सीमेन रिटेंशन (वीर्य प्रतिधारण) क्या है और इसके फायदे – What is Semen Retention and its benefits in Hindi

Semen Retention in Hindi सीमेन रिटेंशन या वीर्य प्रतिधारण पुरुष स्खलन से बचने का एक तरीका है जो या तो यौन संयम के माध्यम से, या बिना स्खलन के संभोग का अभ्यास करने से प्राप्त किया जा सकता है। वास्तव में सेक्सुअल पावर एवं एनर्जी को बढ़ाने के लिए सीमेन रिटेंशन एक तकनीक (technology) की तरह कार्य करता है जिससे आपकी यौन शक्ति में बढ़ोत्तरी तो होती ही है, साथ में आपका खुद के ऊपर अद्भुत नियंत्रण (tremendous control) भी रहता है। आमतौर पर हर पुरुष अपनी मर्दानगी दिखाकर महिला को संतुष्ट करना चाहता है और अधिक से अधिक आकर्षित करना चाहता है। लेकिन आजकल महिलाओं के साथ ही पुरुषों की यौन क्षमता भी कमजोर हो रही है। जिसके कारण ज्यादातर महिलाएं अपने पार्टनर से खुश नहीं रहती हैं और शारीरिक जरुरतों के लिए अन्य पुरुष की तलाश करती हैं।

इस आर्टिकल में हम आपको सीमेन रिटेंशन और इससे होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं। सब कुछ जो आपको वीर्य प्रतिधारण के बारे में जानना चाहिए।

विषय सूची

1. वीर्य प्रतिधारण क्या है? – What is Semen Retention in Hindi
2. वीर्य प्रतिधारण का अभ्यास क्यों करें? – Why practice semen retention in Hindi?
3. वीर्य प्रतिधारण का अभ्यास कैसे किया जाता है? – How is semen retention practiced in Hindi
4. वीर्य प्रतिधारण (सीमेन रिटेंशन) के फायदे – Benefits of Semen Retention in Hindi
5. वीर्य प्रतिधारण का वैज्ञानिक आधार – Semen retention Scientific Basis in Hindi

वीर्य प्रतिधारण क्या है? – What is Semen Retention in Hindi

सीमेन रिटेंशन या वीर्य प्रतिधारण स्खलन (ejaculation) से बचने का अभ्यास (practice) है। महत्वपूर्ण रूप से, वीर्य प्रतिधारण संभोग के परिहार का उल्लेख नहीं करता है। इस अभ्यास में, संभोग स्खलन से अलग हो जाता है, जिससे वीर्य स्खलन का अनुभव किए बिना संभोग का पूरा आनंद लेना संभव हो जाता है।

वीर्य प्रतिधारण जैसा कि प्रामाणिक तंत्र चिकित्सकों द्वारा सिखाया गया है, संभोग से स्खलन को अलग करने का अभ्यास है। एशिया और भारत के प्राचीन दर्शन और चिकित्सा पद्धतियों ने लंबे समय से दावा किया है कि वीर्य प्रतिधारण से बेहतर स्वास्थ्य और लंबा जीवन (longer life) होता है। सीमेन ​​जोकि एक पुरुष के जीवन-शक्ति का सार (essence ) है, वह शरीर में ही जमा रहता है और स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। वास्तव में स्खलन एक पुरुष के जीवन-शक्ति (life-force) को कम कर देता है जिसके कारण तत्काल शरीर की ऊर्जा में गिरावट आ जाती है और कमजोरी महसूस होती है।

वीर्य प्रतिधारण स्खलन से बचने का अभ्यास है। आप यह पूरी तरह से यौन गतिविधि से परहेज कर सकते हैं , बिल्कुल। या आप बिना स्खलन के संभोग करना सीख सकते हैं।

इसका अभ्यास शायद मानव जाति जितना पुराना है।

लोगों के पास इसे आज़माने के अलग-अलग कारण हैं, शारीरिक से भावनात्मक तक आध्यात्मिक।

वीर्य प्रतिधारण के इस लेख को पढ़ते रहें क्योंकि हम वीर्य प्रतिधारण के कुछ संभावित लाभों को जानेगें और यह भी बताएगें कि यह कैसे किया जाता है, और क्या शोध इसके पीछे सिद्धांतों का समर्थन करते है।

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क्या वीर्य प्रतिधारण को किसी अन्य नामों से जाना जाता है?

