Castor Oil For Hair Growth in Hindi अरंडी का तेल बालों के लिए लाभकारी होता है, अरंडी के तेल का उपयोग सदियों से बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए किया जाता रहा है। कैस्टर ऑयल को बालों के लिए वरदान माना जाता है। चाहे वह पतले बाल, स्प्लिट एंड्स, ड्राई स्कैल्प और घुंघराले बाल, बालों के विकास की समस्या हो, यह बालों की लगभग हर समस्या को हल करने में मदद कर सकता है। यदि आप बालों के झड़ने और बाल संबंधी समस्याओं से जूझ रहे हैं तो केवल आप अकेले ही ऐसे व्यक्ति नहीं हैं। अरंडी का तेल बालों की इन समस्याओं के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इस लेख में हम आपको बालों के लिए अरंडी तेल के फायदे और घरेलू उपाय कि जानकारी देगें।
बाल झड़ने की समस्या बहुत ही आम है जो उम्र बढ़ने के साथ ही लगभग सभी महिला और पुरुषों को प्रभावित करती है। बालों के झड़ने की समस्या शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होती है। इसका एक प्रमुख कारण तनाव भी हो सकता है। इसके लिए आप डॉक्टर से सलाह ले सकते हैं। इस लेख में आप अरंडी तेल के फायदे बालों के लिए क्या होते हैं के बारे में जानगे। आइए बालों के लिए अरंडी तेल (कैस्टर ऑइल) के फायदे (castor oil benefits for hair in Hindi) के बारे में जानतें हैं।
विषय सूची
1. अरंडी का तेल क्या है – What Is Castor Oil In Hindi
2. अरण्डी का तेल बालों के लिए – Castor oil benefits for hair in Hindi
3. बालों में अरंडी तेल का उपयोग कैसे करें – How To Use Castor Oil for Hair in Hindi
4. अरंडी तेल के नुकसान बालों के लिए – Arandi Ka Tel Ke Nuksan balo ke liye in Hindi
कैस्टर ऑयल या अरंडी का तेल एक वनस्पतिक तेल है जिसे अरंडी के बीजों से निकाला जाता है। अरंडी तेल का एक अलग स्वाद होता है इसके साथ ही इसका रंग हल्का पीला और चिपचिपी प्रकृति होती है। हाल ही वर्षों में कैस्टर ऑयल का उपयोग विभिन्न सौंदर्य उत्पादों में व्यापक रूप से किया जाने लगा है। पारंपरिक उपचार के रूप में अरंडी के तेल का उपयोग सिर की ऊपरी त्वचा (स्कैल्प) को मॉइस्चराइज करने, रूसी का इलाज करने, बालों को चिकना और मुलायम बनाने के लिए किया जाता है।
बालों के लिए अरंडी के तेल में विटामिन ई, ओमेगा -9 और 6 फैटी एसिड जैसे कई पोषक तत्व होते हैं, और प्रोटीन जो इसे अद्वितीय मॉइस्चराइजिंग गुण देते हैं जो स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण होते हैं। अरंडी के बीज (Ricinus communis) से प्राप्त तेल में रिकिनाइलिक एसिड (ricinoleic acid) की अच्छी मात्रा होती है जो सूजन को कम करने में सहायक होते हैं।
(और पढ़े – अरंडी के तेल के फायदे त्वचा के लिए…)
प्राचीन समय से ही अरंडी के तेल का उपयोग बालों की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जा रहा है। अरंडी तेल का इस्तेमाल बालों को मोटा करने, बालों को झड़ने से रोकने आदि में मदद करता है। इसके अलावा अरंडी तेल से शुष्क बालों को उपचार किया जा सकता है। यह बालों को प्राकृतिक रूप से मॉइस्चराइज करने, घुंघराले बालों का इलाज करने आदि में भी मदद करता है। नियमित रूप से इस तेल का उपयोग कर आप अपने बालों को लंबा, घना और मजबूत कर सकते हैं। आइए जाने बालों के लिए अरंडी तेल के उपयोग और लाभ क्या हैं।
