गर्भावस्था के समय स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए सही आहार लेना बहुत जरूरी होता है। गर्भावस्था के दौरान सही आहार से...
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माजूफल के फायदे और नुकसान – Majuphal (Oak Gall)...
Oak Gall Benefits in Hindi माजूफल (Majuphal ) जिसका वैज्ञानिक नाम मंजाकनी है जिसे गैल ट्री, गैल ओक, मस्की आदि नामों से...
गर्भावस्था के दौरान दस्त के कारण और उपचार –...
Diarrhea In Pregnancy In Hindi गर्भवस्था के दौरान विभिन्न प्रकार की शारीरिक समस्या जैसे दस्त, उल्टी, हाथ पैर में सूजन...
नींबू से पिंपल कैसे हटाए – Nimbu Se Pimple...
Nimbu Se Pimple Kaise Hataye नींबू से पिंपल को हटाया जा सकता है। लेकिन अधिकांश लोगों को यह पता नहीं है कि नींबू से...
सिजेरियन डिलीवरी के बाद क्या खाना चाहिए और क्या...
Cesarean Delivery Ke Baad Kya Khana Chahiye सिजेरियन डिलीवरी के बाद आपको अधिक ऊर्जा की जरूरत के कारण ज्यादा भूख लगती...
प्रेग्नेंट करने का तरीका – Pregnant Karne...
Pregnant Karne Ka Tarika Hindi: प्रेग्नेंट करने का तरीका क्या हैं? यह उन लोगों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण सवाल हैं...
सर्दियों में उठने वाले पुराने दर्द का कारण और...
सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है मोसम में बदलाव आपकी सेहत को फिर से खतरे में डाल सकता है जुखाम, खांसी से लेकर बुखार तक...
बॉडी बनाने के लिए अपनाएं ये इंडियन डाइट प्लान...
Indian diet plan for muscle gain in Hindi: क्या आप भी बॉडी बनाना चाहते हैं और इसके लिए कोई डाइट प्लान ढूंढ रहे हैं। तो...
चुकंदर खाने के फायदे और स्वास्थ्य लाभ –...
Beetroot in Hindi: चुकंदर को ज्यादातर लोग इसके लाल रंग के कारण खून बढ़ाने के लिए उपयोग करते हैं। लेकिन आपको जानकर...
मीठी नीम के फायदे और नुकसान – Curry Leaves...
Meethi Neem Benefits In Hindi मीठी नीम या कड़ी पत्ता भारत में अपनी सुगंध और अनोखे स्वाद के कारण लोकप्रिय हैं। करी पत्ते...
धनिया की तरह दिखने वाली पार्सले में है अनेक...
धनिये की तरह दिखने वाली पार्सले एक विदेशी हर्ब है, जिसका भारतीय रसोई में भी कुछ हद तक प्रयोग होने लगा है। पार्सले, मध्य...
प्रेगनेंसी में भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये चीजें...
Pregnancy Mein Kya Nahi Khana Chahiye: प्रेगनेंसी के समय सभी गर्भवती महिलाओं को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देने की...
पैर की बदबू दूर करने के उपाय – Pairo Ki Badbu Dur...
Pairo Ki Badbu Dur Karne Ke Upay क्या आप पैरों से आने वाली बदबू से परेशांन हैं और पैरों की बदबू कैसे दूर करे के बारे...
ऐसे मना सकते हैं छोटे बच्चों के साथ दिवाली...
Celebrate Diwali In Hindi: एक वर्ष से कम उम्र के बच्चे, सभी उत्सवों में सक्रिय रूप से भाग नहीं ले पाएंगे, लेकिन दिवाली...
थायराइड के लिए कारगर हैं ये योगासन जाने करने की...
Yoga for Thyroid treatment in hindi: थायराइड को ठीक करने के लिए योग आसन एक बहुत ही अच्छा घरेलू उपचार हो सकता हैं।...
सनस्क्रीन क्या है फायदे, बनाने की विधि और लगाने...
Sunscreen in Hindi चिलचिलाती गर्मी में अपनी त्वचा को टैनिंग से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाना बहुत अच्छा है। सनस्क्रीन...