वीर्य प्रतिधारण के कुछ अन्य नाम हैं:

• सहवास जलाशय (coitus reservatus)
• सेमिनल संरक्षण (seminal conservation)
• यौन निरंतरता (sexual continence)

यह इस तरह की प्रथाओं का हिस्सा है:

cai यिन पु यांग और cai यांग पु यिन
करिज्जा (karezza_
मैथुन (maithuna)
यौन संचारित होना (sexual transmutation)
तांत्रिक सेक्स
ताओ धर्म (Taoism)

यह विचार कहां से आया?

वीर्य प्रतिधारण एक आधुनिक अवधारणा की तरह लग सकता है, लेकिन यह केवल इसलिए है क्योंकि वेबसाइटों और मंचों ने इस तरह की चीजों पर खुलकर चर्चा करना आसान बना दिया है।

वास्तव में, यह एक ऐसा विचार है जो लंबे समय से चला आ रहा है और वास्तव में कुछ प्राचीन प्रथाओं का हिस्सा है।

लोग वीर्य प्रतिधारण में अपनी रुचि के लिए कई कारण देते हैं, जिसमें यह विश्वास भी शामिल है कि लगातार स्खलन आपको कमजोर करता है।

कुछ लोग कहते हैं कि वीर्य प्रतिधारण प्रजनन क्षमता, यौन सुख या शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करता है।

कई लोग मानते हैं कि शुक्राणु प्रतिधारण जीवन के अन्य क्षेत्रों में यौन ऊर्जा को पुनर्निर्देशित करने में मदद करता है, या यह भावनात्मक स्वास्थ्य और आध्यात्मिक विकास में सुधार करता है।

वीर्य प्रतिधारण का अभ्यास क्यों करें? – Why practice semen retention in Hindi?

• वास्तव में सीमेन कैल्शियम, फास्फोरस, लेसिथिन, कोलेस्ट्रॉल, एल्बुमिन और न्यूक्लियोप्रोटीन का एक जटिल मिश्रण (complex mixture ) है। जब इसे शरीर में बरकरार (retained) रखा जाता है, तो शरीर इसे फिर से अवशोषित (absorb) करता है और  इसका उपयोग सीधे मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (central nervous system) को सहयोग देने के लिए करता है।
• यह उनके कार्य को बेहतर बनाता है, जिससे आप अधिक केंद्रित और आत्मविश्वासी बनते हैं। इसके साथ ही वीर्य प्रतिधारण आपके यौन जीवन (sex life) को बेहतर बनाता है।
• बार-बार स्खलन के बिना यौन उत्तेजना, सहनशक्ति और आत्म-नियंत्रण बनाता है। आत्म-नियंत्रण जो आपको आवश्यक रूप से लंबे समय तक बिस्तर पर टिके रहने की अनुमति देता है।
• जो पुरुष जो वीर्य प्रतिधारण का अभ्यास नहीं करते हैं, आमतौर पर वे दो से सात मिनट पहले ही स्खलित हो जाते हैं जिससे महिला को पर्याप्त संतुष्टि नहीं मिलती है।
• आपकी जानकारी के लिए बता दें कि आमतौर पर महिलाओं को यौन संतुष्टि (sex satisfaction) देर से प्राप्त होती है या संतुष्ट होने में अधिक समय लगता है। इसलिए महिलाओं को एक ऐसे पुरुष की आवश्यकता होती है जो अधिक से अधिक समय तक (last long) बिस्तर पर उनका साथ दे सके और उन्हें संतुष्ट कर सके। यही कारण है कि वीर्य प्रतिधारण या सीमेन रिटेंशन की आवश्यकता होती है।
• यदि कोई पुरुष अपनी इच्छानुसार यौन उत्तेजना को बनाए रखने में सक्षम है, तो यह न केवल महिला को चरमोत्कर्ष तक पहुंचने की अनुमति देता है, और यह आने वाले अधिक चरमोत्कर्ष की उम्मीद को बढ़ाता है। अंत में, आप एक लंबे समय तक चलने वाले संभोग में उसे खुश करेंगे।

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वीर्य प्रतिधारण फायदे क्या हैं?