अधिकांश महिला और पुरुष बालों के झड़ने से परेशान रहते हैं। अरंडी तेल बालों को गिरने से बचाने में मदद करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अरंडी के तेल में रिकिनोइलिक एसिड (ricinoleic acid) होता है जो स्कैल्प में रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। इसके परिणामस्वरूप बालों के नए रोम को उत्तेजित करने में मदद मिलती है।
इसके अलावा कैस्टर ऑयल बालों के स्वास्थ्य को सुधारने में भी सहायक होता है। यह आपकी स्कैल्प को पोषण देकर और रोगाणुओं से सुरक्षा प्रदान करके आपके बालों की जड़ों को मजबूत करता है। अरंडी तेल का इस्तेमाल करने से सिर में होने वाले संक्रमण से भी छुटकारा मिल सकता है। इस तरह से आप अपने बालों को झड़ने से रोकने के लिए अरंडी तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
(और पढ़े – बाल झड़ने से रोकने का आयुर्वेदिक उपाय…)
आप अपने बालों के अच्छे विकास के लिए कई प्रकार के रासायनिक उत्पादों का उपयोग करते हैं। इन रासायनिक उत्पादों का उपयोग करने से कुछ दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं। लेकिन आप इन सभी दुष्प्रभावों से बचने के लिए प्राकृतिक उपचार की मदद ले सकते हैं। अरंडी तेल का उपयोग बाल विकास में मदद करता है।
इस तेल का 90 प्रतिशत हिस्सा रिकिनोइलिक एसिड (ricinoleic acid) से बना है। यह ओमेगा-6 और ओमेगा-9 फैटी एसिड के साथ मिलकर बालों को जड़ से मजबूत करता है और उन्हें पोषण दिलाता है। आप अपने बालों के उचित विकास के लिए अरंडी तेल के औषधीय गुणों का उपयोग कर सकते हैं।
(और पढ़े – जल्दी बाल बढ़ाने के लिए सबसे असरदार तेल…)
आपकी सुंदरता में बालों का भी विशेष योगदान होता है। अरंडी के तेल में मौजूद फैटी एसिड आपके बालों पर एक सुरक्षात्मक आवरण तैयार करते हैं। इस सुरक्षा आवरण के कारण सूर्य की विकिरण किरणें आपके बालों को नुकसान नहीं पहुंचा पाती हैं। इसके अलावा अरंडी तेल का इस्तेमाल स्कैल्प में प्राकृतिक तेलों की कमी को भी पूरा करने में मदद करता है। इसके साथ ही रासायनिक उत्पादों का उपयोग करने से बालों को होने वाले नुकसान को भी कुछ हद तक अरंडी तेल से कम किया जा सकता है।
(और पढ़े – गर्मियों में बालों को खूबसूरत बनाए रखने के टिप्स…)
आपके द्वारा उपयोग किये जाने वाले कंडीशनर में नुकसान पहुंचाने वाले रासायनिक घटक हो सकते हैं। इन उत्पादों का इस्तेमाल करने के बजाय आप अरंडी तेल का इस्तेमाल बालों की मॉइस्चराइजिंग के लिए कर सकते हैं।
यह प्राकृतिक कंडीशनर का काम करता है। अरंडी का तेल बालों की जड़ में अंदर तक जाकर लाभ पहुंचाता है। कैस्टर ऑयल में कैरोटीन होता है जो क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करता है। इसके अलावा यह घुंघराले बालों को सीधा करने और बालों को नरम बनाने में भी सहायक होता है।
(और पढ़े – घर पर कंडीशनर बनाने के आसान उपाय…)
बालों की एक विशेष समस्या रूसी होती है। रूसी आमतौर पर आंतरिक समस्याओं जैसे तैलीय स्कैल्प, सिर में खुजली या संक्रमण आदि के कारण होती है। अरंडी के तेल में एंटीवायरल, एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इन गुणों के कारण अरंडी का तेल रूसी को प्रभावी रूप से रोकने और दूर करने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें मौजूद रिकिनोइलिक एसिड स्कैल्प के पीएच को संतुलित करने में भी मदद करता है। जिससे बालों के स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है। जो आपकी रूसी की परेशानी को कम कर सकता है।
(और पढ़े – रूसी दूर करने के घरेलू उपाय…)
