अनार के छिलके के फायदे और उपयोग – Anar Ke Chilke Ke Fayde Aur Upyog In Hindi

Anar Ke Chilke Ke Fayde Aur Upyog अनार के छिलके के फायदे: त्वचा को निखारने के लिए आपने अनार का इस्तेमाल तो कई बार किया होगा, लेकिन अनार के जिन छिलकों को आप कचरा समझकर फेंक देते हैं वही अनार का छिलका आपकी सेहत, त्वचा और बालों के लिए बहुत फायदेमंद है। चेहरे पर कोई दाग हो या फिर स्किन को ग्लोइंग बनाना हो, अनार के छिलकों के उपयोग से भी आप अपनी त्वचा को दमका सकते हैं।

पौराणिक काल से ही अनार के छिलके औषधि के रूप में बहुत अच्छे माने जाते हैं। अनार के छिलकों में पाए जाने वाले एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट और इंफ्लेमेट्री गुण कई तरह के रोगों से निजात दिलाते हैं वहीं अनार के छिलकों का प्रयोग त्वचा के लिए बहुत अच्छा है। त्वचा, बालों या स्वास्थ्य से संबंधित कोई समस्या हो तो इसके लिए अनार के छिलकों को धूप में सुखाकर पाउडर बना लें और इस्तेमाल करें। आज के इस आर्टिकल में हम आपको अनार के छिलकों के फायदे और कई उपयोगों के बारे में बताएंगे।

विषय सूची

1. अनार के छिलके से क्या होता है – What happens to the pomegranate peel in Hindi
2. अनार के छिलकों के स्वास्थ्य लाभ – Anar ke chilke ke fayde in hindi
3. त्वचा के लिए अनार के छिलकों के फायदे – Anar ke chilke for skin in Hindi
4. अनार के छिलके का फेस पैक – Anar ke chilke ka face pack in Hindi
5. अनार के छिलके के उपयोग – Anar ke chilke ka upyog in Hindi
6. अनार के छिलकों का पाउडर कैसे बनाएं – How to make pomegranate powder in Hindi

अनार के छिलके से क्या होता है – What happens to the pomegranate peel in Hindi

अनार से ज्यादा अनार के छिलके आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। अनार से ज्यादा फ्लैवनाइन और फेनालिक्स अनार के छिलकों में पाया जाता है, जिस कारण यह बहुत से रोगों में उपयोगी और पौष्टिक माना जाता है। अनार के छिलके में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं जो स्किन इंफेक्शन से राहत दिलाने में काफी असरदार हैं। यह एंटीऑक्सीडेंट स्किन पोर्स को टाइट करते हैं और बढ़ती उम्र के लक्षणों को दिखने से रोकते हैं। एक जर्नल एथोनोफॉर्माकोलॉजी के अनुसार अनार के छिलके त्वचा को रिपेयर करने के साथ चर्बी को रिजनरेट करने में भी मदद करते हैं।

छिलके में कसैले गुण होते हैं, जो स्वाद में कड़वे जरूर होते हैं, लेकिन इनका उपयोग स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याओं जैसे सूजन, दस्त, रक्तस्त्राव आदि को कम करने में मदद करता है। अनार के छिलकों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और मिनरल लोगों को कैंसर और दिल से जुड़ी बीमारियों से भी बचा सकते हैं। अगर आप रोजाना इन छिलकों का सेवन करेंगे, तो चेहरे पर दिखने वाले दाग-धब्बे दूर हो जाते हैं और आपकी त्वचा भी ग्लो करती है।

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अनार के छिलकों के स्वास्थ्य लाभ – Anar ke chilke ke fayde in Hindi