लोग वीर्य प्रतिधारण के विभिन्न लाभों की ओर इशारा करते हैं, जैसे:

मानसिक

• अधिक आत्मविश्वास और आत्म-नियंत्रण
• कम चिंता और अवसाद
• प्रेरणा बढ़ना
• बेहतर स्मृति, एकाग्रता और समग्र संज्ञानात्मक कार्य

शारीरिक

• अधिक जीवन शक्ति
• मांसपेशियों में वृद्धि होना
• घने बाल, गहरी आवाज
• शुक्राणु की गुणवत्ता में सुधार

आध्यात्मिक

• गहरे रिश्ते
• मजबूत जीवन शक्ति
• बेहतर समग्र सुख

वीर्य प्रतिधारण का अभ्यास कैसे किया जाता है? – How is semen retention practiced in Hindi

• वीर्य प्रतिधारण के लाभों को ब्रह्मचारी होने और सभी यौन गतिविधियों से बचने मात्र से प्राप्त नहीं किया जा सकता है।
• पूर्ण लाभ केवल स्खलन के बिना यौन उत्तेजना का अनुभव करके प्राप्त किया जा सकता है।
• एक चीनी चिकित्सक और दार्शनिक, सन सिमियाओ ने कहा कि एक आदमी प्रति माह दो बार स्खलन का अनुभव कर वीर्य प्रतिधारण का लाभ प्राप्त कर सकता है।
• तिब्बती बौद्ध धर्म की कुछ शाखाएँ शून्यता और आनंद की गहरी अवस्था की खोज में एक उपकरण के रूप में वीर्य प्रतिधारण तकनीकों का उपयोग करती हैं।
• स्खलन के बाद कमजोरी दूर करने के लिए, व्यायाम और जस्ता में उच्च आहार की सिफारिश की जाती है।

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आप सेक्स से परहेज कर सकते हैं या आप बिना स्खलन के संभोग करना सीख सकते हैं।

कोई सही या गलत तरीका नहीं है। यह केवल इस बात पर निर्भर हो सकता है कि आप क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं या क्या आपको सही लगता है।

इससे मांसपेशियों पर काफी नियंत्रण होता है, इसलिए केगेल व्यायाम करने की आदत डालें। स्खलन से ठीक पहले अपनी पैल्विक मांसपेशियों को फ्लेक्स करना प्रमुख है।

मेयो क्लीनिक इन व्यायाम तकनीक प्रदान करता है:

• अपनी श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों का पता लगाएँ। मिडस्ट्रीम पर पेशाब करना बंद करें या मांसपेशियों को कस लें जो आपको गैस पास करने से रोकती हैं। अब आप समझ गए हैं कि वे मांसपेशियां कहां हैं।
• आप इन व्यायामों को लेटते, बैठते, खड़े होकर, या चलते हुए भी कर सकते हैं।
• अपने श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को अनुबंधित करें। तीन सेकंड के लिए पकड़ो, फिर तीन सेकंड के लिए आराम करें।
• केवल अपनी श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों को सिकोड़ने पर ध्यान दें। मांसपेशियों को अपने नितंबों, जांघों और पेट में आराम से रखें। खुलकर सांस लें।
• मांसपेशियों पर नियंत्रण बनाने के लिए, दिन में कम से कम 3 बार 10 के सेट में ऐसा करें।

योनि, गुदा या मुख मैथुन के दौरान, आपको अपनी मांसपेशियों पर नियंत्रण बनाए रखना होगा।

UKaskmen.com ये सुझाव देता है:

• जबड़े, नितंबों और पैरों में तनाव आने दें। श्रोणि में ऊर्जा के एक अतिरिक्त निर्माण से आराम करने और बचने के लिए जानें।
• जैसे ही ऑर्गेज्म नजदीक आता है, लंबी, गहरी सांसें लें। अपने शरीर को शांत करने के लिए कुछ क्षणों के लिए पूरी तरह से पकड़े रहने की कोशिश करें। अपना ध्यान दूसरे व्यक्ति पर रखें।

Brojo.org के अनुसार , इस बिंदु पर आप गुदा और अंडकोश (पेरिनेम) के बीच के क्षेत्र पर दबाव लागू कर सकते हैं। यह प्रतिगामी स्खलन का कारण बन सकता है , एक प्रक्रिया जो स्खलन के दौरान वीर्य को बाहर करने के बजाय मूत्राशय में भेजती है। यह कामोन्माद को नहीं रोकता है।

हालाँकि, UKaskmen.com कहता है कि प्रतिगामी स्खलन “सकारात्मक, प्रवाहित ऊर्जा” प्राप्त करने का तरीका नहीं हो सकता है।

क्या इसका मतलब अल्पकालिक या दीर्घकालिक अभ्यास है?

