चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे – Benefits Of Applying Ice Cubes On Face In Hindi

Face par ice lagane ke fayde in Hindi बर्फ के आईस क्यूब्स चेहरे पर लगाने से पूरे दिन की थकान मिट जाती है और आप तरोताजा महसूस करते हैं। कोरिया में आईस फेशिअल नाम की एक ब्यूटी ट्रीटमेंट है जो सब जगह पॉपुलर है। चाहे चेहरे की सूजन कम करना हो या पिंपल से छुटकारा पाना हो चेहरे पर आइस लगाने के फायदे अनेक हैं, बर्फ लगाने से त्वचा चिकनी दिखाई देती है और उस पर ग्लो आता है। हम बर्फ का चेहरे पर उपयोग करके अपनी स्किन को और तरोताजा कर सकते हैं। आईये हम आपको चेहरे पर आइस लगाने के फायदे और इस्तेमाल के तरीकों के बारे में बताते हैं।

विषय सूची

1. चेहरे पर बर्फ लगाने से क्या होता है – Why should we apply ice In Hindi
2. चेहरे पर आइस लगाने के फायदे – face par ice lagane ke fayde in hindi

• चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे करे डार्क सर्कल को कम – Benefit of applying ice cube on face to remove dark circles in Hindi
• आइस क्यूब से हटायें चेहरे के अनचाहे बाल – Benefit of applying ice cube on face help remove facial hair in Hindi
• चेहरे पर आइस लगाने के फायदे दे ऑइल फ्री लुक – Benefit of applying ice cube to give oil free look in Hindi
• चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल ब्यूटी प्रोडक्ट के अब्सोर्पशन में मदद करता है – Benefit of applying ice cube on face help product absorption in Hindi
• चेहरे पर बर्फ की सिकाई के फायदे मुँहासों को कम करने में – Benefit of applying ice cube on face help reduce Pimples in Hindi
• आइस क्यूब करे सनबर्न का अनूठा उपचार – face par ice lagane ke fayde help in soothing Sunburn in Hindi
• चेहरे पर आइस का इस्तेमाल एयेब्रो की थ्रेडिंग के दर्द कम करता है – Benefit of applying ice cube on face help reduce tweezing pain in Hindi
• बर्फ के आई बैग से आँखों की थकान मिटायें – Benefit of applying ice cube on eyes reduce stress on eyes in Hindi
• फेस पर आइस लगाने के फायदे पोर्स को रोकने में – Benefit of applying ice cube on face help reduce the pores in Hindi
• आइस फेशियल दे आपकी त्वचा को ग्लो – face par ice lagane ke fayde for glowing skin in Hindi
• बर्फ के फायदे करे ब्लड सर्कुलेशन में सुधार – face pe ice lagane ke fayde help improve blood circulation in Hindi
• बर्फ लगाने के फायदे आंखों के नीचे की पफीनेस कम करने में – Benefit of applying ice cube on face remove puffiness from eyes in Hindi
• बर्फ का प्रयोग कर करें प्राकृतिक मेकअप- Benefits Of Ice Cube Massage On Face act as a natural makeup in Hindi
• चेहरे पर बर्फ की मसाज से करे झुर्रियों को कम – Benefits Of Ice Cube Massage On Face help reduce wrinkles in Hindi

3. चेहरे पर अन्य चीजों को मिलाकर बर्फ बनाने और लगाने के तरीके – how to use ice cube on face in hindi

• ककड़ी से बनायें आइस क्यूब्स – Ice cubes of cucumber in Hindi
• रोज की पंखुड़ी से बनायें एंटीबैक्टीरियल बर्फ – Ice cubes of rose petals in Hindi
• ग्रीन टी के आईस क्युबेस थकी हुई आँखों के लिए – Ice cubes of green tea in Hindi
• दालचीनी आइस क्यूब्स मुहांसों से बचने के लिए – Ice cubes of cinnamon in Hindi
• पिंपल से छुटकारा पाने के लिए बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल – Ice cubes for pimple removal
• एलो वेरा से बनायें आईस क्यूब्स सन बर्न के लिए – Ice cubes of aloe vera in Hindi
• कैमोमाइल चाय के आईस क्यूब्स आईज के लिए – Ice cubes of chamomile tea in Hindi

