सभी प्रकार के खाद्य पदार्थ शरीर की एनर्जी बढ़ाने में मदद करते हैं। लेकिन ऊर्जा की मात्रा खाद्य पदार्थों के अनुसार अलग...
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बलगम वाली खांसी के घरेलू उपचार – Home...
Balgam Wali Khansi Ke Gharelu Upay कफ या बलगम वाली खांसी के घरेलू उपचार की जरूरत आप को जब पड़ती है, जब आप को कफ वाली...
गहरी और अच्छी नींद लेने के लिए घरेलू उपाय –...
Achi Neend Aane Ke Gharelu Upay एक अच्छी, गहरी और स्वस्थ नींद हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है। ऐसा माना...
सहजन की पत्तियों के फायदे और नुकसान – Drumstick...
मोरिंगा या सहजन की पत्तियों में प्रोटीन उच्च मात्रा में पाया जाता है। सहजन की पत्तियों के फायदे एनीमिया, अस्थमा, गठिया...
जीएम डाइट है वजन कम करने का सबसे तेज तरीका...
GM diet plan in hindi जरूरी नहीं है की जीएम डाइट सभी व्यक्तियों के लिए लाभदायक नहीं है, प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग...
गुलाब के फूल (पंखुड़ियों) के फायदे और नुकसान...
Rose Petals Benefits in Hindi गुलाब के फूल और गुलाब की पंखुड़ियों के फायदे लगभग गुलाब जल के फायदे के बराबर ही माने जाते...
एलर्जी के घरेलू उपाय और उपचार – Home...
Allergy ke liye gharelu upay एलर्जी के घरेलू उपाय अपना कर आप दैनिक जीवन में होने वाली असुविधा से बच सकते हैं। जब बाहरी...
अंजीर के फायदे बचाएं इतने सारे रोगों से जानकर हो...
Anjeer Ke Fayde: अंजीर को औषधीय गुणों की खान माना जाता है। क्योंकि अंजीर का उपयोग कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को...
7 दिन तक अनार खाने के बाद ऐसा हुआ जिसे पढ़कर आप भी...
7 Din Anar Khane Ke Fayde In Hindi: ‘एक अनार सौ बीमार’ आपने ये कहावत तो सुनी होगी। अनार दुनिया के सबसे स्वस्थ फलों...
जानें कॉपर टी का इस्तेमाल, इसके फायदे और नुकसान...
Copper -T in hindi जब भी बात गर्भनिरोध की होती है हम सब के दिमाग में कंडोम, इमरजेंसी पिल्स, बर्थ कंट्रोल पिल्स आदि के...
एप्पल साइडर विनेगर फॉर वेट लॉस इन हिंदी –...
Apple Cider Vinegar Benefits Weight Loss in Hindi एप्पल साइडर विनेगर फॉर वेट लॉस, सेब का सिरका वजन घटाने में फायदेमंद...
जीरा पानी पीने के फायदे और नुकसान – Cumin...
Cumin water in hindi जीरे का नाम आपने सुना ही होगा जीरा घरों में जादातर खाने के साथ उपयोग किया जाता है लेकिन आपको सायद...
घर में की जाने वाली कार्डियो एक्सरसाइज –...
Best Cardio Exercises At Home In Hindi क्या आप भी वर्कआउट करने के लिए जिम जाने की सोच रहे हैं, पर व्यस्तता के कारण जा...
अरहर या तुअर की दाल के फायदे और नुकसान – Pigeon...
Toor or Arhar Dal Benefits in Hindi अरहर की दाल का उपयोग भारतीय समाज में प्रमुख खाद्ययान के रूप में किया जाता है। इसकी...
फाइब्रॉइड ट्रीटमेंट के लिए योग – Yoga for...
Yoga for Fibroid Treatment in Hindi फाइब्रॉइड ट्रीटमेंट के लिए योग एक अच्छा उपचार विकल्प है। फाइब्रॉइड महिलाओं में...
बालों के लिए अरंडी तेल के फायदे और लगाने का तरीका...
यदि आप सोच रहें हैं कि बालों की ग्रोथ के लिए कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कैसे करें तो हमारा लेख पूरा पढ़ें इसमें हम आपको...
आई यू आई क्या है प्रक्रिया, प्रेगनेंसी के लक्षण...
IUI in Hindi अंतर्गर्भाशयी गर्भाधान (Intrauterine insemination) (IUI) एक प्रजनन उपचार है जिसे आर्टिफिशियल इन्सेमिनेशन...
शुगर लेवल कम करने के उपाय और तरीके – Easy...
Easy Ways to Lower Blood Sugar Levels Naturally in Hindi: डायबिटीज यानी शुगर को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है कि आप...
ब्लैकहेड्स हटाने के घरेलू उपाय – Gharelu...