यह बहुत व्यक्तिगत मामला है। वीर्य प्रतिधारण के अभ्यास के लिए अपने कारणों पर विचार करें और आपको क्या लाभ होगा।

यदि यह आपके लिए काम कर रहा है, तो जारी रखने में कोई नुकसान नहीं है। यदि यह नहीं है, तो आप किसी भी समय रोक सकते हैं।

क्या आप अभी भी यौन गतिविधि में संलग्न हो सकते हैं?

पूर्ण रूप से।

आप गैर-स्खलनकारी हस्तमैथुन का अभ्यास कैसे कर सकते हैं?

यह वीर्य प्रतिधारण सीखने के लिए अनुशासन और एक निश्चित मात्रा में अभ्यास से किया जा सकता रहा है।

हस्तमैथुन आपको नुकसान नहीं पहुंचाएगा, और न ही यह शुक्राणु पैदा करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करेगा। और यह एक साथी के साथ सेक्स करते समय वीर्य प्रतिधारण की कोशिश करने से पहले अपने दम पर अभ्यास करने में मदद कर सकता है। फिर भी, यह व्यक्तिगत प्राथमिकता की बात है।

सुनिश्चित करें कि आपके पैर और नितंब की मांसपेशियों में कठोरता नहीं है। अपनी मांसपेशियों को रिलेक्स होने में मदद करने के लिए गहरी साँस लें। अपने शरीर के संकेतों पर ध्यान दें। उत्तेजना के अपने स्तर को पहचानना सीखें और एक संभोग से ठीक पहले ऐसा क्या महसूस होता है।

यहाँ कुछ गैर-स्खलनकारी हस्तमैथुन का अभ्यास करने के लिए टिप्स दिए गए हैं :

जब आप संभोग सुख महसूस करते हैं, तो अपने लिंग के सिरे को तेजी से दबाएँ जहां सिर शाफ्ट से जुड़ता है। कुछ सेकंड के लिए उस दवाव को बनाए रखें जबकि स्खलन करने का आग्रह गुजर जाता है। आवश्यकतानुसार दोहराएं।
अपनी उंगलियों के साथ, अपने पेरिनेम पर दबाव लागू करें। अभ्यास आपको प्रतिगामी स्खलन को ट्रिगर करने के लिए सही स्थान को इंगित करने में मदद करेगा।

वीर्य प्रतिधारण (सीमेन रिटेंशन) के फायदे – Benefits of Semen Retention in Hindi

• सीमेन की मात्रा बढ़ाने के लिए वीर्य प्रतिधारण के फायदे – semen retention Increases Your Semen Volume in Hindi
• सीमेन रिटेंशन के फायदे यौन शक्ति एवं इच्छा बढ़ाने के लिए – semen retention for more Sexual Power & Desire in Hindi
• सीमेन रिटेंशन के फायदे तेज दिमाग के लिए – semen retention for  Sharper Mind in Hindi
• सीमेन रिटेंशन के लाभ डिप्रेशन एवं चिंता से बचने के लिए – semen retention for No More Depression & Anxiety in Hindi
• वीर्य प्रतिधारण से बढ़ता है आत्मविश्वास – semen retention Increased Self-Confidence in Hindi
• सीमेन रिटेंशन के फायदे इम्युनिटी बढ़ाने के लिए – Semen retention Improved immunity in Hindi
• आध्यात्म के लिए वीर्य प्रतिधारण के फायदे – Semen retention for Spiritual in Hindi

अध्ययन में पाया गया है कि वीर्य प्रतिधारण के एक नहीं बल्कि अनेक फायदे होते हैं। यह शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर तो बनाता ही है, साथ में आध्यात्मिक जागरुकता (spiritual awareness) भी पैदा करने का कार्य करता है। आइये जानते हैं सीमेन रिटेंशन के कुछ मुख्य फायदों के बारे में।

