(Protein Rich Vegetarian Foods) क्या आप भी यह सोचते हैं कि पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन केवल मांस-मछली और अंडे से ही...
Category - खनिज पदार्थ
ऑक्सीजन लेवल बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए...
Oxygen Rich Foods in Hindi: हमारे शरीर के किसी भी अंग को कार्य करने के लिए ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है जो हम खून से...
कैल्शियम की कमी होने पर क्या खाना चाहिए? –...
Calcium Ki Kami Hone Par Kya Khana Chahiye: कैल्शियम हमारे शहरी के लिए बहुत ही जरूरी खनिज तत्व होता है, इसकी कमी से...
नमक के फायदे, उपयोग और नुकसान – Salt...
नमक का इस्तेमाल लगभग हर किचन में खाना पकाने के लिए होता है। लेकिन क्या आप नमक के फायदे, उपयोग और नुकसानों के बारे में...
फास्फोरस क्या है, कार्य, कमी के कारण, लक्षण और...
Phosphorus in Hindi: फास्फोरस एक खनिज है जो कई यौगिकों के सामान्य चयापचय के लिए महत्वपूर्ण है। यह सभी ऊतक, कोशिकाओं के...
कार्बोहाइड्रेट क्या है, कार्य, कमी के कारण, लक्षण...
Carbohydrate In Hindi कार्बोहाइड्रेट या सैकेराइड, जैविक अणु (biomolecules) होते हैं। जैविक अणु (biomolecules) प्रमुख...
फोलिक एसिड क्या है, उपयोग (लाभ), साइड इफेक्ट्स...
Folic Acid In Hindi फोलिक एसिड एक कृत्रिम रूप से निर्मित रसायन है, जिसका प्रयोग फोलेट की कमी को पूरा करने के लिए किया...
पोटेशियम की कमी को दूर करने के उपाय और खाद्य...
Potassium Ke srot aur fayde पोटेशियम के फायदे हमारे लिए कैल्शियम, आयरन और अन्य खनिज पदार्थ के समान होते हैं। पोटेशियम...
मैंगनीज क्या है स्त्रोत, कार्य, फायदे और नुकसान...
Manganese in Hindi मैंगनीज (Manganese) एक खनिज है, जो कई प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, जिनमें नट्स...
कॉपर (तांबा) के स्रोत, फायदे, नुकसान और रोग...
Copper in Hindi तांबा यानि कॉपर (copper) शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। जिसकी पूर्ति आहार के रूप में की जाती है।...