Gharelu Nuskhe For Blackheads In Hindi: चेहरे और नाक पर ब्लैकहेड्स होना आम बात है, जिससे अधिकांश लोग परेशान होते है।...
कीगल एक्सरसाइज क्या है, कैसे करें और फायदे...
Kegel Exercises in Hindi कीगल एक्सरसाइज स्वस्थ रहने का सबसे सीधा और प्रभावी तरीका है। कीगल एक्सरसाइज ऐसी एक्सरसाइज है...
घर में कफ सिरप बनाने का तरीका – Homemade...
Homemade Cough Syrup In Hindi खांसी दूर करने के लिए प्राकृतिक पदार्थों से बने होने के कारण घरेलू कफ सिरप को पीने से...
पाइल्स का इलाज लेजर टेक्नोलॉजी से कराना क्यों...
पाइल्स क्या है? एक इंसान का स्वास्थ पूरी तरह से उसके लाइफस्टाइल पर निर्भर करता है। वह क्या खाता है, क्या पीता है और...
जानबूझकर सिजेरियन डिलीवरी कराने से पहले इन 3...
आजकल डिलीवरी नैचुरल कम और सिजेरियन ज्यादा होने लगी हैं। जानबूझकर सिजेरियन के मामले भी तेजी से बढ़ रहे हैं, बिना जानें...
रेजर बर्न क्या है? रेजर बर्न को ठीक करने के उपाय...
Razor Burn In Hindi: सभी पुरुष जो शेविंग करते है उनको रेजर बर्न की समस्या का सामान करना ही पड़ता है। कितना भी कोशिश करे...
रीठा के फायदे और नुकसान – Reetha (Soapnut)...
Reetha Benefits in Hindi रीठा के फायदे और उपयोग इतने अधिक है कि रीठा (Soapnut) काफी लोकप्रिय प्राकृतिक उत्पाद बन गया...
संतरे के छिलके के फायदे रूप निखारने के लिए...
जानिए संतरे के छिलके के फायदे, संतरे के छिलके का फेस पैक बनाने की विधि,( orange peel face pack in Hindi) संतरे के छिलके...
वेस्ट नाइल फीवर के लक्षण कारण जांच उपचार और बचाव...
West Nile Fever in Hindi वेस्ट नाइल फीवर यह नाम इन दिनों खबरों में बहुत आ रहा है, आखिर है क्या यह वेस्ट नाइल फीवर जिससे...
सालमन मछली के फायदे और नुकसान – Salmon Fish...
Salmon Fish Benefits in Hindi: सालमन (सैलमन या सैल्मन) मछली के फायदे इसलिए अधिक माने जाते हैं, क्योंकि धरती में अनाजों...
प्रेगनेंसी में किये जाने वाले योग – Yoga...
Pregnancy Me Yoga प्रेगनेंसी में योग करना माँ और होने वाले बच्चे दोनों के लिए ही फायदेमंद होता है। आज ज्यादातर लोग...
नीम के फायदे और नुकसान – Neem Benefits and Side...
सदियों पहले से आयुर्वेद में नीम को एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। आज भी आप गांव देहात में जायेंगे तो...
काजल लगाने के फायदे, नुकसान और लगाने का तरीका...
How to apply kajal in eyes in Hindi महिलाएं काजल का उपयोग अपनी आंखों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए करती हैं। यह महिलाओं की...
घर पर मसूर दाल का स्क्रब बनाने और प्रयोग करने के...
Masoor Dal Body Scrubs in hindi जानें घर पर मसूर दाल का स्क्रब बनाने और प्रयोग करने के टिप्स, मसूर दाल सिर्फ खाने के...
इसबगोल के फायदे और नुकसान – Isabgol...
Isabgol in Hindi इस लेख में आप जानेंगे इसबगोल के फायदे, नुकसान और इसबगोल का सेवन करने के तरीके के बारे में, इसबगोल एक...
योग निद्रा क्या है करने का तरीका और लाभ –...
Yoga Nidra in Hindi योग निद्रा: योग निद्रा में व्यक्ति सोने और जागने के बीच की स्थिति में रहता हैं। किसी भी योगाभ्यास...
दूध के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान – Milk Benefits...
Milk Benefits in Hindi इस लेख में आप जानेगें दूध पीने के फायदे, दूध पीने का सही समय, दूध पीने के नुकसान और दूध का सेवन...
हैंडसम कैसे बने? जानें हैंडसम बनने की टिप्स...
Handsome Kaise Bane: हर लकड़ा जानना चाहता है कि स्मार्ट और हैंडसम कैसे बने? स्टाइलिश बनने और सबसे अलग दिखने के लिए लड़के...
गर्मियों में प्याज खाने के फायदे – Garmi Me...