4. गलत तरीके से चेहरे पर बर्फ लगाने के नुकसान – face par ice lagane ke nuksan in Hindi

चेहरे पर बर्फ लगाने से क्या होता है – Why should we apply ice In Hindi

बर्फ हमारे लिए बहुत फायदेमंद है। बर्फ सिर्फ कोल्ड्रिंक को ठंडा रखने के लिए नहीं होती। इसको हम अपने घर में एक ब्यूटी प्रोडक्ट के तरह भी इस्तेमाल कर सकतें हैं। कभी चोट लगने पर डॉक्टर भी स्वेलिंग (सूजन) कम करने के लिए हमें बर्फ की सिकाई करने को बोलते हैं। महिलाएं अपने ब्यूटी सीक्रेट की तरह इसे यूज़ करती हैं जिससे उनकी स्किन हमेशा ताजा दिखती है। हम अपने घरों में इससे रोज घर बैठे अपना ब्यूटी ट्रीटमेंट कर सकते हैं। इसके कई बेनेफिट्स हैं जो हम आपको विस्तार से बता रहे हैं।

चेहरे पर आइस लगाने के फायदे – face par ice lagane ke fayde in Hindi

हमारे चेहरे पर बर्फ लगाना किस प्रकार से लाभदायक होता है, आइये इसे विस्तार से जानते हैं।

चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे करे डार्क सर्कल को कम – Benefit of applying ice cube on face to remove dark circles in Hindi

अपने चेहरे पर बर्फ को नियमित रूप से लगाने से आप जिद्दी डार्क सर्कल को कम कर सकते हैं। आपको कुछ गुलाब की पंखुड़ियों को पानी में उबालने की ज़रूरत है फिर इसमें ककड़ी का रस मिलाएं। इस मिश्रण को फ्रीज करें और फिर अपनी आँखों के नीचे में लगायें। लेकिन, रात भर में ही परिणाम की उम्मीद न करें। यह धीरे-धीरे काम करता है, इसलिए आपको परिणाम देखने के लिए कुछ दिनों तक इस मेथड को यूज़ करते रहना है।

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आइस क्यूब से हटायें चेहरे के अनचाहे बाल – Benefit of applying ice cube on face help remove facial hair in Hindi

चेहरे के बाल होना पुरुषों के लिए तो एक फैशन स्टाइल हो सकता है, लेकिन यह महिलाओं के लिए एक बुरे सपने से कम नहीं है। चेहरे पर बाल होने से आप निराश हो सकते हैं और आपकी स्किन पर ट्रीटमेंट की ज़रूरत तक पड़ सकती है। लेकिन आईस क्यूब्स आपके चेहरे से उन जिद्दी बालों को हटाने का एक अच्छा तरीका साबित हो सकता है। वैक्सिंग या थ्रेडिंग आपको तुरंत परिणाम दे सकता है लेकिन यह स्थायी इलाज नहीं है। बर्फ लगाने से भले ही आपको इसका रिजल्ट मिलने में थोड़ा टाइम लगे मगर यह एक स्थायी और प्राकृतिक इलाज है।

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चेहरे पर आइस लगाने के फायदे दे ऑइल फ्री लुक – Benefit of applying ice cube to give oil free look in Hindi

अगर आप ऑयली स्किन से परेशान हों तो आप बर्फ यूज़ करके चेहरे को हाईड्रेट कर सकते हैं। ऑइल वाली त्वचा जिद्दी मुँहासे को ट्रिगर कर सकती है, जो आपके चेहरे को खराब कर सकता है। अपने चेहरे पर बर्फ लगाने से स्किन पर ऑइल वाले टिश्यू कंट्रोल में आ जाते हैं और आपका चेहरा जादा फ्रेश और निखरा हुआ दिखता है।