तोंद कम करने और वजन घटाने के लिए आयुर्वेदिक तरीके...
Lose Weight In Hindi: किसी को यह कहना बहुत ही आसान है कि अपनी तोंद कम करों। लेकिन क्या तोंद कम करना और वजन घटना इतना...
खाना पकाने और सेहत के लिए सबसे अच्छे तेल –...
Best Cooking Oil in India in Hindi जानें खाने का कौन सा तेल है आपकी सेहत के लिए अच्छा हैं। खाना पकाने का तेल किसी भी...
भृंगराज तेल के फायदे और नुकसान...
Bhringraj Oil benefits in Hindi जानिए भृंगराज तेल के फायदे और नुकसान – Bhringraj Oil benefits and side effects...
गर्म पानी से नहाने के फायदे और नुकसान –...
Hot water bath benefits in hindi सर्दियां शुरू हो चुकी हैं। जिस तरह गर्मियों में लोग नहाने में ठंडे पानी का इस्तेमाल...
हर्निया के कारण लक्षण इलाज और परहेज – Hernia...
Hernia in Hindi हर्निया तब होता है जब एक अंग मांसपेशियों या ऊतक शरीर से उभरकर धक्का देता है इसे हर्निया कहते है हर्निया...
जवान दिखना चाहते हो तो शुरू करें ये चीजें खाना...
Foods That Can Help You Look Younger in Hindi लंबे समय तक युवा और जवान रहने के लिए अच्छा और सही भोजन करना बहुत ही जरूरी...
गर्भपात (एबॉर्शन) के प्रकार की जानकारी –...
Types of Abortion In Hindi माँ बनना हर महिला का सपना होता है और जो महिलायें गर्भवती होती है उनकी ख़ुशी का कोई अंदाजा...
शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने का घरेलू उपाय –...
Shukranu Ki Sankhya Badhane Ke Upay in Hindi शुक्राणुओं की संख्या कम होना नपुंसकता का कारण बन सकती है। शुक्राणुओं की...
एक दिन में कितने अंडे खाने चाहिए – How Many...
Ek Din Mein Kitne Ande Khane Chahiye क्या आप जानतें हैं रोज कितने अंडे खाने चाहिए? एक दिन में कितने अंडे खाना सुरक्षित...
डायबिटीज के मरीजों के लिए बिना स्टार्च वाली ये 5...
Foods in Diabetes in Hindi: शुगर फ्री सब्जियां की सूची उन लोगों के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है जो लोग डायबिटीज के रोगी...
शरीर को स्लिम बनाने के आसान तरीके – Simple...
Simple Ways to Get Slim Naturally in Hindi स्लिम बॉडी पाना हर लड़की का सपना होता है आजकल ज्यादातर लोग अपनी फिटनेस को...
टेस्टोस्टेरोन हार्मोन क्या है, कमी के लक्षण...
Testosterone in Hindi टेस्टोस्टेरोन मानव शरीर द्वारा निर्मित एक हार्मोन है। यह शुक्राणु उत्पादन के साथ-साथ एक आदमी की...
क्या आपके बच्चे का वजन अधिक है ?आप वजन कम करने...
बच्चों के बीच मोटापे में वृद्धि को जानने के लिए किसी को सर्वेक्षण की आवश्यकता नहीं है। आपके बच्चे के स्कूल में केवल एक...
ऑस्टियोपोरोसिस होने के कारण, लक्षण और बचाव...
Osteoporosis in Hindi ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी से जुड़ी एक बीमारी है जिसमें अस्थियों में फ्रैक्चर होने का खतरा बढ़ जाता है।...
गर्भवती (प्रेग्नेंट) होने की कोशिश करना –...
कोई महिला या लड़की गर्भवती (गर्भाधान) तब होती है जब पुरुष का शुक्राणु (sperm) महिला के अंडे (egg) को निषेचित...
सफेद दाग के कारण और खत्म करने के घरेलू उपाय...
White Spots In Hindi त्वचा पर सफेद दाग होने की समस्या एक स्किन डिसऑर्डर मानी जाती है। इस समस्या के कारण त्वचा पर सफेद...
दिल (मानव हृदय) के बारे में मजेदार रोचक तथ्य...
