Birth Control Patch in Hindi बर्थ कंट्रोल पैच भी अन्य गर्भनिरोधक विधियों की तरह ही एक प्रभावी युक्ति है। आज के समय में जन्म नियंत्रण की बहुत सी विधियां मौजूद हैं जिन्हें आप अपनी सुविधा के अनुसार कभी भी उपयोग कर सकती हैं। लेकिन इन गर्भनिरोधक विधियों का उपयोग करने के दौरान आपको पूरी जानकारी और विशेष सावधानियां अपनाने की आवश्यकता होती है। आज इस आर्टिकल में आप बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग करने के फायदे और तकनीक की जानकारी प्राप्त कर सकती हैं और इस जन्म नियंत्रण पैच को उपयोग करने में क्या सावधानियां रखनी चाहिए उसके बारे में भी जानेंगे। आइए जाने गर्भनिरोधक बर्थ कंट्रोल पैच क्या है।
विषय सूची
बर्थ कंट्रोल पैच को ट्रांसडर्मल गर्भनिरोधक (transdermal contraceptive) पैच के नाम से भी जाना जाता है। जो कि एक सुरक्षित सरल और प्रभावी जन्म नियंत्रण विधी है जिसे आपके पेट, ऊपरी बांह, बट या पीठ की त्वचा के नीचे लगाया जाता है। एक बार पैच को लगाने के 3 सप्ताह बाद फिर से दूसरा पैच लगवाने की आवश्यकता होती है। यह पैच शरीर में हार्मोन को रिलीज़ करता है जो गर्भावस्था को रोकने में प्रभावी होते हैं।
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बर्थ कंट्रोल पैच एक अंडे को शुक्राणु (sperm) से मिलने से रोकता है जिसे निषेचन (fertilization) कहा जाता है। इस वजह से पैच किसी महिला को गर्भवती होने से रोकता है। अधिकांश गर्भनिरोधक गोलियों की तरह ही पैच में हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं। महिलाएं अपने शरीर के कुछ हिस्सों में पैच को पहन सकती हैं जिससे हार्मोन आपकी त्वचा के द्वारा अवशोषित (absorbed) हो जाते हैं। पैच महिलाओं के अंडाशय को ओव्यूलेशन (ovulation) करने से भी रोकता है। यदि ओव्यूलेशन नहीं हो रहा है इसका मतलब यह है कि शुक्राणु को निषेचित करने के लिए कोई अंडे उपलब्ध नहीं है। जिससे गर्भावस्था की संभावना खत्म हो जाती है।
इसके अलावा पैच के हार्मोन आपके गर्भाशय ग्रीवा पर मौजूद बलगम को गाढ़ा करते हैं। जिसके कारण शुक्राणुओं को अंडे तक पहुंचने में कठिनाई होती है। यह एक चिपचिपा सुरक्षा कवच की तरह शुक्राणुओं से अंडे की सुरक्षा करता है।
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बर्थ कंट्रोल पैच केवल आपको गर्भावस्था से बचा सकता है। यह किसी भी प्रकार से यौन संचारित संक्रमण से आपको सुरक्षा नहीं दिला सकता है। इसलिए पैच का उपयोग करने के साथ ही यदि आप यौन संक्रमण से बचना चाहती हैं तो सेक्स के दौरान कंडोम का उपयोग करें। कंडोम का उपयोग आपको यौन संक्रमण से बचाता है साथ ही यह आपको गर्भावस्था से भी सुरक्षा दिलाता है। इसलिए अन्य होर्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग करने के साथ भी आपको कंडोम का उपयोग करना चाहिए।
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बर्थ कंट्रोल पैच की पूर्ण जन्म नियंत्रण शक्तियां प्राप्त करने के लिए आपको इसे सही तरीके से उपयोग करना चाहिए। आइए जाने जन्म नियंत्रण पैच को उपयोग करने के सही तरीके और इसे कब बदला जाना चाहिए के बारे में। इस समस्या से बचने के लिए आप मोबाइल एप का भी उपयोग कर सकती हैं।
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यदि आप इसे सही तरह से उपयोग करती हैं तो यह 99 प्रतिशत तक प्रभावी होता है। इसका मतलब यह है कि यह आपको गर्भावस्था से बचाने में बेहद प्रभावी है। लेकिन अक्सर इसे उपयोग करने के दौरान कुछ गलतियां हो जाती हैं जिसके कारण इसे केवल 91 प्रतिशत ही प्रभावी माना जाता है। क्योंकि अधिकांश महिलायें समय पर अपने पैच को बदलना भूल सकती हैं या यह गिर सकता है। यदि आप अक्सर चीजों को भूल जाती हैं या सही तरह से उपयोग नहीं करती हैं तो आप एक अन्य विधि का उपयोग कर सकती हैं। जिसमे आपको आईयूडी, इम्प्लांट या शॉट आदि शामिल हैं जिन्हें हर सप्ताह बदलने की आवश्यकता नहीं होती है।
जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने वाली महिलाओं के लिए बेहतर है कि वे समय पर इसे बदलना याद रखें। यदि आप समय पर अपने पैच को बदलती हैं तो गर्भाधारण होने की संभावना बहुत ही कम होती है।
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संभावित रूप से पैच आपके लिए बहुत सुरक्षित है, क्योंकि इसकी सुरक्षा आपके द्वारा इसको उपयोग करने पर निर्भर करती है। अधिकांश महिलाएं बिना किसी परेशानी के इसे उपयोग करती हैं। बर्थ कंट्रोल पैच में भी वे ही हार्मोन होते हैं जो अन्य गर्भनिरोधक गोलियों में होते हैं। इस तरह से अन्य जन्म नियंत्रण विधियों की तरह ही बर्थ कंट्रोल पैच बहुत ही सुरक्षित और सुविधाजनक होता है।
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किसी भी दवा की तरह ही बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग सभी महिलाओं के लिए उचित नहीं है। यदि आप 35 वर्ष से अधिक उम्र की हैं और धूम्रपान करती हैं तो आपको पैच का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसके अलावा इन स्थितियों में किसी भी प्रकार के हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि इनमें एण्ड्रोजन हार्मोन होता है। यदि आपको यहां बताई गई स्वास्थ्य समस्याओं में से एक भी है तब भी आपको पैच का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
यदि इस प्रकार की कोई भी समस्या आपको हो तो आपको अपने डॉक्टर से तुरन्त संपर्क करना चाहिए।
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बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग बहुत सुरक्षित है क्योंकि इसमें जन्म को नियंत्रित करने वाले हार्मोन होते हैं। लेकिन इनका उपयोग करने से कुछ स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं। हालांकि ये समस्याएं गंभीर हो सकती हैं। इस तरह की स्वास्थ्य समस्याओं में दिल का दौरा, स्ट्रोक, रक्त के थक्के जमना और यकृत ट्यूमर आदि शामिल हैं। जो कि बहुत दुर्लभ मामलों में मौत का कारण बन सकती हैं।
जब आप जन्म नियंत्रण के बारे में अपने डॉक्टर या नर्स से बात करती हैं तो उन्हें अपनी स्वास्थ्य संबंधी सभी प्रकार की जानकारी देना चाहिए। यदि आप सही तरीके से पैच का उपयोग करती हैं तो गर्भवती होने की संभावना बहुत ही कम होती है। लेकिन जल्दी-जल्दी पैच का उपयोग करने से जन्म दोष (birth defects) का खतरा बढ़ जाता है।
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जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने पर अधिकांश महिलाओं को कोई समस्या नहीं होती है। लेकिन फिर भी इसके कुछ संकेतों को समझना आवश्यक है क्योंकि ये गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती हैं। यदि बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग करने के दौरान आपको इनमें से किसी भी प्रकार के लक्षण महसूस होते हैं तो आपको डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
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बर्थ कंट्रोल पैच में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन नामक हार्मोन होते हैं। ये हार्मोन स्तनपान के पहले 6 हफ्तों में आपके स्तन के दूध की मात्रा और गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती हैं। यदि आप स्तनपान करा रही हैं तो जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने के लिए जन्म के लगभग 6 सप्ताह बाद तक इंतजार करें। पैच लगाने पर महिलाओं के दूध में इन हार्मोन के कुछ अंश भी हो सकती हैं। लेकिन ये आपके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करते हैं। लेकिन स्तनपान और जन्म नियंत्रण पैच से संबंधित पूरी जानकारी प्राप्त करने के लिए आपको डॉक्टर से सलाह लेना चाहिए।