सीमेन की मात्रा बढ़ाने के लिए वीर्य प्रतिधारण के फायदे – semen retention Increases Your Semen Volume in Hindi

आमतौर पर माना जाता है कि स्पर्म परिपक्वता (maturity) तक पहुंचने में 40 से 60 दिन का समय लेते हैं। ज्यादातर स्पर्म डोनेशन क्लिनिक स्पर्म डोनर से स्पर्म लेने से कम से कम कुछ दिन पहले तक ये नहीं चाहते हैं कि वह खुद को उत्तेजित करने का कोई भी प्रयास करें। अन्यथा शुक्राणु दान के लिए बेकार (useless) हो जाते हैं। इसका अर्थ यह है कि सीमेन रिटेंशन के कारण आपके वीर्य की मात्रा (sperm count) बढ़ती है। लेकिन सीमेन रिटेंशन के दौरान आपको हस्तमैथुन नहीं करना चाहिए और ना ही पोर्न देखना चाहिए।

(और पढ़े – शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने का घरेलू उपाय…)

सीमेन रिटेंशन के फायदे यौन शक्ति एवं इच्छा बढ़ाने के लिए – Semen retention for more Sexual Power & Desire in Hindi

वास्तव में वीर्य प्रतिधारण से पुरुषों को अधिक मर्दानगी का एहसास होता है। जब शरीर में सीमेन रिटेंशन होता है तो उनके शरीर में अधिक ऊर्जा जमा होती है जिसके कारण वे इरेक्टाइल की समस्याओं से ग्रसित नहीं होते हैं। इसके अलावा सीमेन रिटेंशन का अभ्यास एक बार हो जाने पर यदि ऐसे पुरुष बहुत उत्तेजना होने पर किसी महिला के साथ संभोग (intercourse) करते हैं और महिला उन्हें बीच में ही रोक देती है तो वीर्य प्रतिधारण के कारण पुरुष के शरीर में इतनी क्षमता विकसित हो जाती है कि वह मना करने के बाद जबरदस्ती महिला के साथ संभोग नहीं करता है और वहीं पर रुक जाता है।

(और पढ़े – सेक्स की इच्छा कैसे बढ़ाए…)

सीमेन रिटेंशन के फायदे तेज दिमाग के लिए – Semen retention for  Sharper Mind in Hindi

एक स्टडी में पाया गया है कि सीमेन रिटेंशन के कारण पुरुषों को अच्छी नींद आती है, उन्हें बेहतर भूख लगती है, वे स्वस्थ भोजन करते हैं और नियमित एक्सरसाइज भी करते हैं। कुछ पुरुषों ने वीर्य प्रतिधारण के कारण अपने शरीर में कुछ बड़े बदलावों का अनुभव किया है। वास्तव में इससे पुरुषों का दिमाग लंबे समय तक तेज बना रहा है। उन्होंने कुछ अद्भुद चीजों का अनुभव किया है जो सीमेन रिटेंशन से पहले उन्हें कभी महसूस नहीं हुआ था। वीर्य प्रतिधारण के कारण पुरुषों के कार्य क्षमता में भी सुधार हुआ है और उन्होंने बेहतर प्रदर्शन (good sexual performance) किया है। सीमेन रिटेंशन का यह एक महत्वपूर्ण फायदा है।

(और पढ़े – दिमाग तेज करने के लिए क्या खाये और घरेलू उपाय…)

सीमेन रिटेंशन के लाभ डिप्रेशन एवं चिंता से बचने के लिए – Semen retention for No More Depression & Anxiety in Hindi

वास्तव में सीमेन रिटेंशन के कारण तनाव उत्पन्न करने वाले हॉर्मोन कॉर्टिसोल का स्तर घटता है जिसके कारण व्यक्ति को स्ट्रेस, डिप्रेशन एवं तनाव का सामना नहीं करना पड़ता है। वीर्य प्रतिधारण के कारण ज्यादातर पुरुष खुशहाल रहते हैं, अपना काम समय पर करते हैं और अपना जीवन बेहतर तरीके से जीते हैं। उन्हें अपने भविष्य एवं काम को लेकर तनाव नहीं होता है और अगर होता भी है तो वे इससे कुशलतापूर्वक (easily) निपट लेते हैं।

