Stretching exercises Benefits in Hindi जानिए स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज के फायदे, शरीर में लचीलापन होना हमारी मांसपेशियों...
Author - Shivam
मोटापा कम करने के लिए करे एरोबिक्स To reduce...
मोटापे को कम कर पाना सबके बस की बात नहीं है। वज़न कम करने के लिए सभी लोग डाइटिंग और एक्सरसाइज़ करते हैं, लेकिन जल्दी...
डाइट प्लान – दो हफ्तों में कम करें 5 किलो वजन
weight loss diet plan in hindi दो हफ्तों में कम करें 5 किलो वजन कम करने का डाइट प्लान: क्या आप किसी विशेष कार्यक्रम...
योग के द्वारा वजन बढ़ाने के तरीके – Ways to...
अगर आप भी अपने दुबलेपन से परेशान है और सब उपाय करके देख चुके है फिर भी आपका दुबलापन नहीं जा रहा है तो आपको योग का सहारा...
बच्चे का बचपन में मोटापा बन सकता सेहत की प्रमुख...
एक तरफ जहा बच्चे कुपोषण का सिकार हो रहे है बही दूसरी ओर बचपन में मोटापा और मोटे बच्चों के मामले में चीन के बाद भारत...
अनंत अंबानी ने इस तरह घटाया अपना 108 किलो वजन और...
अनंत अंबानी के नए चेहरे को देखकर हर कोई दंग हो जाता है , और हो भी क्यों न कुछ समय पहले तक अनंत अंबानी का वजन 178 किलो...
तेजी से वजन घटाने के तरीके Quick ways to lose...
आज के समय में ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं और उसे कम करने के लिए कई तरह की कोशिशें भी कर रहे हैं. मोटापा होने से...
मोटी से मोटी तोंद को भी होना पड़ेगा पतला, सिर्फ 1...
हम लोग अक्सर अपनी निकलती हुई तोंद (belly fat) से परेशान रहते हैं और उसे कम करने के लिए कई तरह के जतन करते हैं। लेकिन अब...
अगर आप दूध पीते है तो इन बातों का रखें ध्यान...
जो लोग रात में पढाई या ऑफिस में काम करने जाते हैं, उन्हें रात में दूध का सेवन जरुर करना चाहिये, ऐसा करने से कंसेट्रेशन...
टैटू के नैनोकणों वास्तव में आपके रक्त के साथ घुल...
आजकल के फैशन के दौर में युवा पीढ़ी इस कदर मशगूल है कि उन्हें अपने स्वास्थ्य की चिंता नहीं है। आजकल एक ऐसा ही चलन चल...