1. अनार के छिलके खाने के फायदे हृदय रोग से बचाए – Anar ke chilke khane ke fayde Heart ke liye
2. अनार के छिलके के फायदे शरीर को डिटॉक्स करे – Body detox ke liye Anar ke chilke ke fayde in hindi
3. अनार के छिलके का महत्व बार-बार पेशाब आने की समस्या से दिलाए मुक्ति – Benefits of Pomegranate Peel for frequent urination in Hindi
4. अनार के छिलके के उपाय मसूड़े मजबूत बनाए – Anar ke chilke wala upay masude majboot banaye
5. अनार के छिलके के फायदे स्वप्नदोषों को करे दूर – Anar ke chilke ke fayde shwapndosh ke liye in hindi
6. अनार के छिलके के पाउडर के फायदे हड्डियों और दांतों को बनाए मजबूत – Anar ke chilke ke powder ke fayde Bones ke liye
7. अनार के छिलके के पाउडर के फायदे खांसी और खराश के लिए – Anar ke chilke ke powder ke fayde gale ki kharash ke liye
8. अनार के छिलके का टोटका पीरियड्स में ब्लीडिंग रोके – Anar
   ke chilke se fayda Prevents bleeding in Periods
9. अनार के छिलकों का फायदा बवासीर का उपचार करे – Anar ke chilke ka fayda for Hemorrhoids treatment in hindi
10. अनार के छिलकों का उपयोग मुंह की दुर्गंध दूर करे – Anar ke chilke ka upyog muh ki badbu door kare

अनार के छिलकों को अब तक भले ही आप किसी काम में न लेते हों, लेकिन यह आपके स्वास्थ्य को स्वस्थ बनाने में बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। अनार के छिलके कई रोगों से मुक्ति दिलाते हैं, साथ ही आपकी हड्डियों और दांतों के लिए ये किसी वरदान से कम नहीं हैं। इतना ही नहीं ये आपकी त्वचा को खूबसूरत बनाने के साथ बालों को मजबूती देते हैं। जरूरत के समय अनार के छिलकों का लाभ उठाने के लिए छिलकों को सुखाकर इन्हें पीस लें और पाउडर बनाकर एक डिब्बी में भरकर रख लें। नीचे हम बता रहे हैं अनार के छिलकों के अन्य स्वास्थ्य लाभ के बारे में।

अनार के छिलके खाने के फायदे हृदय रोग से बचाए – Anar ke chilke khane ke fayde Heart ke liye

दिल से जुड़ी बीमारियों के लिए अनार के छिलके बहुत फायदेमंद हैं। अनार के छिलकों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट के कारण कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल में रहता है। इसके लिए आपको गर्म पानी में एक चम्मच छिलके का पाउडर मिलाकर रोजाना पीना होगा, इससे आपका दिल स्वस्थ रहेगा।

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अनार के छिलके के फायदे शरीर को डिटॉक्स करे – Body detox ke liye Anar ke chilke ke fayde in hindi

अनार का छिलका आपके शरीर में मौजूद गंदगी को बाहर निकालने यानि डिटॉक्स करने के लिए जाना जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट शरीर में जहरीले एजेंट के खिलाफ लड़कर शरीर में डिटॉक्सीफिकेशन प्रोसेस की शुरूआत करते हैं।

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अनार के छिलके का महत्व बार-बार पेशाब आने की समस्या से दिलाए मुक्ति – Benefits of Pomegranate Peel for frequent urination in Hindi

अगर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है तो अनार के छिलकों का सेवन आपके लिए बहुत फायदेमंद है। इसके लिए सूखे अनार के छिलकों का पाउडर बना लें। दिन में दो से तीन बार एक चम्मच पाउडर को पानी के साथ लें। इससे बार-बार पेशाब आने की समस्या से जल्द छुटकारा मिलेगा।

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अनार के छिलके के उपाय मसूड़े मजबूत बनाए – Anar ke chilke wala upay masude majboot banaye

अनार के छिलकों का सेवन करने से मसूड़ों में होने वाले दर्द और निकलने वाले खून से काफी राहत मिलती है। अगर आप रोजाना अनार के छिलके को काली मिर्च के पाउडर के साथ मिलाकर मसूड़ों की मालिश करेंगे तो मसूड़े तो मजबूत बनेंगे ही साथ ही इसमें होने वाले दर्द से भी राहत मिलेगी।