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बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग बहुत ही आसान होता है। इसके लिए बस अपने पेट, ऊपरी बांह, नितंबों (buttocks) या पीठ की त्वचा को अच्छी तरह साफ करके एक पैच को चिपकाएं। लेकिन इसे स्तनों पर ना लगाएं। 1 सप्ताह के लिए बर्थ कंट्रोल पैच पहने फिर पैच को उतारें और एक नया पैच का उपयोग करें। प्रत्येक पैक में 3 साप्ताहिक पैच रहते हैं जिन्हें प्रति सप्ताह नियमित रूप से बदलती रहें। इसके अलावा हर हफ्ते एक ही दिन में नया बर्थ कंट्रोल पैच बदलना सुनिश्चित करें यह आपका पैच चेंज डे होता है। यदि आप सोमवार को पैच बदलती हैं तो हर सप्ताह सोमवार को ही अपना दूसरा पैच बदलें।
पैच लगाने के लिए पैच के पैकिट को खोलें और इसपर प्लास्टिक की उपरी परत को निकाल दें। आप अपनी उंगलियों से इसके चिपकने वाले भाग को न छुएं। उस चिपचिपे हिस्से को उस स्थान पर रखें जहां आपको पैच चिपकाना हो। पैच रखने के बाद इसे 10 सेकंड के लिए अपने हाथों से दबाएं।
पैच को हमेशा सूखी और साफ त्वचा में लगाएं। इसके अलावा जहां आप पैच लगाती हैं वहां पाउडर, लोशन आदि का उपयोग न करें। क्योंकि ये पैच को चिपकने से रोक सकता है। इसके अलावा दैनिक जीवन में अन्य गतिविधयों के साथ ही इस पैच पर ध्यान दिया जाना चाहिए। जब आप अपने पुराने पैच को हटाती हैं तो इसे आधा मोड़े ताकि यह एक साथ चिपक जाए और इसे किसी पेपर में लपेटकर कचरे में डाल दें। आप अपने नए या बिना उपयोग किये हुए पैच को सीधी धूप से बचाएं।
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यदि आप अपने पीरियड्स प्राप्त करना चाहती हैं तो चौथे सप्ताह के दौरान पैच का उपयोग न करें। ऐसा करने पर आपको माहवारी प्राप्त हो सकती है। इन 7 दिनों के बाद आप अपना नया पैच पैक उपयोग कर सकती हैं। अपने पैच-फ्री वीक के बाद शरीर के दाएं हिस्से में पैच का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यदि आप इस दौरान भी रक्तस्राव महसूस कर रही हैं तो यह सामान्य है।
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यदि आप अपनी माहवारी रोकना चाहती हैं तो आप पैच-फ्री सप्ताह को छोड़ सकती हैं और जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग कर सकती हैं। जब आप अपने पीरियड्स को रोकने के लिए बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग करती हैं तो आपको पहले छह महिनों तक हल्का रक्तस्राव या स्पॉटिंग हो सकती है। यह स्थिति पूरी तरह से सामान्य है और कुछ ही समय में दूर भी हो जाती है। अवधि को छोड़ने के लिए पैच का उपयोग करने के कोई गंभीर दुष्प्रभाव नहीं हैं। लेकिन यदि आप अपनी माहवारी को वापस शुरू करना चाहती हैं तो चौथे सप्ताह में पैच का उपयोग न करें।
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यदि आप यह तय करती हैं कि आपको गर्भवती होना है तो बस आप अपने बर्थ कंट्रोल पैच को हटा दें। ऐसा करने पर आप गर्भवती होने की कोशिश करने के लिए तैयार हैं। जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग शुरु करने से पहले आपके चक्र वापस आने में कुछ समय लगा सकती है। लेकिन अगर आपको पीरियड्स नहीं आ रहे है तो संभव है कि आप गर्भवती हो सकती हैं।
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सामान्य रूप से ऐसा होना नहीं चाहिए, लेकिन कभी-कभी आपका पैच ढीला हो सकता है या गिर सकता है। लेकिन आपको घबराने की आवश्यकता नहीं है। यह अभी भी अपना काम कर सकता है और आप गर्भावस्था को रोक सकती हैं। लेकिन यदि आपका जन्म नियंत्रण पैच गिरे हुए 2 दिन से कम समय हुआ है तो तुरंत ही एक नया पैच उपयोग करें। लेकिन इस बात का ध्यान रखें कि अब से यह नया पैच बदलने का दिन होगा। अगले 7 दिनों के लिए यदि आप योनि सेक्स करते हैं तो इस दौरान आप कंडोम का उपयोग करें। यह गर्भावस्था की सभी संभावनाओं को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है।