अधिकतर महिलाएं दो मुंहे बालों से परेशान रहती है। क्योंकि दो मुंहे बाल बीच से टूट जाते हैं और ये बालों के उचित विकास को भी प्रभावित करते हैं। अरंडी के तेल में मौजूद कैरोटीन बालों को पोषण देता है और दो मुंहे बालों को प्रभावी रूप से कम करता है। यह बालों की तन्यता (tensile strength) को बढ़ाता है जिससे बालों के बीच से टूटने की संभावना कम हो जाती है।
(और पढ़े – दो मुंहे बालों के घरेलू उपचार…)
आप अपने बालों को प्राकृतिक काला रंग देने के लिए अरंडी तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। कैस्टर ऑयल में मौजूद पोषक तत्व आपके बालों में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं साथ ही बालों के रंग को खराब होने से बचाते हैं। यदि आप अपने बालों को काले रखना चाहते हैं तो नियमित रूप से अरंडी तेल का उपयोग बालों में करें।
(और पढ़े – सफेद बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे…)
अब जब आपने बालों के लिए अरंडी के तेल के फायदों को जान लिया हैं, तो अब हम जानतें हैं कि बालों के लिए अरंडी तेल का उपयोग कैसे किया जाता है।
अपने बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अरंडी तेल का इस्तेमाल बहुत ही आसान है। आप अपने बालों में केवल अरंडी तेल का उपयोग कर सकते हैं या फिर इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए अन्य फायदेमंद तेलों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
(और पढ़े – बालों को हफ्ते में कितनी बार धोना चाहिए…)
आप अपने बालों की सुंदरता बढ़ाने के लिए जैतून तेल का उपयोग कर सकते हैं। जैतून तेल में एंटीऑक्सीडेंट की उच्च मात्रा होती है जो बालों को झड़ने से रोकते है। अरंडी तेल और जैतून तेल का मिश्रण बालों को अतिरिक्त पोषण दिलाने और बालों के विकास को बढ़ाने में मदद करता है हैं।
इस मिश्रण को तैयार करने के लिए आपको चाहिए :
आप एक कप में इन दोनों तेल की समान मात्रा और हिबिस्कस फूल को मिलाएं। इस तेल को मध्यम आंच पर 5 से 10 सेकंड तक गर्म करें और फिर इसे अपने बालों में लगाएं। 10 से 15 मिनिट की हल्की मालिश करने के बाद आप अपने बालों को किसी तौलिया आदि से बांध लें। लगभग 1 घंटे के बाद आप अपने बालों को गुनगुने पानी और शैम्पू से धो लें। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए इस विधि को सप्ताह में 2 बार उपयोग करें।
(और पढ़े – बालों के लिए गुड़हल तेल बनाने की विधि और फायदे…)
जो लोग बालों को झड़ने से रोकना चाहते हैं वे नारियल तेल और अरंडी तेल के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। नारियल तेल में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो स्कैल्प में होने वाले संक्रमण को दूर करते हैं और बालों के विकास को बढ़ाते हैं।
इसके लिए आपको चाहिए :
2 बड़े चम्मच अरंडी का तेल और 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल।
आप इन दोनों तेलों को किसी बर्तन में बराबर अनुपात में मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं और हल्की मालिश करें। अच्छी तरह से तेल लगाने के बाद आप बालों को शॉवर कैप से ढक लें और लगभग 2 घंटे के बाद अपने बालों को धो लें। आप इस तेल को रात भर के लिए भी अपने बालों में लगाकर छोड़ सकते हैं। उचित बाल विकास के लिए आप अपने बालों में इस मिश्रण को सप्ताह में 2 से 3 बार उपयोग कर सकते हैं।
(और पढ़े – नारियल तेल के फायदे, उपयोग और नुकसान…)