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अनार के छिलके के फायदे स्वप्नदोषों को करे दूर – Anar ke chilke ke fayde shwapndosh ke liye in Hindi

कई लोग नींद में आने वाले स्वप्रदोषों से परेशान रहते हैं। इससे बचने के लिए वैसे तो कई लोग डॉक्टर की मदद लेते हैं, लेकिन अनार के छिलकों का घरेलू नुस्खा भी आपकी इस समस्या का समाधान कर सकता है। इसके लिए अनार के छिलकों के रस में रोजाना शहद मिलाकर सुबह-शाम पीने से स्वप्रदोषों से मुक्ति मिलती है।

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अनार के छिलके के पाउडर के फायदे हड्डियों और दांतों को बनाए मजबूत – Anar ke chilke ke powder ke fayde Bones ke liye

उम्र से पहले ही अगर आपकी हड्डियां कमजोर हो गई हैं तो अनार के छिलके का सेवन सबसे अच्छा विकल्प है। जी हां, अनार के छिलकों में भरपूर मात्रा में मौजूद विटामिन सी घावों को भरने और निशान के ऊतक बनाने में मदद करता है। यह शरीर के बॉडी मास के लिए प्रोटीन का निर्माण करता है साथ ही हड्डियों और दांतों को मजबूती देने में भी सक्षम है।

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अनार के छिलके के पाउडर के फायदे खांसी और खराश के लिए – Anar ke chilke ke powder ke fayde gale ki kharash ke liye

सदियों से अनार के छिलकों का प्रयोग खांसी और खराश से राहत पाने के लिए किया जाता रहा है। जब भी आपको गले में खांसी या खराश हो तो अनार के छिलके के पाउडर को थोड़े से पाउडर में डालकर अच्छे से उबाल लें। इसके बाद इसे छानकर ठंडा कर लें और फिर गरारे करें। बहुत आराम मिलता है।

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अनार के छिलके का टोटका पीरियड्स में ब्लीडिंग रोके – Anar ke chilke se fayda Prevents bleeding in Periods

अनार के छिलके पीरियड्स में होने वाली ज्यादा ब्लीडिंग को रोकने में बेहद फायदेमंद हैं। जिन लोगों को पीरियड्स के दिनों में बहुत ज्यादा ब्लीडिंग होती है, वह इसके लिए दवाई लेते हैं, लेकिन अनार के छिलके के पाउडर को रोज पानी के साथ पीया जाएं, तो पीरियड्स में ब्लीडिंग कम हो जाएगी।

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अनार के छिलकों का फायदा बवासीर का उपचार करे – Anar ke chilke ka fayda for Hemorrhoids treatment in Hindi

लोगों में बवासीर होना आम बात है। कई लोग तो इसकी दवा ले लेते हैं, लेकिन कुछ इसके बारे में बात करने से भी शर्माते हैं, ऐसे में अगर आप डॉक्टर के पास न जाना चाहें तो अनार के छिलकों का सेवन करके भी इस रोग से छुटकारा पाया जा सकता है। इसके लिए अनार के छिलके को पीसकर पाउडर बनाएं और इसमें दही मिलाकर खाने से बवासीर जैसा रोग भी दूर हो जाता है।

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अनार के छिलकों का उपयोग मुंह की दुर्गंध दूर करे – Anar ke chilke ka upyog muh ki badbu door kare

अगर आपके मुंह से अक्सर बदबू आती है, तो अनार के छिलके आपकी मदद करेंगे। इसके लिए एक गिलास पानी में अनार के छिलके के पाउडर को मिलाकर दिन में दो बार इससे कुल्ला करें। मुंह से आने वाली बैड स्मेल खत्म हो जाएगी।

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त्वचा के लिए अनार के छिलकों के फायदे – Anar ke chilke for skin in Hindi

