष अंग सम्मिलित करने के लिए माहौल को बेहतर बनाएं – Make atmosphere romantic before making physical relation in Hindi

बेड पर जाने के बाद आप बात को कम ही महत्‍व देंगे। लेकिन बेड पर जाने के बाद फोरप्ले करने से पहले उनसे थोड़ी देर बात कीजिए, बात करने से वो भी सामान्‍य हो जायेंगे और उन्‍हें किसी भी प्रकार की झिझक नहीं होगी। सेक्स करना एक ऐसा अनुभव होता है जो न सिर्फ आपको आनंद प्रदान करता है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। सेक्स करने से कैलोरी बर्न (burn) होती है और डिप्रेशन से छुटकारा मिलता है। सेक्स करने से पहले पहले से मानसिक रूप से तैयार हो जायें। महिला अंग में पुरुष अंग सम्मिलित करने के लिए दोनों पार्टनर को मानसिक (mentally) रूप से तैयार होने के लिए आपको बातचीत और मजाक-मस्ती (fun) करनी जरूरी होती है साथ ही सेक्स करने के लिए ऐसे जगह का चुनाव करना चाहिए जो जगह आपके मन और शरीर दोनों को आराम (relex) पहुंचा सके।

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पहली बार शारीरिक संबंध कैसे बनाये में सेक्स करने से पहले फोरप्ले करें – Sex karne se pahle foreplay karna hai jaruri in Hindi

शारीरिक संबंध बनाने के पहले प्यार भरा संपर्क स्थापित करना ज़रूरी होता है। साधारणतः फोरप्ले (foreplay) को महत्व पुरूष नहीं देते हैं मगर महिलाओं को सेक्स के लिए उत्तेजित या गर्म करने के लिए फोरप्ले बहुत ज़रूरी होता है। सेक्स करने के पहले ज़्यादातर महिलाओं को मानसिक (mentally) रूप से तैयार होने के लिए किस (kiss) करना, उनकी केयर करना, कामुक स्पर्श करना अच्छा लगता है। इसके द्वारा वे धीरे-धीरे इस संबंध के लिए मानसिक रूप से तैयार होने लगती हैं। उसी तरह पुरूषों के शरीर को भी महिलाओं के प्यार भरे स्पर्श की ज़रूरत होती है। सेक्स करने से पहले फोरप्ले करें। अपने पार्टनर के साथ किस करें, रोमांस करें, उन्हें ब्लो जॉब (blowjob) दें। आप सेक्स के लिए लड़की गो गर्म करने के लिए लड़की की योनी को चूस भी सकते है, इससे लड़की की योनी गीली हो जाएगी और वह खुद आपसे सेक्स करने को कहने लगेगी। हां, ऐसा भी कोई जरूरी नहीं है कि रोमांस की शुरूआत बेडरूम से ही करें। आप रोमांस की शुरूआत सीढ़ीयों, किचन (kitchen) जैसी जगहों पर भी कर सकते हैं। रोजाना की जगह से हटकर रोमांस करना उन्हें और भी अच्छा लगता है।

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पहली बार शारीरिक संबंध बनाने के तरीके फोरप्ले के बाद करें इंटरकोर्स – Sharirik sambandh banane ka tarika foreplay ke baad intercourse karna chahiye in Hindi

आप दोनों को एक-दूसरे के इच्छाओं का सम्मान करना चाहिए तभी एक अच्छा सेक्स जीवन (sex life) शुरू हो सकता है। यह तभी हो सकता है जब आप एक दूसरे से खुलकर अपने मन की बात कहेंगे। प्रेम संबंध शुरू करते ही पेनिट्रेशन (penetration) करना सबसे बुरा व्यवहार होता है क्योंकि इस से दोनों पार्टनर के बीच प्यार का बंधन नहीं बन पाता है बल्कि इससे सिर्फ सेक्स ही होता है। जब आपका साथी पूरी तरह से अपने चरम ऑर्गेज्म की स्थिति में पहुंच जाये तभी पेनिट्रेशन करके सेक्स का मजा लेना चाहिए। सेक्स का मजा उठाने के लिए जरूरी बातों के बारे में भी जान लेना चाहिए है। महिला की वेजाइना के बारे में सेक्स करने से पहले अच्छी तरह से जान लें। हो सकता है पहली बार पुरूषों को इस बात का पता नहीं होता है कि योनिमार्ग (vagina) किधर है। इसलिए बिना जाने वे लिंग (penis) को योनी में प्रवेश करने की कोशिश करते हैं जिससे महिलाओं को बहुत दर्द का अनुभव करना पड़ता है। साथ ही महिला पार्टनर के बिना लुब्रिकेट (lubrication) हुए ही अगर आप उनके साथ सेक्स कर लेते हैं तो इससे उन्हें दर्द तो होता ही है साथ ही मजा भी नहीं आता है। ऐसे में कभी भी ये गलती ना करें। सेक्स करने के लिए बिना शर्म किए अपने साथी की सहायता लें।