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चेहरे पर बर्फ का इस्तेमाल ब्यूटी प्रोडक्ट के अब्सोर्पशन में मदद करता है – Benefit of applying ice cube on face help product absorption in Hindi

बर्फ लगाने से आप ब्यूटी प्रोडक्ट्स अब्सोर्पशन में हेल्प कर सकते हैं। यदि आपने अपनी त्वचा पर नाईट क्रीम या कोई सीरम लगाया है तो उस पर एक बर्फ को रगड़ें। यह आपके चेहरे पर कोशिकाएं बांधता है और इससे आपकी त्वचा पर एक प्रभावशाली असर होता है जो बदले में, प्रोडक्ट के अब्सोर्पशन में बेहतर मदद करता है।

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चेहरे पर बर्फ की सिकाई के फायदे मुँहासों को कम करने में – Benefit of applying ice cube on face help reduce Pimples in Hindi

यदि आप पहले से ही अपने चेहरे पर मुँहासे होने से निराश हैं, तो बर्फ के क्यूब्स इस पर जादू का काम करते हैं। जब आप अपने चेहरे पर एक बर्फ के टुकड़ों का उपयोग करते हैं, तो यह आपकी स्किन पर आयल को कंट्रोल करता है। यह मुहासों को आने से रोकता है और पिंपल की सूजन को भी ठीक करने में भी अच्छी तरह से काम करता है।

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आइस क्यूब करे सनबर्न का अनूठा उपचार – face par ice lagane ke fayde help in soothing Sunburn in Hindi

सूरज की हानिकारक यूवी रेज़ आपकी स्किन को बहुत ज्यादा नुकसान पंहुचा सकती हैं। वास्तव में सनबर्न काफी दर्दनाक भी हो सकता हैं और आपकी स्किन को लाल कर सकता हैं। सनबर्न त्वचा के कैंसर का रूप भी ले सकता है। सनबर्न से बचने के लिए बर्फ अपने चेहरे पर लगाये। इससे आप किसी भी इनफ्लैमेशन या स्किन डीजीस से बच सकते हैं।

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चेहरे पर आइस का इस्तेमाल एयेब्रो की थ्रेडिंग के दर्द कम करता है – Benefit of applying ice cube on face help reduce tweezing pain in Hindi

एयेब्रो की थ्रेडिंग के समय अगर आपको ज्यादा दर्द होता है तो आप थ्रेडिंग करवाने से पहले बर्फ को एयेब्रो पर लगायें. इससे एयेब्रो बनवाते समय आपको दर्द कम होगा और आप आसानी से एयेब्रो बनवा सकेंगी। आईस क्यूब्स आँखों के चारों ओर लगायें और इससे आप थ्रेडिंग के दर्द को कम कर सकते हैं। इससे लगभग 15 मिनट तक लगाये और अपनी आईज और स्किन को चमकदार पायें।

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बर्फ के आई बैग से आँखों की थकान मिटायें – Benefit of applying ice cube on eyes reduce stress on eyes in Hindi

थकी हुई या लाल आँखें चेहरे पर अच्छी नहीं लगती! बर्फ के उपयोग से आँखों के नीचे जो द्रव्य जमा हो जाता है उसको कम किया जा सकता है। बस बर्फ को आईब्रो की ओर अपनी आंखों के भीतरी कोने से गोलाकार गति में इसे लगाये। यह सूजन को कम करने में मदद करता है।

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फेस पर आइस लगाने के फायदे पोर्स को रोकने में – Benefit of applying ice cube on face help reduce the pores in Hindi