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यदि आप जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने के दौरान कोई गलती करती हैं तो आपको विशेष सावधानी अपनाने की आवश्यकता है। जैसे ही आपको याद आये तुरंत ही नया पैच उपयोग करें। इस दिन से आपका नया पैच बदलने वाला दिन प्रारंभ हो जाता है। बर्थ कंट्रोल पैच लगाने के 7 दिनों तक आपको यौन संबंध बनाने के दौरान अन्य जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग करना चाहिए। अधिक जानकारी प्राप्त करने और गर्भाधारण की समस्या को दूर करने के लिए आप डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं।
यदि आप अपने तीसरे पैच को बदलना भूल गए हैं तो 48 घंटों के अंदर दूसरे पैच का उपयोग करें। इसके बाद अपने पहले पैच बदलने वाले दिन में इस पैच को हटा दें। आपका पैच चेंज डे वैसा ही पूर्व निर्धारित रहेगा।
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पहली बार उपयोग करने पर आप जन्म नियंत्रण पैच के कुछ दुष्प्रभावों का अनुभव कर सकती हैं। जो कि सामान्य रूप से 2 से 3 माह में दूर हो सकती हैं। बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग शुरु करने पर कुछ महिलाओं में पीरियड्स के बीच में सिरदर्द, मतली, गले में खराश या स्पॉटिंग आदि की समस्या हो सकती है। ये समस्याएं आमतौर पर कुछ समय के बाद दूर हो जाती हैं।
यदि आपको ऐसी समस्याएं पैच का उपयोग करने के 2 से 3 माह के बाद भी होती हैं तो आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। हालांकि पैच का उपयोग करने पर आपकी अवधि बदल सकती है। आपके पीरियड्स हल्के, छोटे और अधिक नियमित हो सकती हैं। यदि आप जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करते हुए अपने पीरियड्स प्राप्त नहीं करती हैं तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप गर्भवती हैं। यदि आप पैच का सही तरीके से उपयोग कर रही हैं तो गर्भावस्था की संभावना बहुत ही कम होती है। याद रखें पैच का उपयोग करते समय आपको किसी प्रकार की चिंता या परेशानी है तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।
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जन्म नियंत्रण पैच के 1 माह या 3 सप्ताह की आपूर्ति की लागत 0 ₹ से लेकर 10000 ₹ तक हो सकती है। लेकिन अधिकांश स्वास्थ्य संगठनों द्वारा ये पूरी तरह से मुफ्त प्रदान किये जाते हैं। लेकिन पैच का उपयोग करने के लिए डॉक्टर या नर्स की मदद लेने पर भी आपको पैसे खर्च करने पड़ सकते हैं। यदि आप इसकी कीमत को लेकर चिंतित हैं तो आप अपने पास के किसी सरकारी चिकित्सा केंद्र में जाकर संपर्क कर सकती हैं।
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बर्थ कंट्रोल पैच प्राप्त करने के लिए आप एक निजी चिकित्सक, नर्स, स्वास्थ्य क्लिनिक या अपने स्थानीय स्वास्थ्य केंद्र से पैच प्राप्त कर सकती हैं। कुछ जगहों पर पैच को ऑनलाइन भी प्राप्त किया जा सकता है।
डॉक्टर से सलाह लेने पर वह आपसे आपकी पिछली बीमारियों और स्वास्थ्य परिस्थितियों की जानकारी ले सकता है। इसके अलावा वह आपके रक्तचाप का भी परीक्षण कर सकता है। जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने के लिए अधिकांश महिलाओं को पेल्विस परीक्षण की आवश्कता नहीं होती है। लेकिन कुछ महिलाओं का यह परीक्षण लिया जा सकता है। आपके डॉक्टर या नर्स यह तय करने में आपकी मदद कर सकती हैं कि पैच आपके लिए सुरक्षित है या नहीं है।