Amazing Facts About Human Heart In Hindi: मानव हृदय के बारे में कई ऐसे रोचक तथ्य हैं जिन्हें जानकर आप सोच में पड़ सकते...
ग्लोइंग स्किन पाने के 6 ब्यूटी टिप्स – 6...
6 Important Tips For Glowing Skin Hindi: अगर आप अपने चेहरे पर ग्लो चाहते हैं, तो नियमित रूप से इन 6 ब्यूटी टिप्स को...
कार्डियो एक्सरसाइज क्या है, करने का तरीका और लाभ...
Cardio Exercise kaise kare aur fayde कार्डियो एक्सरसाइज हमारे व्यायाम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और हम में से अधिकांश...
तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे और नुकसान...
Drinking Water In Copper Vessel Benefits in Hindi क्या आप भगवान को मानते हैं और उनकी पूजा करते हैं, यदि हां तो आपने...
वजन और मोटापा कम करने के लिए योग मुद्रा –...
Yoga mudra for weight loss in Hindi वजन कम करने के लिए करें योग मुद्रा सबसे बेहतर अभ्यास है। दुनिया का हर व्यक्ति स्लिम...
अश्वगंधा के फायदे, नुकसान व सेवन कैसे करें |...
आपने अश्वगंधा का नाम कई बार सुना होगा। न्यूज़ पेपर्स या टीवी में अश्वगंधा के विज्ञापन भी देखे होंगे। आप सोच रहे होंगे कि...
घर पर कैसे करें आयुर्वेदिक स्किन पीलिंग ट्रीटमेंट...
Skin peeling treatment at home स्किन पीलिंग त्वचा की मूल रूप से एपिडर्मिस को हटाने के रूप में जानी जाती है। घर पर...
बेलपत्र के फायदे और नुकसान – Bilva Leaves...
Bilva Leaves In Hindi: भारत में बेलपत्र का विशेष महत्व है क्योंकि बेलपत्र का उपयोग भगवान शंकर को खुश करने के लिए...
आंखों से चश्मा हटाने के लिए योग – Chasma...
Chasma Hatane Ke Liye Yoga: यदि आपको आँखों में नजर की कमजोरी की वजह से चश्मा लग गया है तो आज हम आपको आंखों से चश्मा...
नॉर्मल डिलीवरी करने के उपाय – Tips for...
Tips for normal delivery in Hindi आज के समय में नॉर्मल डिलीवरी होना एक लक के समान माना जाने लगा है जिससे हर महिला...
गर्म नींबू पानी पीने के फायदे और नुकसान –...
Nimbu Pani ke Fayde in hindi जब भी आप किसी व्यक्ति से स्वास्थ्य को लेकर किसी घरेलू नुस्खे के बारे में बात करते हैं, तो...
मेहंदी का रंग डार्क करने का तरीका – Mehndi...
Mehndi Ka Rang Dark Karne Ka Tarika मेहंदी का रंग डार्क करने का तरीका जानना महिलाओं के लिए बहुत ही खास होता है।...
नीम के पानी में नहाने के फायदे – Neem Ke...
Neem Ke Pani Se Nahane Ke Fayde अक्सर लोग ये जानना चाहते हैं कि नीम के पानी से नहाने से क्या होता है तो आपको बता दें की...
गर्मियों में गन्ने का रस पीने के फायदे आपको हैरान...
Ganne Ka Ras Pine Ke Fayde: गर्मी के दिनों में गन्ने के रस से बेहतर कुछ भी नहीं है। इसमें फैट नहीं होता है और यह 100...
सिजेरियन डिलीवरी के फायदे और नुकसान –...
Cesarean Delivery Ke Fayde Aur Nuksan सिजेरियन डिलीवरी के बहुत से फायदे और नुकसान होते है। सी सेक्शन डिलीवरी में बच्चा...
आपकी इम्युनिटी को बढ़ाएंगे ये 5 फल और सब्जियों...
Immunity Booster Juice in Hindi आपकी प्रतिरक्षा या इम्युनिटी आपको बीमारियों और संक्रमणों से बचाने और सफेद रक्त...
छह दिनों का जिम वर्कआउट प्लान – 6 day gym...