(और पढ़े – सेक्‍सुअल परफॉरमेंस की चिंता के कारण, लक्षण और ठीक करने के उपाय…)

वीर्य प्रतिधारण से बढ़ता है आत्मविश्वास – Semen retention Increased Self-Confidence in Hindi

आमतौर पर सीमने रिटेंशन के कारण एक गजब का आत्मविश्वास (self-confidence) पैदा होता है और व्यक्ति का खुद के ऊपर पर्याप्त नियंत्रण (self-control) रहता है। ज्यादातर पुरुष मानते हैं कि वीर्य प्रतिधारण के कारण उनकी कामुक एवं उत्तेजनात्मक सामग्री एवं पोर्न देखने की आदत छूट गयी जिसे वे इससे पहले चाहकर भी नहीं छुड़ा पाये थे। इसके अलावा कुछ पुरुषों का यह भी मानना है कि सीमेन रिटेंशन के बाद ठीक उसी तरह का आत्मविश्वास पैदा होता है जैसे की नशे या धूम्रपान की आदत (smoking addiction) को छोड़ने पर होता है। इसलिए सीमेन रिटेंशन बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है।

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सीमेन रिटेंशन के फायदे इम्युनिटी बढ़ाने के लिए – Semen retention Improved immunity in Hindi

आमतौर पर स्पर्म प्रोटीन, पोषक तत्वों (nutrients), खनिज (minerals ) एवं एंजाइम से भरा होता है जो हमारी सेहत एवं इम्युनिटी के लिए काफी महत्वपूर्ण होता है। अगर आप अपने शरीर में दो सप्ताह तक वीर्य प्रतिधारण करते हैं तो शरीर दोबारा से स्पर्म को अवशोषित ( reabsorb t) करने लगता है। इसका अर्थ यह है कि यह शरीर में चारों ओर भोजन को ले जाता है और इम्युनिटी को सुधारने (strong) में मदद करता है। अगर आपकी इम्युनिटी बेहद कमजोर है या फिर इसकी वजह से आपकी सेहत खराब रहती हो तो आप सीमेन रिटेंशन का अभ्यास करके फायदों को महसूस कर सकते हैं।

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आध्यात्म के लिए वीर्य प्रतिधारण के फायदे – Semen retention for Spiritual in Hindi

आमतौर पर वीर्य प्रतिधारण का अभ्यास करने से व्यक्ति का मन, मस्तिष्क एवं शरीर शांत (calm) रहता है। बेवजह गुस्सा नहीं आता है और व्यक्ति चिड़चिड़ेपन का शिकार नहीं होता है। सीमेन रिटेंशन के कारण व्यक्ति अपने को आध्यात्म एवं प्रकृति के अधिक निकट पाता है एवं क्रोध के कारण किसी का नुकसान नहीं करता है।

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क्या वीर्य प्रतिधारण करने से कोई जोखिम हैं?

ऐसा प्रतीत नहीं होता है कि वीर्य प्रतिधारण शारीरिक या भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा है। यदि आप इसके बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो आप इसे कर सकते हैं।

वीर्य प्रतिधारण का वैज्ञानिक आधार – Semen retention Scientific Basis in Hindi

एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि क्या वास्तविक वैज्ञानिक प्रमाण मौजूद हैं कि वीर्य प्रतिधारण उपरोक्त कथित लाभों का कारण बन सकता है।

यह पता चला है कि वीर्य प्रतिधारण के प्रभाव के पांच वैज्ञानिक कारण हैं;

• टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि।
• मस्तिष्क एण्ड्रोजन रिसेप्टर्स में वृद्धि।
• डोपामाइन के स्तर में कमी।
• प्रोलैक्टिन के स्तर में कमी।
• सेरोटोनिन के स्तर में वृद्धि।

(और पढ़े – टेस्टोस्टेरोन हार्मोन क्या है, कमी के लक्षण, कारण, इलाज और बचाव…)

यदि आप  वीर्य प्रतिधारण के बारे में और अधिक सीखना चाहते हैं

यदि आपके पास वीर्य प्रतिधारण के संभावित स्वास्थ्य लाभ या हानि के बारे में प्रश्न हैं, तो प्राथमिक देखभाल चिकित्सक या मूत्र रोग विशेषज्ञ से इसके बारे में बात करें ।

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Reference

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