1. प्रभावी मॉइस्चराइजर है अनार के छिलके – Pomegranate Peels is Effective Moisturizer in Hindi
2. अनार के छिलके त्वचा को यूवी किरणों से बचाए – Pomegranate peel protect the skin from UV rays in Hindi
3. स्किन कैंसर से बचाव के लिए अनार के छिलके – Pomegranate peels to prevent skin cancer in Hindi
4. अनार के छिलके के लाभ स्किन की झुर्रियां खत्म करे – Pomegranate peel Benefits for skin finish wrinkles in Hindi
5. अनार के छिलके के फायदे स्किन के मुंहासे और पिंपल्स दूर करे – Pomegranate peel Benefits for skin Remove Acne and Pimples in Hindi
6. बालों के लिए अनार के छिलकों के फायदे – Anar ke chilke for hair in Hindi

प्रभावी मॉइस्चराइजर है अनार के छिलके – Pomegranate Peels is Effective Moisturizer in Hindi

अनार के छिलके त्वचा के लिए असरदार मॉइस्चराइजर है। इसमें मौजूद एलेजिक एसिड त्वचा की कोशिकाओं में नमी बनाए रखता है। इसलिए त्वचा हमेशा हाइड्रेट रहती है। इतना ही नहीं अनार के छिलके स्किन को ड्राई होने से भी बचाते हैं, जो अक्सर स्किन डैमेज का कारण बनती है।

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अनार के छिलके त्वचा को यूवी किरणों से बचाए – Pomegranate peel protect the skin from UV rays in Hindi

अनार के छिलके आपकी त्वचा के लिए बेस्ट सनब्लॉक एजेंट है। यह यूवी ए और यूवी बी किरणों से त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। इसलिए आप चाहें तो घर से निकलने से पहले इसे सनस्क्रीन के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

(और पढ़े – सनस्क्रीन क्या है फायदे, बनाने की विधि और लगाने की तरीका…)

स्किन कैंसर से बचाव के लिए अनार के छिलके – Pomegranate peels to prevent skin cancer in Hindi

कई बार त्वचा संबंधी रोग इतने बढ़ जाते हैं कि स्किन कैंसर की संभावना बन जाती है, इस संभावना को कम करने के लिए अनार के छिलके बहुत अच्छे हैं। अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च कॉन्फ्रेंस में नए शोध से पता चला है कि अनार के अर्क में एक प्रिवेंटिव एजेंट होते हैं, जो त्वचा कैंसर के शुरूआती लक्षणों के खिलाफ लडऩे में मदद करता है।

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अनार के छिलके के लाभ स्किन की झुर्रियां खत्म करे – Pomegranate peel Benefits for skin finish wrinkles in Hindi

बढ़ते प्रदूषण और तनाव के कारण चेहरे पर उम्र से पहले ही झ़ुर्रियां नजर आने लगती हैं। इन झुर्रियों को कम करने के लिए वैसे तो बाजार में कई एंटी एजिंग क्रीम उपलब्ध हैं, लेकिन अनार के छिलके इसके लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय साबित होते हैं। अनार के छिलकों का उपयोग जब सीड ऑयल, के साथ किया जाता है तो यह कोलेजन को तोड़ने वाले एन्जाइम को रोकता है और त्वचा की कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देता है।

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अनार के छिलके के फायदे स्किन के मुंहासे और पिंपल्स दूर करे – Pomegranate peel Benefits for skin Remove Acne and Pimples in Hindi

प्रदूषण और डस्ट के कारण आपके चेहरे पर अनचाहे पिंपल और मुंहासे उभर आते हैं, जिसे दूर करने के लिए आप कई साबुन और क्रीम का उपयोग करते होंगे। आपको बता दें कि अनार के छिलके कील-मुंहासों और पिंपल को रोकने का प्रभावी घरेलू नुस्खा है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट उन बैक्टीरिया को संक्रमण से दूर रखते हैं, जो मुंहासों और पिंपल का कारण बनते हैं।

(और पढ़े – चेहरे से पिंपल हटाने के उपाय…)

बालों के लिए अनार के छिलकों के फायदे – Anar ke chilke for hair in Hindi

बालों को स्वस्थ्य बनाए- अनार के छिलकों का अर्क का उपयागे करने से बालों के झड़ने की समस्या दूर होती है। इसके साथ ही अगर आपके बालों में डैंड्रफ है तो भी आप अनार के छिलकों का उपयोग पाउडर के रूप में कर सकते हैं, इससे डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।