6 day gym workout plan in Hindi आमतौर पर ज्यादातर लोग जिम जाते हैं। लेकिन जिम जाकर की जाने वाली एक्सरसाइज का सप्ताह भर...
पुरुष बांझपन के उपचार के लिए आयुर्वेदिक औषधी...
पुरुष बांझपन उपचार की आयुर्वेदिक औषधि की जानकारी पुरुषों को यौन समस्या से बचा सकती है। बांझपन का नाम सुनते ही अक्सर...
शहद और लहसुन के फायदे और नुकसान – Honey and...
आयुर्वेदिक औषधियों में लहसुन और शहद दोनों स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभदायक है। लहसुन को शहद के साथ मिलाकर खाने के फायदे...
चेहरे पर छोटे छोटे दाने हटाने के उपाय –...
Chehre Par Chote Chote Dane Hatane Ke Upay: फेस पर तेज धूप, पसीना, धूल मिट्टी और कई प्रकार के कॉस्मेटिक ब्यूटी प्रोडक्ट...
एक साल के बच्चे को खाने में नहीं देनी चाहिए ये...
Foods to avoid 1 year child in Hindi: शिशु के जन्म के बाद एक साल तक उसके खाने का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। हर मां को यह...
मसाले और जड़ी-बूटीयां जो आपको खाना चाहिए –...
आप अपने दैनिक जीवन में कुछ विशेष मसालों और जड़ी बूटी का सामान्य रूप से उपयोग करते हैं। लेकिन कुछ मसाले और जड़ी-बूटियां...
कच्चा केला खाने के फायदे और नुकसान – Raw...
Raw Banana in Hindi: केला खाने के फायदे सभी जानते हैं लेकिन आप कच्चा केला खाने के फायदे जानतें हैं। केला एक ऐसा...
घर पर मैनीक्योर और पेडीक्योर कैसे करें –...
Ghar Par Manicure Pedicure खुद को सुंदर बनाने के लिए तो आप अपने चेहरे की देखभाल करते होंगे, लेकिन खूबसूरत दिखने के लिए...
मुंह में बदबू आने के कारण और उपाय – Muh Ki...
बातचीत के दौरान, हम कई लोगों को पाते हैं जिनके मुंह से हमेशा बदबू आती है। वे खुद यह जानते हैं की वे इस समस्या से परेशान...
अरंडी के तेल के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
Castor Oil in Hindi: अरंडी का तेल (कैस्टर ऑयल), त्वचा, बालों व स्वास्थ्य समस्याओं के लिए रामबाण औषधी की तरह काम करता है...
नीम तेल के फायदे और नुकसान – Neem Oil Benefits...
Neem Oil in Hindi नीम के तेल के फायदे किसी औषधी से कम नहीं होते हैं। इसलिए कई प्रकार की स्वास्थ्य और त्वचा...
ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के घरेलू उपाय –...
ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाने के घरेलू उपाय: क्या आपके हाथ या उंगलियां नीली या हमेशा ठंडी रहती हैं? क्या आपके शरीर के कुछ...
नाक पर से ब्लैकहेड्स साफ करने के घरेलू उपाय – How...
Remove Blackheads from nose in Hindi चेहरे की खूबसूरती के लिए यह जरूरी है कि आपकी स्किन की रंगत समान और और चेहरे पर...
पेडू में दर्द के लक्षण, कारण और घरेलू उपचार...
Pelvic Pain In Hindi: पेडू में दर्द होना एक आम समस्या है। यह पेल्विक और पेट के सबसे निचले हिस्से को परिभाषित करता है...
प्रेगनेंसी में चुकंदर खाने के फायदे – Benefits of...
Benefits of Eating Beetroot in Pregnancy In Hindi: चुकंदर कई प्रकार के पोषक तत्वों से भरा हुआ है जो हमारे स्वास्थ्य के...
वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज और डाइट –...
Weight Loss Exercise And Diet In Hindi: वजन बढ़ना आज अधिकांश लोगों के लिए परेशानी का कारण बनता जा रहा है। ऐसे में फिट...
प्रेगनेंसी का नौवां हफ्ता – Pregnancy Ninth Week...
