YOGA AND FITNESS Archives - Laman 4 dari 52

मुगदर व्यायाम के लाभ – Mugdar Exercise...

जनवरी 2, 2021

Mugdar Exercise Benefits In Hindi: मुगदर व्यायाम के लाभ आपको पहलवानों जैसी ताकत दिलाने में मदद कर सकते है। मुगदर...

जनवरी 2, 2021

Leg Workout Benefits In Hindi: पैरो के लिए एक्सरसाइज करने के फायदे आपके पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते...

दिसम्बर 30, 2020

Weight Loss Exercise For Female At Home In Hindi: जो महिलाएं अपना वजन कम करना चाहती है और जिम नहीं जा सकती, ऐसे में उन...

दिसम्बर 30, 2020

Exercise For Weight Loss At Home For Male In Hindi: जो पुरुष अपना वजन कम करना चाहते है लेकिन जिम जाने के समय नहीं निकाल...

दिसम्बर 29, 2020

एक्सरसाइज करने के 10 फायदे: एक स्वस्थ शरीर संतुलित आहार और व्यायाम का एक संयोजन होता है। हम भोजन के मामले में सतर्क हैं...

दिसम्बर 17, 2020

Weight Loss Tips for Girl in Hindi: लड़कियों में वजन का बढ़ना और मोटापा आज एक बहुत ही गंभीर समस्या है। लड़कियों के लिए घर...

दिसम्बर 15, 2020

Exercise For Heart Blockage In Hindi: हार्ट ब्लॉकेज के लिए एक्सरसाइज करना बहुत ही फायदेमंद होता है। एक्सरसाइज आपको सभी...

योग

दिसम्बर 14, 2020

Yoga For Heart Blockage In Hindi: हार्ट ब्लॉकेज के लिए योग करना बहुत ही फायदेमंद होता है। योग के दौरान गहरी और लंबी...

योग

दिसम्बर 10, 2020

Yoga Poses For Healthy Menstruation In Hindi: मासिक धर्म के लिए योग महिलाओं में होने वाली अनियमित माहवारी और दर्द को कम...

दिसम्बर 8, 2020

Tips To Return Gym Exercise After A Long Break In Hindi: अगर आपके वर्कआउट रूटीन में लंबे समय का गैप हो गया है और आप...