आपके चेहरे में पोर्स या छिद्र होते हैं जो नेचुरल ऑइल और पसीने को स्किन पर छोड़ देते हैं, इस प्रकार ये स्किन को साफ रखने में सहायता करते हैं। लेकिन अगर पोर्स में गंदगी जमा हो जाती है, तो यह मुँहासे का कारण बनती है। चेहरा धोने के बाद अपने चेहरे पर एक बर्फ का क्यूब लगायें और इसको धीरे धीरे रगड़े। यह पोर्स को कम करने में मदद करता है। यह पोर्स से गंदगी हटाता है और आपके चेहरे को साफ रखता है।

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आइस फेशियल दे आपकी त्वचा को ग्लो – face par ice lagane ke fayde for glowing skin in Hindi

स्वस्थ और क्लीन त्वचा का आनंद लेने के लिए आप अपने रोज के रूटीन में बर्फ का उपयोग कर सकते हैं। ठंडा तापमान त्वचा को कसने में मदद करता है, इस प्रकार झुर्रीयों और समय से पहले उम्र बढ़ने से रोकता है। यह बड़े पोर्स को भी कम करता है और आपकी त्वचा में मौजूद ऑइल ग्लैंड्स या ग्रंथियों से निकलने वाले एक प्राकृतिक तेल और सेबम के उत्पादन को कम करता है।

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बर्फ के फायदे करे ब्लड सर्कुलेशन में सुधार – face pe ice lagane ke fayde help improve blood circulation in Hindi

 

बर्फ लगाना ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करने का एक शानदार तरीका है। बर्फ सभी ब्लड वेसल्स को रोकता है, जिससे त्वचा को कम मात्रा में रक्त मिलता है। इसे बैलेंस करने के लिए स्किन में एक्स्ट्रा ब्लड की सप्लाई होती है और आपके ब्लड सर्कुलेशन में सुधार होता है।

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बर्फ लगाने के फायदे आंखों के नीचे की पफीनेस कम करने में – Benefit of applying ice cube on face remove puffiness from eyes in Hindi

यदि आप आंखों की पफिनेस से पीड़ित हैं या आपकी आंखों के नीचे बैग्स हैं, तो आईस क्यूब्स इसको ठीक करने में मदद करते हैं। बर्फ में सूजन को कम करने की क्वालिटी होती है, और इस प्रकार आँखों के नीचे के बेग्स या पफीनेस जल्दी गायब हो जाती है। आँखों पर बर्फ लगायें, इससे आपकी खूबसूरत आंखें आकार में वापस आ जाएंगी।

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बर्फ का प्रयोग कर करें प्राकृतिक मेकअप- Benefits Of Ice Cube Massage On Face act as a natural makeup in Hindi

अगर आपको काम ज्यादा है या कही जाने की जल्दी है और आपके पास मेकअप लगाने का टाइम नहीं है तो उस समय त्वचा पर बर्फ लगाने से के अलावा कोई और बेहतर तरीका नहीं है। बर्फ से स्किन एक्सफोलीयेट होती है, और अपके चेहरे पर एक सुंदर और चमकदार लुक दिखता है। तो इसे आप एक क्विक मेकअप की तरह भी यूज़ कर सकते हैं।

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चेहरे पर बर्फ की मसाज से करे झुर्रियों को कम – Benefits Of Ice Cube Massage On Face help reduce wrinkles in Hindi

एजिंग को कंट्रोल कैसे किया जा सकता है? आखिर चेहरे पर झुर्रियों किसको जचती हैं। हमें तनाव के कारण भी कई बार फेस पर झुर्रियां आ जाती हैं। अपनी त्वचा पर बर्फ लगाने से आपकी त्वचा पर बनी झुर्रियां कम हो जाती हैं, स्किन भी एकदम टाइट होती है जिससे आपका चेहरा सुन्दर दिखायी देता है।

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चेहरे पर अन्य चीजों को मिलाकर बर्फ बनाने और लगाने के तरीके – how to use ice cube on face in Hindi