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सेक्स करने का सही तरीका लिंग प्रवेश के समय बरतें सावधानी – Be cautious during penetration while making physical relation in Hindi

महिला की योनि में लिंग प्रवेश करवाने के बाद आपको उसे अंदर की तरफ पुश (push) करना होता है। इस प्रक्रिया में आपको तो आनंद का एहसास होता है साथ ही आपकी महिला साथी को भी अच्छा लगता है। सेक्स करते समय पुरुषों को जब डिस्चार्ज होने लगता है तो वो अवस्था उनके ऑर्गेज्म की होती है। लेकिन डिस्चार्ज लिक्विड महिला के गर्भाश्य में अगर चला जाता है तो इस आनंद का मजा किरकिरा हो सकता है। सेक्स करने से पहले पुरुषों कॉन्डोम या गर्भनिरोधक गोलियों का बंदोबस्त रखना ज़रूरी होता है। सेक्स करने के वक्त कॉन्डोम का इस्तेमाल ज़रूर करें। कभी भी जबरदस्ती न करें। पेनिट्रेशन (penetration) के बाद पुरूष को अपने सुख के साथ साथी के खुशी का भी ध्यान रखना चाहिए। सेक्स संबंध स्थापित करने के तुरन्त बाद ही अलग नहीं हो जाना चाहिए बल्कि एक-दूसरे को प्यार करना चाहिए, किस करना चाहिए, गले मिलना (cuddle) चाहिए इससे दोनों के बीच का संबंध और भी गहरा होता है। सबसे ज़रूरी बात यह है कि खुद के अंतरंग अंगों (private parts) को साफ कर लें। अगर आपने कंडोम का इस्तेमाल किया है तो कागज में रैप करके डस्टबीन में फेंक दें।

सेक्सुअल इंटरकोर्स कैसे किया जाता है – Sexual intercourse in Hindi

फोरप्ले की क्रिया अक्सर सेक्सुअल इंटरकोर्स से पहले की जाती है। इसके पश्चात् पुरुष के लिंग में तनाव व कठोरता उत्पन्न होती है और स्त्री की योनि में प्राकृतिक चिकनाहट। सेक्सुअल इंटरकोर्स करने के लिए पुरुष अपने खड़े हुए लिंग को स्त्री की योनि में अंदर करता है। इसके पश्चात् दोनो पुरुष और स्त्री सेक्स करने के लिए अपने कूल्हों को आगे-पीछे कर लिंग को योनि में अंदर बाहर करते हैं। इस क्रिया में लिंग किसी भी समय योनि से पूरा बाहर नहीं आता। इस क्रिया में दोनों ही साझेदारों को यौन आनन्द प्राप्त होता है। सेक्सुअल इंटरकोर्स की यह क्रिया तब तक जारी रहती है जब तक पुरुष और स्त्री दोनों ही एक अत्यधिक यौन आनन्द की स्थिति नहीं प्राप्त कर लेते। चरमोत्कर्ष की स्थिति में पुरुष और स्त्री दोनों ही स्खलन महसूस कर सकते हैं। पुरुष से शुक्राणुओं का स्खलन अपने लिंग से वीर्य के रूप में होता है, जबकि महिला की योनि से तरल पदार्थों का स्खलन योनि रज के रूप में होता है।

(और पढ़े – जानें क्या होता है शारीरिक संबंध बनाने के सही तरीका…)

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