क्लींजिंग और हाइड्रेटिंग हेयर मास्क

यह हाइड्रेटिंग हेयर मास्क सीबम स्राव को संतुलित करता है, और सूखे और निर्जलित बालों में चमक को को पुनर्स्थापित करता है। पूर्ण वसा वाले दही और अनार के बीज का 1 कप लें। इसे पीस लें, और नींबू के रस के एक चम्मच में मिलाएं। इसे अपने बालों पर लगायें, खोपड़ी से और जड़ों से नीचे तक। आधे घंटे के लिए छोड़ दें, और फिर कमरे के तापमान के पानी से बालों को धो लें।

(और पढ़े – बाल झड़ना कैसे रोकें, कारण और घरेलू उपाय…)

अनार के छिलके का फेस पैक – Anar ke chilke ka face pack in Hindi

1. बेसन और अनार के छिलके का फेस पैक – Besan Aur Anar ke chilke ka face pack in Hindi
2. गुलाबजल और अनार के छिलके का फेस पैक – Gulab jal aur Anar ke chilke ka face pack ke fayde in Hindi
3. चंदन और अनार के छिलके का फेस पैक – Sandalwood Aur Anar ke chilke ka face pack in Hindi

हालांकि आनार का बीज अपने लाभों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है, यह मदर नेचर के सबसे अच्छे रहस्यों में से एक है जिसका छिलका भी काफी फायदेमंद होता है। छिलके कोलेजन को रोकते हैं, स्किन सेल विकास को बढ़ावा देते है। ये मुहांसों और फुंसी के निशान से लड़ने में भी सहायक होते हैं। वे एक उत्कृष्ट फेशियल स्क्रब और एक्सफ़ोलिएंट बनाते हैं, जबकि इसमें सन-ब्लॉकिंग एजेंट भी होते हैं जो सूरज की हानिकारक यूवी किरणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। आइये अनार के छिलके का फेस पैक बनाने की विधि और लगाने का तरीका जानतें हैं।

बेसन और अनार के छिलके का फेस पैक – Besan Aur Anar ke chilke ka face pack in Hindi

अनार के छिलके और बेसन का फेस पैक बनाने की सामग्री-

• 1 चम्मच- अनार के छिलके क्रश किए हुए
• 2 चम्मच- मलाई या क्रीम
• 1 चम्मच- बेसन

बेसन और अनार के छिलके का फेस पैक लगाने की विधि-

खूबसूरत त्वचा पाने के लिए ऊपर दी गई सभी सामग्री को एक बाउल में मिक्स कर लें। मिक्स करने के बाद जब एक गाढ़ा पेस्ट मिल जाए, तो इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। 15 -20 मिनट तक इसे सूखने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इसे हफ्ते में दो से तीन बार चेहरे पर लगाने से चेहरे का कालापन दूर हो जाएगा साथ ही उम्र से पहले चेहरे पर दिखने वाली झुर्रियां और फाइन लाइन्स भी कम हो जाएंगी।

(और पढ़े – स्किन के लिए बेसन के फायदे…)

गुलाबजल और अनार के छिलके का फेस पैक – Gulab jal aur Anar ke chilke ka face pack ke fayde in Hindi

अनार के छिलके और गुलाबजल का फेस पैक बनाने की सामग्री-

• 1 चम्मच- अनार के छिलके का पाउडर
• 1 चम्मच – गुलाबजल

गुलाबजल और अनार के छिलके का फेस पैक बनाने का तरीका-

चेहरे से एजिंग को कम करने के लिए आप घर में ही अनार के छिलके के साथ गुलाबजल को मिलाकर फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इसके लिए अनार के छिलके के पाउडर में गुलाबजल मिला लें। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर सूखने के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें। जरूरत हो तो इसके बाद आप मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। इस फेस मास्क को सप्ताह में दो बार लगाने से आप खुद चेहरे पर दिखने वाले फर्क को महसूस कर पाएंगे।