Garmi Me Pyaj Khane Ke Fayde: प्याज का वैज्ञानिक नाम एलियम सेपा (Allium cepa) है और यह कई प्रकार के औषधीय गुणों से भरी...
उड़द दाल के फायदे और नुकसान – Urad Dal...
Urad Dal Ke Fayde Aur Nuksan in Hindi: उड़द दाल के फायदे और नुकसान जानना हमारे लिए बहुत ही आवश्यक है। ऐसा इसलिए है...
मानव हृदय की संरचना (ह्यूमन हार्ट एनाटॉमी) हार्ट...
Human Heart Anatomy In Hindi: मानव शरीर में हृदय एक ऐसा अंग है, जो परिसंचरण तन्त्र के माध्यम से सम्पूर्ण मानव शरीर में...
हकलाना क्या है, लक्षण, कारण, इलाज और घरेलू उपाय –...
haklana in hindi हकलाना (Stuttering) आमतौर पर बचपन में उत्पन्न होने वाली अपेक्षाकृत सामान्य भाषण समस्या है, जो वयस्कता...
नागफनी के फायदे और नुकसान – Cactus...
Cactus Benefits in Hindi: नागफनी कैक्टस समुदाय की एक प्रजाति या प्रकार है। जिसका तना पत्ते के सामान और गूदेदार होता...
हड्डियों को मजबूत बनाने के घरेलू उपाय – Bones Ko...
Health Tips For Strong Bones In Hindi हमारी हड्डियां हमारे शरीर की ढ़ांचा है जिसमें पूरा शरीर आधारित है। इसलिए हड्डियों...
दिमाग तेज करने के लिए क्या खाये और घरेलू उपाय...
Dimag tez kaise kare in hindi आमतौर पर किसी भी व्यक्ति का तेज दिमाग उसके मानसिक स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। माना जाता...
प्रेगनेंसी की जानकारी और प्रकार, क्या आप जानते है...
Types of Pregnancy in Hindi हर महिला की चाहत होती है की वह गर्भधारण करे और अपने बच्चे को जन्म दे, जो की उसके लिए बहुत...
रोज सुबह केला और गर्म पानी के सेवन के फायदे जानकर...
हम अपनी हेल्थ को लेकर कितना जागरुक रहते है। और इसमें मोटापा की बात हो तो हम तो बिल्कुल सतर्क हो जाते है। हर चीज को लेकर...
कान में खुजली दूर करने के उपाय – Home...
Itchy Ears In Hindi कान में खुजली होना एक आम बात है लेकिन अगर कान में ज्यादा खुजली हो तो आपके लिए कान में खुजली दूर...
इस दिवाली गर्भवती महिलाएं कैसे रहें स्वस्थ और...
Safe Diwali For pregnant women in Hindi: क्या आप मां बनने वाली हैं? यह तो खुशी की बात है, मगर दिवाली में आपको बहुत...
खर्राटे रोकने के उपाय – How To Stop Snoring...
Stop Snoring Naturally In Hindi: खर्राटे एक ऐसी समस्या है जिसकी वजह से खर्राटे लेने वाला नहीं बल्कि दूसरे व्यक्ति...
शहनाज हुसैन ब्यूटी टिप्स फॉर डार्क सर्कल्स...
Shahnaz Husain Beauty Tips For Dark Circles In Hindi: आँखों के नीचे होने वाले डार्क सर्कल्स या काले घेरे आपकी सुंदरता...
डार्क सर्कल हटाने के लिए क्या खाएं – Dark...
Dark Circles Hatane Ke Liye Kya Khaye: क्या आपकी आंखों के आसपास डार्क सर्कल या काले घेरे हैं? क्या आपने इससे छुटकारा...
कद्दू के बीज के फायदे और नुकसान – Pumpkin...
Pumpkin Seeds in Hindi: कद्दू के बीज एक स्वस्थ नाश्ते के लिए एक आदर्श विकल्प हैं। ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं होते हैं...
क्या हर रोज शारीरिक संबंध बनाने से स्पर्म काउंट...
भारत में रोज शारीरिक संबंध बनाने के बारे में कई तरह की धारणाएं फ़ैली हैं, जैसे हर रोज शारीरिक संबंध बनाने से स्पर्म...
दुबले पतले होने के उपाय – How To Become...
Dubla Patla Hone Ke Upay सुंदर और छरहरा बदन आखिर किसे नहीं पसंद होता। वास्तव में हर महिला चाहती है कि उसका शरीर एकदम...
बर्थ कंट्रोल इम्प्लांट का उपयोग, फायदे, नुकसान और...
Birth control implant in Hindi बहुत से लोग जन्म नियंत्रण के लिए बर्थ कंट्रोल इम्प्लांट का उपयोग करते हैं। लेकिन काफी...
सिंगल यूज प्लास्टिक को कहें न जानें इससे होने...