आप अपनी प्रेगनेंसी के नौवें हफ्ते में पहुंच चुकी हैं और गर्भावस्था का तीसरा महीना शुरु हो चुका है। इस दौरान मां बनने की...
जामुन की गुठली के फायदे और नुकसान – Jamun Seeds...
Jamun Seeds Benefits and side effects in Hindi जामुन की गुठली का चूर्ण के फायदे यदि आपको पता नहीं हैं तो इसकी जानकारी...
इन घरेलू उपायों से अपने-आप निकल जाएगी किडनी की...
किडनी स्टोन या किडनी में पथरी होना एक आम समस्या है। गुर्दे की पथरी से बहुत से लोग पीड़ित होते हैं। किडनी की पथरी की...
सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान – Subah...
Subah Khali Pet Chai Peene Ke Nuksan: हमारे यहाँ अधिकांश लोगों की दिन की शुरुआत एक कप चाय के साथ होती है। लोग सुबह उठकर...
आइब्रो के डैंड्रफ से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय...
Eyebrow Dandruff Treatment In Hindi आइब्रो के डैंड्रफ (रूसी) का इलाज करना उतना ही आवश्यक है जितना आप अपने सिर के...
प्राणायाम करने के तरीके और फायदे –...
Pranayama Yoga in Hindi प्राणायाम योग हमारे शरीर को आंतरिक रूप से ठीक करता है। प्राणायाम योग के आठ अंगों में से एक है।...
लड़के भी पा सकते है गुड लुकिंग बाल बस करने होगें...
कम उम्र में भी लोगो के बाल कम होते जा रहे हैं। इसका मुख्य कारण है कि वह बालों पर ध्यान नहीं देते हैं और बालों की केयर...
पहली बार हो रही हैं प्रेग्नेंट तो जाने वह सब कुछ...
पहली बार गर्भवती होना महिला के जीवन का एक रोमांचक या सुखद एहसास हो सकता है, लेकिन यह सम्बंधित महिला को नर्वस करने वाला...
एसिडिटी (अम्लता) (पेट में जलन) क्या है, लक्षण...
Acidity In Hindi एसिडिटी (अम्लता) पेट से संबन्धित समस्या है, जो पेट में जलन और दर्द का कारण बनती है। यह स्थिति किसी भी...
वजन कम करने के लिए रोजाना इन 4 एक्यूप्रेशर...
Acupressure points for weight loss in Hindi: एक्यूप्रेशन पॉइंट्स को दबाने से आप अपने वजन को कम कर सकते हैं।...
बालों के लिए मुल्तानी मिट्टी के फायदे –...
Balo me multani mitti lagane ke fayde बालों के लिए मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग करने के कई फायदे हैं। मुल्तानी मिट्टी को...
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Post Workout Meal In Hindi: बॉडी बनाने और बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन में वर्कआउट साथ साथ आपका भोजन भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता...
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क्या आप जानना चाहतीं हैं इम्प्लांटेशन क्या होता है, कब होता है और इम्प्लांटेशन की प्रोसेस (Implantation process in...
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Period Ruk Jane Ka Karan क्या आप जानतीं हैं प्रेगनेंसी के अलावा पीरियड मिस होने के क्या कारण हो सकते हैं पीरियड मिस...
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Alcohol Benefits and Side Effects in Hindi शराब एक प्रकार का उत्तेजक पेय है, जिसे फलों के रस, फूलों के रस और नट्स का...
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Vajan badhane ke liye kya kya khana chahiye कई लोगों के लिए वजन बढ़ाना उतना ही मुश्किल होता है जितना कि दूसरों के लिए...
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Kachcha Nariyal Khane Ke Fayde: नारियल एक बहुत ही फायदेमंद फल है जिसका उपयोग कई प्रकार से किया जाता है, लेकिन क्या आप...
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Man ki shanti ke liye kya kare मन की शांति भावनात्मक और मानसिक संतुलन की अवस्था है जिसमें मस्तिष्क चिंता, डर और तनाव से...
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संबंध बनाने के कितने दिन बाद प्रेगनेंसी टेस्ट करना चाहिए, सबसे पहले आपको कुछ बेसिक बातों को जानना होगा जैसे कोई भी...
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