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यदि सही तरह से उपयोग किया जाये तो जन्म नियंत्रण पैच बहुत ही प्रभावी गर्भनिरोधक है। लेकिन इसके लिए आपको इसके सही निर्देशों का अच्छी तरह से पालन करना चाहिए। हर हफ्ते नियमित समय और दिन में पैच को बदलें। यह सुनिश्चित करें कि आप इसका उपयोग उस समय कर रही हैं जब आपको इसकी आवश्यकता है। इसके अलावा पैच का उपयोग करने के दौरान कंडोम का उपयोग आपको गर्भावस्था से अधिकतम सुरक्षा दिला सकता है। साथ ही यह आपको यौन संक्रमण से भी बचा सकता है।
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बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग उन महिलाओं के लिए बहुत ही अच्छा है जो हर दिन गोलियों का सेवन नहीं करना चाहती हैं। इसके अलावा यह उन महिलाओं के लिए भी उपयोगी है जो मौखिक या आंतरिक रूप से उपयोग किये जाने वाले जन्म नियंत्रण विधियों का इस्तेमाल नहीं करना चाहती हैं जो उनके सेक्स को बाधित करते हैं। आपको केवल सप्ताह में 1 बार अपने जन्म नियंत्रण पैच को बदलना है और बाकी दिन निश्चिंत रहना है। बहुत सी महिलाओं को पैच इसलिए भी पसंद आता है क्योंकि यह उनके पीरियड्स को हल्का और छोटा बनाता है । जन्म नियंत्रण पैच आपके सेक्स को किसी भी प्रकार से प्रभावित नहीं करता है। यदि आप सही तरीके से पैच का उपयोग करती हैं तो यह आपको गर्भावस्था से बचा सकता है।
जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने के लिए आपको डॉक्टर या नर्स की पर्ची की आवश्यकता होती है। लेकिन आप 1 बार में कई महिनों के लिए पैच ले सकती हैं। इस तरह से जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करना बहुत ही सरल है। बस आपको इसे नियमित समय पर बदलने का ध्यान रखना चाहिए।
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जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने से हमेशा दुष्प्रभाव ही नहीं होते हैं। बल्कि इसका उपयोग करने से कुछ स्वास्थ्य संबंधी लाभ भी प्राप्त होते हैं। गर्भाधारण से बचाव के अलावा बर्थ कंट्रोल पैच का उपयोग करने से निम्न स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होते हैं।
पैच में मौजूद हार्मोन आपके पीरियड्स को अधिक नियमित बनाते हैं। वे मासिक धर्म की ऐंठन को भी कम करते हैं और रक्तस्राव को हल्का करने में मदद करते हैं। इसके अलावा पैच का उपयोग इन लक्षणों से भी छुटकारा दिला सकती हैं।
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जिस तरह से जन्म नियंत्रण का उपयोग करने के फायदे होते हैं उसी तरह से इसके कुछ सामान्य से दुष्प्रभाव भी होते हैं। आइए जाने किस तरह से जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग आपके लिए असुविधा और समस्या का कारण बन सकता है।
आपको नियमित रूप से हर हफ्ते एक निश्चित दिन में आपको पैच बदलने की आवश्यकता होती है। अन्यथा आपको गर्भावस्था से सुरक्षा प्राप्त नहीं हो सकती है। इसके लिए आप किसी मोबाइल एप का उपयोग कर सकती हैं या कैलेंडर में विशेष दिनों में निशान लगा सकती हैं। यदि आप व्यस्त जीवन जीती हैं और आपको लगता है कि आप अपने पैच को समय पर नहीं बदल पा रही हैं तो आपको अन्य दूसरे जन्म नियंत्रण जैसे आईयूडी या प्रत्यारोपण आदि का उपयोग करना चाहिए।
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जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं बहुत ही कम मामलों में देखने को मिलती है। जो महिलाएं एस्ट्रोज हार्मोन युक्त जन्म नियंत्रण जैसे पैच आदि का उपयोग करती हैं उन्हें गंभीर समस्याएं होने की संभावना अन्य महिलाओं की अपेक्षा अधिक होती है। जो हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग नहीं करती हैं।
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