(और पढ़े – स्किन के लिए गुलाब जल के फायदे और उपयोग…)

चंदन और अनार के छिलके का फेस पैक – Sandalwood Aur Anar ke chilke ka face pack in Hindi

अनार के छिलके और चंदन का फेस पैक बनाने की सामग्री-

• 1 चम्मच- अनार के छिलके का पाउडर
• 1 चम्मच- चंदन का पाउडर
• आधा चम्मच- नींबू का रस

चंदन और अनार के छिलके का फेस पैक बनाने की विधि-

अगर कुछ ही समय में आप त्वचा में निखार लाना चाहते हैं तो अनार के छिलके और चंदन से बना फेसपैक बहुत अच्छा ऑप्शन है। यह फेसपैक बनाने के लिए उऊपर दी गई सामग्री को एक बाउल में मिला लें। अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और सूखने दें। जब पैक अच्छे से सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार आप इस पैक को त्वचा में निखार लाने के लिए लगा सकते हैं।

(और पढ़े – चंदन के फेस पैक से पाएं दमकती त्वचा…)

अनार के छिलके के उपयोग – Anar ke chilke ka upyog in Hindi

1. अनार के छिलके के उपयोग कील-मुंहासों और पिंपल को दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for pimples in Hindi
2. अनार के छिलके के उपयोग ऑयली स्किन के लिए – Anar ke chilke ka upyog for oily skin in Hindi
3. अनार के छिलकों का उपयोग त्वचा का कालापन दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog To remove black skin in Hindi
4. अनार के छिलके के उपयोग कोमल त्वचा पाने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for soft skin in Hindi
5. अनार के छिलके के उपयोग प्राकृतिक सनस्क्रीन बनाने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for Make Natural Sunscreen in Hindi
6. अनार के छिलके के उपयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for strengthen hair in Hindi
7. अनार के छिलके के उपयोग गले में खराश दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for remove sour in Hindi
8. अनार के छिलकों के उपयोग दिल को स्वस्थ रखने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for keep the heart healthy in Hindi
9. अनार के छिलके का प्रयोग मुंह की बदबू को दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for remove the smell of the mouth in Hindi
10. अनार के छिलके का उपयोग दांत सफेद करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for whiten teeth in Hindi
11. अनार के छिलके का उपयोग दस्त की समस्या ठीक करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog diarrhea ke liye

अनार के छिलकों का उपयोग आप अपनी दिनचर्या में कई समस्याओं से निजात पाने के लिए कर सकते हैं। बहुत कम लोग अनार के छिलके के उपयोग के बारे में जानते हैं। इसलिए हम आपको नीचे अनार के छिलकों के तमाम उपयोग की जानकारी दे रहे हैं, ताकि आप जरूरत पडऩे पर इसका इस्तेमाल कर सकें।

अनार के छिलके के उपयोग कील-मुंहासों और पिंपल को दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for pimples in Hindi

कील-मुंहासों और पिंपल को दूर करने के लिए धूप में सुखाए हुए अनार के छिलकों को गर्म तवे पर भूनें। इसे ठंडा होने दें और फिर ग्राइंडर या मिक्सर में पीस लें। नींबू के रस या गुलाबजल के साथ पाउडर का पेस्ट बनाएं और चेहरे पर मुंहासों वाली जगह पर लगाएं। लगाने के बाद इसे कुछ समय के लिए सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। लगातार दो से तीन हफ्ते तक ऐसा करने से मुंहासें और पिंपल गायब हो जाएंगे।

(और पढ़े – कील मुंहासे से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय…)

अनार के छिलके के उपयोग ऑयली स्किन के लिए – Anar ke chilke ka upyog for oily skin in Hindi

दो चम्मच अनार का पाउडर लें और इसमें थोड़ा दूध मिलाएं। अगर आपकी ऑयली स्किन है तो दूध से बने पेस्ट के बजाय पाउडर में गुलाबजल मिला सकते हैं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और कुछ देर के लिए सुखा लें। जब पेस्ट पूरी तरह से सूख जाए तो गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। अच्छे परिणामों के लिए हर सप्ताह कम से कम दो बार पाउडर का उपयोग करें।