पुदीने का तेल बालों के रोम को फिर से विकसित करने और बालों के विकास को बढ़ाने में मदद करते हैं। इस तेल में हाइपोएलर्जेनिक (hypoallergenic) गुण होते हैं जिसके कारण एलर्जी से बचा जा सकता है।
बालों में इस्तेमाल करने के लिए आपको चाहिए :
100 मिली लीटर अरंडी तेल और 2 से 3 बूंद पुदीने का तेल।
आप इन दोनों को अच्छी तरह से मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें। और फिर इस तेल से अपने बालों और स्कैल्प की मालिश करें। जब तेल अच्छी तरह से लग जाए तो लगभग 2 घंटे के बाद अपने बालों को हल्के शैम्पू से धो लें। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए आप कुछ महिने तक नियमित रूप से सप्ताह में 2 बार इस तेल का उपयोग करें।
(और पढ़े – पुदीना के फायदे गुण लाभ और नुकसान…)
मैग्नीशियम की प्रचुर मात्रा अरंडी और बादाम तेल के मिश्रण से प्राप्त किया जा सकता है। मैग्नीशियम बालों को झड़ने से रोकता है।
आपको अपने बालों में बादाम और अरंडी तेल लगाने के लिए चाहिए : 2 बड़े चम्मच अरंडी तेल, 2 बड़े चम्मच बादाम तेल।
1 कटोरी में आप इन दोनों तेल की बराबर मात्रा लें और मध्यम आंच में कुछ देर तक हल्का गर्म करें। इस हल्के गर्म तेल से अपने बालों की मालिश करें। मालिश के लगभग 10 से 15 मिनिट के बाद गुनगुने पानी से बालों को धो लें। यह आपके बालों संबंधी समस्याओं को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।
(और पढ़े – बादाम तेल के फायदे उपयोग और नुकसान…)
हेयर लॉस संबंधी समस्याओं के लिए प्याज के रस का उपयोग प्राचीन समय से ही किया जा रहा है। इसमें सल्फर सामग्री भी उच्च मात्रा में होती है जो स्कैल्प में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। इसके अलावा प्याज के रस का उपयोग करने से नए बालों को उगने में भी मदद मिलती है।
इसके लिए आप 2 बड़े चम्मच प्याज का रस और 2 बड़े चम्मच अरंडी के तेल की आवश्यकता होती है। आप इन दोनों का मिश्रण तैयार करें और इसे अपने बालों में लगाएं। लगभग 2 घंटे के बाद अपने बालों को शैम्पू की सहायता से धो लें। इस तरह से आप अपने बालों के विकास के लिए अरंडी तेल और प्याज के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं।
(और पढ़े – प्याज रस के ये उपाय गिरते बालों के लिए…)
सामान्य रूप से बालों के लिए अरंडी तेल का उपयोग बहुत ही लाभकारी होता है। लेकिन कुछ परिस्थितियों में इसके कुछ सामान्य से दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं।
(और पढ़े – बालों को बढ़ाने के लिए आयुर्वेदिक जड़ी बूटियां…)
आपने इस लेख में जाना बालों के लिए अरंडी तेल (कैस्टर ऑइल) के फायदे। बालों में इस तेल के इस्तेमाल के साथ ही ध्यान रखें कि लाइफस्टाइल और खान-पान भी आपके बालों पर असर डालते है। इसलिए, स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं और पोष्टिक आहार लें। इससे न सिर्फ आप स्वस्थ रहेंगे, बल्कि आपके बाल और भी लंबे, घने और काले नजर आएंगे।
Homemade face pack for summer गर्मी आपकी स्किन को ख़राब कर सकती है, जिससे पसीना,…
वर्तमान में अनहेल्दी डाइट और उच्च कोलेस्ट्रॉल युक्त भोजन का सेवन लोगों में बीमारी की…
Skin Pigmentation Face Pack in Hindi हर कोई बेदाग त्वचा पाना चाहता है। पिगमेंटेशन, जिसे…
चेहरे का कालापन या सांवलापन सबसे ज्यादा लोगों की पर्सनालिटी को प्रभावित करता है। ब्लैक…
प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं, जिन्हें पहचान कर आप…
त्वचा पर निखार होना, स्वस्थ त्वचा की पहचान है। हालांकि कई तरह की चीजें हैं,…