अब हम आपको बताने जा रहे हैं की चेहरे पर बर्फ कैसे लगाये और अन्य चीजों को मिलाकर बर्फ बनाने की विधि क्या है के बारे में –

ककड़ी से बनायें आइस क्यूब्स – Ice cubes of cucumber in Hindi

ककड़ी के आइस क्यूब्स बनाने के लिए आप एक ककड़ी और एक नींबू लें। ब्लेंडर में ककड़ी को डाले और इसमें नींबू का रस मिलाएं। इसे बर्फ ट्रे में डालिए और क्यूब्स बनने तक इसे फ्रीज करिये। शाम को जब आप थके हुए घर आटे है तब आराम से इसे अपनी आँखों पर रखें या चेहरे पर लगायें। लेकिन इसको टॉवेल से नहीं पोंछे बल्कि अपने आप ही सूखने दें। ककड़ी और नींबू दोनों का त्वचा पर बहुत अच्छा प्रभाव छोड़ते है।

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रोज की पंखुड़ी से बनायें एंटीबैक्टीरियल बर्फ – Ice cubes of rose petals in Hindi

इसे बनाने के लिए एक कप सूखे गुलाब की पंखुडियां और 4-5 बूँद गुलाब जल तेल ले और थोड़ा पानी भी ले। पानी में सभी चीजो को मिला दीजिये और बर्फ ट्रे में डाल दीजिये। जब आइस क्यूब्स बन जाये  तब अपने चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें। इसको भी आपको धोना नहीं है बल्कि अपने आप ही सूखने देना है। गुलाब के तेल में एंटीबैक्टीरियल क्वालिटी होती हैं और यह उम्र के प्रभाब को भी कम करता है और इसके साथ-साथ स्किन को कूलिंग इफेक्ट भी देता है।

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ग्रीन टी के आईस क्युबेस थकी हुई आँखों के लिए – Ice cubes of green tea in Hindi

ग्रीन टी बहुत ही गुणकारी है ये तो आप सभी जानते हैं। इसका इस्तेमाल हम बर्फ बनाने में करें तो बहुत फायदेमेंद होगा। ग्रीन टी के क्यूब्स बनाने के लिए हमें 2-3 ग्रीन टी बैग ,पानी और बर्फ की ट्रे चाहिए। अब गर्म पानी में ग्रीन टी के बैग रखें और स्ट्रोंग चाय बना ले। इसे ठंडा करके एक आईस ट्रे में डाले और फ्रीजर में रखें। अपने डार्क सर्कल और पफी आईज पर हर दिन एक क्यूब को लगायें। इसको अपने आप सूखने दे और धोएं नहीं। ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट और बर्फ सूजन और डार्क सर्कल को कम करने में मदद करता है।

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दालचीनी आइस क्यूब्स मुहांसों से बचने के लिए – Ice cubes of cinnamon in Hindi

दालचीनी के आईस क्यूब्स बनाने के लिए पानी में 1 चम्मच दालचीनी पाउडर या 4-5 बूंद दालचीनी तेल , 3-4 बूंद गुलाब के तेल को मिलाएं। इसको आईस ट्रे में डालदे और फ्रीज करके अपने प्रभावित क्षेत्र या अपने चेहरे पर लगायें। चेहरा हवा से सुखा ले और पानी से धोयें नहीं। हफ्ते में 3 बार इस रूटीन का पालन करें। दालचीनी में एंटी बेक्टेरिअल गुण होते हैं जबकि गुलाब में विटामिन सी होता है। बर्फ आपके पोर्स को कम करता है, इस प्रकार यह चेहरे से एक्स्ट्रा ऑइल को कम करता है।

(और पढ़े – दालचीनी के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान…)

पिंपल से छुटकारा पाने के लिए बर्फ के टुकड़े का इस्तेमाल – Ice cubes for pimple removal