(और पढ़े – ऑयली स्किन होने के कारण और छुटकारा पाने के घरेलू उपाय…)

अनार के छिलकों का उपयोग त्वचा का कालापन दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog To remove black skin in Hindi

अनार के छिलकों का उपयोग आप त्वचा का कालापन दूर करने के लिए कर सकते हैं। इसके लिए दो चम्मच अनार के पाउडर में एक चम्मच दही मिलाएं। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा सकते हैं। 10 मिनट के लिए इसे लगाए रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे आपका चेहरे और गर्दन का कालापन दूर हो जाएगा।

(और पढ़े – काली गर्दन को साफ करने के उपाय…)

अनार के छिलके के उपयोग कोमल त्वचा पाने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for soft skin in Hindi

धूप में सुखाया हुआ दो चम्मच अनार का पाउडर लें और इसमें एक चम्मच ब्राउन शुगर मिलाएं। अच्छा पेस्ट बनाने के लिए इसमें शहद , एक चम्मच एवोकैडो ऑयल या अपनी पसंद का कोई भी तेल मिला सकते हैं। इसके बाद इस होममेड स्क्रब को अच्छी तरह से चेहरे पर रगड़कर मसाज करें। चिकनी और कोमल त्वचा पाने के लिए इसे पानी से धो लें। स्क्रबिंग के बाद मॉइस्चराइजर के साथ टोनर का उपयोग करना नहीं भूलना चाहिए।

(और पढ़े – चेहरे पर ग्लो लाने के घरेलू उपाय…)

अनार के छिलके के उपयोग प्राकृतिक सनस्क्रीन बनाने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for Make Natural Sunscreen in Hindi

अनार के छिलकों से आप प्राकृतिक सनस्क्रीन बना सकते हैं। इसके लिए अनार के छिलके के पाउडर में अपना कोई भी लोशन मिलाएं। जब भी आप घर से निकलें तो 20 मिनट पहले इसे अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। यदि आप प्राकृतिक सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहते हैं तो लोशन के साथ इसमें तेल की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।

अनार के छिलके के उपयोग बालों को मजबूत बनाने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for strengthen hair in Hindi

अगर आप अपने बालों के लिए कोई प्राकृतिक इलाज करना चाहते हैं तो बालों को मजबूत बनाने के लिए अनार के छिलके के पाउडर को बालों के तेल के साथ मिलाएं। इसके बाद इसे बालों की जड़ पर अच्छे से लगाएं और अच्छे से मसाज करें। जब यह हल्का सा सूख जाए तो लगभग दो घंटे बाद हल्के शैंपू का उपयोग करके बालों को धो सकते हैं, चाहें तो इसे रातभर भी लगा छोड़ सकते हैं। सुबह उठकर बालों को शैंपू से धो लें। ऐसा करने से आपके बाल मुलायम और सिल्की हो जाएंगे।

(और पढ़े – बालों को मोटा और घना बनाने के घरेलू उपाय…)

अनार के छिलके के उपयोग गले में खराश दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for remove sour in Hindi

यदि आपको गले में खराश या अक्सर टॉन्सिल की समस्या रहती हो तो भी आप अनार के छिलकों को धूप में सुखाने के बाद पानी में बॉइल कर लें। फिर इसे ठंडा करके छान लें। छिलकों को एक तरफ रख दें। खराश और टॉन्सिल के दर्द से राहत पाने के लिए पानी से गरारे करें। दिन में दो बार ऐसा करने से गले में दर्द और खराश से आराम मिलेगा।

(और पढ़े – टॉन्सिल के कारण, लक्षण, इलाज और बचाव…)

अनार के छिलकों के उपयोग दिल को स्वस्थ रखने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for keep the heart healthy in Hindi