Single Use Plastic In Hindi: देशभर में 2 अक्टूबर से सिंगल यूज प्लास्टिक पर बैन लग गया है। अब सिंगल यूज प्लास्टिक से बने...
महिलाओं में बांझपन के मुख्य कारण – Female...
Female Infertility Causes In Hindi: कभी आपने सोचा है महिलाओं में बांझपन का क्या कारण है? महिलाओं को गर्भ धारण करने में...
रक्त समूह परीक्षण (ब्लड ग्रुप टेस्ट) क्या है...
Blood Group Test in Hindi रक्त समूह परीक्षण (ब्लड ग्रुप टेस्ट) व्यक्तियों में रक्त के समूह (ब्लड ग्रुप) और प्रकार का...
गर्भावस्था में योनि में दर्द के कारण और उपचार...
Pregnancy me yoni dard जानें गर्भावस्था में योनि में दर्द के कारण और उपचार: आमतौर पर जब एक महिला गर्भवती होती है, उसके...
पेट में सूजन (गेस्ट्राइटिस) के लक्षण, कारण...
Gastritis in Hindi पेट में सूजन या पेट की परतों में सूजन (गेस्ट्राइटिस) सामान्य से लेकर दर्दनाक तक हो सकती है, जो किसी...
फैटी लिवर का आयुर्वेदिक इलाज, उपचार –...
Ayurvedic Treatment For Fatty Liver In Hindi: फैटी लिवर का आयुर्वेदिक इलाज किया जा सकता है, फैटी लिवर होना जिगर की एक...
मटर पनीर की सब्जी कैसे बनाते हैं और फायदे –...
How To Make Matar Paneer In Hindi: मटर पनीर सबसे लोकप्रिय उत्तर भारतीय व्यंजन है, जो हर घर में पसंद किया जाता है। यह...
उलझे बालों को सुलझाने के घरेलू टिप्स ताकि वो टूटे...
उलझे बालों को सुलझाना निश्चित ही महिलाओं के लिए बड़ी समस्या है। उचित देखभाल की कमी व सही पोषण ना मिलने के कारण बाल रुखे...
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मौसंबी जूस के फायदे और नुकसान – Mosambi (Sweet...
भारत जैसे देश में यदि फलों के शीतल पेय की बात की जाए तो मौसंबी को छोड़ा नही जा सकता विशेष कर ग्रीष्म ऋतु में। इस लेख...
प्रेग्नेंट होने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या...
गर्भवती होने के लिए क्या खाना चहिए और क्या नहीं, ये सवाल हर उस महिला के मन में होता है, जिनकी प्रेग्नेंसी में देरी हो...
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हो सकता है आपने चाय पीने के फायदों से ज्यादा इसके नुकसान के बारे में सुना हो। क्योंकि चाय है ही ऐसी चीज। एक तरफ चाय पीए...
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जाघों का काला होना कोई गंभीर समस्या नहीं है फिर जांघों का कालापन कैसे दूर करें यह बहुत से लोगों द्वारा इंटरनेट पर खोजा...
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पोटैशियम के कार्य, मात्रा, स्रोत, फायदे और...
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जीभ पर जमी सफेद परत को साफ करने के घरेलू उपाय...
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सुबह जल्दी उठने के आसान तरीके – Ways to get...
सुबह जल्दी उठना हमारे लिए बेहद फायदेमंद होता है। क्योंकि इस समय ना तो किसी प्रकार का शोर गोल होता है न ही किसी प्रकार...
स्वेट स्लिम बेल्ट के फायदे और नुकसान –...
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छोटी आंखों को खूबसूरत दिखाने के लिए आईमेकअप...
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गर्भावस्था में आहार जो देगा माँ और बच्चे को पूरा...
माँ बनने पर महिला को जितना अपना ध्यान रखना है उससे कही जादा अपने आहार का लेकिन इसके लिए गर्भवती को गर्भावस्था में आहार...
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Virabhadrasana 3 in Hindi वीरभद्रासन-3 करने के तरीके और उसके लाभ जानकर आप भी अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ को बढ़ा...
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भिंडी का पानी पीने के फायदे और नुकसान – Okra...
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गुड़ खाने के फायदे और नुकसान – Jaggery...
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जो लोग रात में पढाई या ऑफिस में काम करने जाते हैं, उन्हें रात में दूध का सेवन जरुर करना चाहिये, ऐसा करने से कंसेट्रेशन...
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kabj in hindi आमतौर पर मल त्यागने में कठिनाई होने की स्थिति को कब्ज कहा जाता है। पेट में कब्ज होने से मल सूख जाता है या...
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आमतौर पर 15 दिनों में 10 किलो वजन घटाना बहुत आसान नहीं है इसके लिए जरुरत है नियमित लिक्विड डाइट फॉलो करने की। वास्तव...
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