एक कपड़े में आईस क्यूब्स को लपेटे और अपने चेहरे पर कुछ सेकंड के लिए दबाएँ। रोजाना इस मेथड को दो बार करें और तीन से चार बार अपने चेहरे पर फेरें इससे आपके मुहासे की सूजन कम होगी और वह जल्दी ही ठीक हो जायेंगे।

(और पढ़े – मुँहासों को दूर करने के घरेलू उपाय…)

एलो वेरा से बनायें आईस क्यूब्स सन बर्न के लिए – Ice cubes of aloe vera in Hindi

सन बर्न हो जाने पर तुरंत इलाज के लिए आईस क्यूब्स बहुत लाभकारी होते हैं। लेकिन साधारण बर्फ के मुकाबले एलोवेरा के आईस क्यूब्स बहुत ही फायदेमंद हैं। एलोवेरा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सनबर्न से निपटने में मदद करते हैं। इसके अलावा, यह सन बर्न से जुड़े दर्द को कम भी करते हैं। इससे बनाने के लिए एक आइस क्यूब ट्रे में शुद्ध एलोवेरा जेल डाले और इसे फ्रीज करें। पतले टॉवेल में 1 या 2 एलो वेरा आईस क्यूब्स लपेटें। तत्काल राहत के लिए इसे अपने प्रभावित स्किन पर रखें। जल्दी राहत पाने के लिए इसे दिन में कई बार करें।

(और पढ़े – चेहरे पर एलोवेरा फेस पैक का उपयोग कैसे करें…)

कैमोमाइल चाय के आईस क्यूब्स आंखों के लिए – Ice cubes of chamomile tea in Hindi

कैमोमाइल चाय आंखों की पफीनेस दूर करने में मदद करता है। इसकी एंटीऑक्सिडेंट ल्वालिटी  आपकी आंखों के चारों ओर की सूजन को कम कर देती है। इसे बनाने के लिए एक कप स्ट्रोंग कैमोमाइल चाय बनायें। इसे एक आईस ट्रे में डाले और फ्रीज करें। एक टॉवल में जमे हुए दो क्यूब्स को रखें और पांच मिनट के लिए आँखों पर रखें। 1 मिनट रुके और 4 या 5 बार प्रक्रिया दोहराएं। आप इसे दिन में कई बार दोहरा सकते हैं।

इतना ध्यान रखें की बर्फ को हमेशा किसी टॉवल में लपेटकर ही लगायें नहीं तो आपकी स्किन लाल हो जाएगी और इससे आपको तकलीफ भी हो सकती है।

(और पढ़े – कैमोमाइल चाय के फायदे और नुकसान…)

गलत तरीके से चेहरे पर बर्फ लगाने के नुकसान – face par ice lagane ke nuksan in Hindi

• सीधे या अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली बर्फ आपकी त्वचा को एकदम से ठंडा कर सकती है, जिससे आपके चेहरे की कोशिकाएं लाल हो जाएँगी।
• इसका उपाए है की आप हमेशा किसी कपड़े में लपेटकर ही बर्फ का प्रयोग करे।
• अगर आपको किसी प्रकार की चोट लगी है, तो चोट पर लंबे समय तक बर्फ का उपयोग जोखिम को बढ़ा सकता है।
• इससे निपटने के लिए बर्फ का कम समय के लिए उपयोग करें।

आईस हर चीज का सब्सटीटयुट भी नहीं है। अगर आप किसी शादी में मेकअप के नाम पर सिर्फ बर्फ लगा के चले जायेंगे तो शायद आपको भी थोड़ा अजीब लगे। इसके अलावा अगर चोट लगी हो जो की खुला हुआ घाव है, तो उसपर भी बर्फ लगाना ठीक नहीं होगा। लेकिन बर्फ के फायेदे भी बहुत हैं बस आपको इसे सही तरीके से लगाने के बारे में ध्यान रखना होगा।

(और पढ़े – चेहरे पर भाप लेने के फायदे, तरीका और नुकसान…)

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