Face Par Glow Lane K Liye Kya Khaye In Hindi त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा अंग है। लेकिन यह आपकी सबसे बड़ी समस्या भी...
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दाँतों की देखभाल कैसे करे – How to care for...
पानी में मौजूद कैमिकल्स, तंबाकू और कलर्ड फूड्स के ज्यादा इस्तेमाल से भी दांतों में पीलापन आ जाता है। जिससे बचने के...
मुंहासे के लिए घरेलू उपचार – Home Remedies...
Home Remedies for Acne in Hindi: पिंपल/मुंहासे त्वचा की एक आम समस्या है, जिसका सामना लगभग कई व्यक्तियों ने अपने जीवन...
पीठ का फैट को करना है कम तो रोज करें ये एक्सरसाइज...
अगर आपके पेट पर फैट जमा हो जाए तो यह उतना शर्मिंदगी का कारण नहीं होता है जितना कि पीठ पर फैट की इकट्ठा होना। अगर आपको...
वसा के स्रोत, फायदे और नुकसान – What is Fat...
What is Fat Source and Benefits in Hindi वसा (fat) एक आवश्यक पोषक तत्व है। यह सामान्य शरीर के कार्यों के लिए महत्वपूर्ण...
बालों के झड़ने को रोकने के लिए 5 महत्वपूर्ण पोषक...
क्या आप जानतें हैं बालों को हेल्थी, मुलायम और मजबूत रखने के लिए कौन-कौन से Nutrients लेना जरुरी है। कुछ विटामिनों और...
रेनबो डाइट क्या है जानें इसके फायदे और...
Rainbow Diet In Hindi: क्या आप रेनबो डाइट के बारे में जानते हैं। वैसे बहुत कम लोगों ने इस डाइट का नाम सुना है और...
सर्पगंधा के फायदे स्वास्थ्यवर्धक लाभ और नुकसान...
Sarpagandha benefits in hindi सर्पगंधा (Indian Snakeroot) जिसे रोवोल्फिया सपॅन्टिना ((Rauvolfia Serpentina)) भी कहा...
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए डाइट – Diet For...
Diet For Cholesterol Control In Hindi: कम कोलेस्ट्रॉल वाले आहार की मदद से बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है...
काजू खाने के फायदे, उपयोग और नुकसान – Cashew Nuts...
ड्राई फ्रूट्स की बात में काजू का जिक्र न हो, ऐसा हो ही नहीं सकता। यह हमारे शारीरिक पोषण के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता...
पीलिया का आयुर्वेदिक इलाज और उपचार –...
Ayurvedic Treatment Of Jaundice पीलिया और अन्य लिवर विकारों से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेदिक उपचार की मदद ली जा सकती...
बाल बढ़ाने के लिये विटामिन और मिनरल –...
Balo Ko Badhane Ke Liye Vitamin Aur Minerals बाल बढ़ाने के लिये विटामिन और मिनरल सही मात्रा में बहुत ही आवश्यक होते...
खुद को और दूसरों को कोरोना वायरस (COVID-19) से...
कोरोना वायरस रोग (COVID-19) सबसे हाल ही में खोजे गए कोरोना वायरस के कारण होने वाला संक्रामक रोग है। ज्यादातर लोग जो...
वजन कम करने के लिए क्या नहीं खाना चाहिए –...
Avoid Food For Weight Loss In Hindi: वजन कम करने के लिए क्या खाना चाहिए से ज्यादा इस बात को समझना जरूरी है कि वजन कम...
नाइट क्रीम के फायदे और इस्तेमाल करने की विधि...
Night cream in hindi आज हम आपको नाइट क्रीम के फायदे और इसे इस्तेमाल करने की विधि बताने जा रहे है, अगर आप रात में सोने...
डिप्रेशन के लिये योग – Yoga For Depression...
Yoga For Depression In Hindi: डिप्रेशन आज बहुत सारे लोगों के जीवन का हिस्सा बनता जा रहा है। लोग छोटी छोटी वजह से भी...