अनार के छिलकों के उपयोग से आप अपने दिल की सेहत को भी स्वस्थ्य रख सकते हैं। एक चम्मच अनार के छिलके के पाउडर को एक गिलास गर्म पानी में मिलाएं। इस मिश्रण का सेवन रोजाना करने से आपके दिल की सेहत बनी रहेगी। एक दिन छोड़कर इस पेय को पीने से आपको अपने आहार के साथ-साथ शारीरिक व्यायाम भी करना चाहिए। इससे ह्दय को स्वस्थ रखने में मदद मिलती है।

(और पढ़े – दिल मजबूत करने के उपाय…)

अनार के छिलके का प्रयोग मुंह की बदबू को दूर करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for remove the smell of the mouth in Hindi

मुंह से आने वाली बदबू को दूर करने के लिए एक चम्मच अनार के छिलके के पाउडर को पानी में मिलाकर इससे गरारे करें। इससे मुंह की दुर्गंध दूर हो जाएगी। इसके अलावा आप अनार के छिलके के पाउडर से अपने मसूड़ों की मालिश करने से सूजन दूर हो जाती है। साथ ही मसूड़ों में खून आने की समस्या और मसूड़ों की बीमारियों से भी बचा जा सकता है।

अनार के छिलके का उपयोग दांत सफेद करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog for whiten teeth in Hindi

अनार के कुछ छिलके लें, और फिर उन्हें बारीक पीस लें। इस पाउडर के आधा चम्मच में नमक की एक चुटकी अच्छी तरह से मिलाएं। इसे दांतों और मसूड़ों पर लगाएं और पांच मिनट के लिए छोड़ दें। फिर कुल्ला करें, और एक गिलास गुनगुने पानी के साथ गार्निश करें जिसमें अनार का रस मिलाया गया हो। इससे मसूड़े साफ हो जाते हैं, और दांत भी सफेद और चमकदार रहते हैं।

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अनार के छिलके का उपयोग दस्त की समस्या ठीक करने के लिए – Anar ke chilke ka upyog diarrhea ke liye

अगर आप बवासीर की समस्या से परेशान हैं या आपकी आंतों में सूजन आ जाए तो अनार के छिलके आपकी बहुत मदद कर सकते हैं। अनार के सूखे हुए छिलकों को 30 मिनट के लिए पानी में भिगो दें। जब ये नरम हो जाएं तो, इसे ब्लेंडर में मिक्स करें। अब इसमें एक चम्मच जीरा, तीन चौथाई कप छाछ और सेंधा नमक मिलाएं। अब इस पेय को सप्ताह में कम से कम तीन बार पीएं। इससे आंतों की सूजन , बवासीर या पाचन की समस्याओं से राहत मिलेगी। यदि आप दस्त से पीडि़त हैं या आपके मल में खून निकलता है तो इस घरेलू पेय को दिन में रोजाना दिन बार पीने से ये समस्या खत्म हो जाएगी।

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अनार के छिलकों का पाउडर कैसे बनाएं – How to make pomegranate powder in Hindi

अनार के छिलके का पाउडर बनाने के लिए सही तरीका पता होना बेहद जरूरी है। तभी ये आपकी त्वचा, स्वास्थ्य और बालों के लिए प्रभावी होंगे। नीचे जानिए अनार के छिलके का पाउडर बनाने की विधि।

• सबसे पहले चार से पांच अनार लें और हर फल को चार हिस्सों में कांटें।
• अब अनार के दानों को छिलकों से अलग कर दें।
• अब एक प्लेट में या सूखे कपड़े में छिलके डालें और ध्यान रखें कि ये एक दूसरे के ऊपर ओवरलैप न करें। इन्हें सूर्य के प्रकाश के सीधे संपर्क में रखें और सूखने दें।
• छिलकों को हर रोज ऊपर ही रखें जब तक ये कठोर न हो जाएं।
• जब ये छिलके सूख जाएं तो इन्हें मिक्सर में पीस लें।
• अनार के छिलकों का पाउडर बनकर तैयार है, इसे एक एयरटाइट जार में भरकर रख दें। जरूरत पड़ने पर इसका उपयोग करें।

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Reference

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6456667/