शतावरी चूर्ण के फायदे पुरुषों के लिए –...
Shatavari churna use in Hindi शतावरी आजमाएं और सेक्स लाइफ को स्पाइसी बनाएं। शतावरी एक प्राचीन जड़ी बूटी है। शतावरी...
सोंठ के फायदे और नुकसान – Sonth Ke Fayde...
Sonth in Hindi सूखी अदरक जिसे सोंठ के नाम से जाना जाता है का उपयोग प्राचीन समय से ही आयुर्वेद में व्यापक रूप से किया...
मानव त्वचा की संरचना – Human Skin Anatomy...
Human Skin Anatomy In Hindi: त्वचा एक वयस्क शरीर के कुल वजन का लगभग 15% होती है। यह शरीर के आवश्यक अंगों, मांसपेशियों...
पिस्ता खाने के फायदे और नुकसान – Pista...
Health benefits of Pista in Hindi पिस्ता एक तरह का अखरोट है, यह एक अंडे की तरह ही एक कठोर खोल के बीच में होता है। खोल...
स्ट्रॉबेरी के फायदे और नुकसान – Strawberry...
Strawberry Benefits in Hindi, जानिए स्ट्रॉबेरी के फायदे और नुकसान के बारे में Strawberry एक पौधा है जिसका फल बहुत ही...
खराब पेट को ठीक करने के लिए 9 आयुर्वेदिक चाय...
Ayurvedic Tea For Bad Stomach In Hindi: खराब पेट का उपचार करने के लिए आयुर्वेदिक चाय का सेवन करना एक अच्छा उपाय है।...
ब्रोंकाइटिस के कारण, लक्षण और बचने के उपाय –...
Bronchitis in Hindi ब्रोंकाइटिस वह रोग है, जिसमें फेफड़ों में हवा को लाने, ले जाने वाली नलियों (ब्रोन्कियल ट्यूब) में...
स्किन ब्लीचिंग क्या होती है, फायदे और ब्लीच करने...
Skin Bleaching in Hindi त्वचा को सुंदर और खूबसूरत बनाने के लिए लोग ब्लीच क्रीम का इस्तेमाल करने लगे हैं। ब्लीचिंग...
कैल्शियम युक्त भोजन महिलाओं के लिए –...
कैल्शियम एक प्रकार का मिनरल है जो विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। यह एक ऐसा जरूरी पोषक तत्व है जो व्यक्ति के...
फिट बॉडी बनाने के लिए एक्सरसाइज – Fitness...
Body ko fit rakhne ke liye exercise मॉडल की तरह बॉडी को फिट करने की एक्सरसाइज और व्यायाम, हम जानते हैं कि फिट रहने के...
अरारोट के फायदे और नुकसान – Arrowroot...
Arrowroot ke fayde अरारोट एक खाद्य कंद हैं। क्या आप अरारोट के फायदे और नुकसान जानते हैं। अरारोट स्टार्च से भरा हुए...
जोड़ों में दर्द का घरेलू उपचार – Joint Pain...
Joint Pain Home Treatment in Hindi जोड़ों में दर्द कई कारणों से हो सकता है जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस, रूमेटोइड गठिया...
सुखासन करने का तरीका और फायदे – Sukhasana...
Sukhasana yoga in Hindi सुखासन योग सभी उम्र के लोगों के लिए बहुत ही कल्याणकारी योगासन हैं। यह योग के सभी आसन में सबसे...
अगर इन घर पर किए जाने वाले व्यायाम को नियमित...
घर पर ही व्यायाम और एक्सरसाइज करके जिम में वर्कआउट करने के बराबर ही फिटनेस पायी जा सकती है। लोगों का मानना है कि फिट...
चकोतरा के फायदे, गुण और नुकसान – Grapefruit...
Grapefruit Benefits in hindi चकोतरा को हम आसान भाषा में ग्रेपफ्रूट के नाम से भी जानते है। चकोतरा में सिट्रिक एसिड की...
नाड़ी शोधन प्राणायाम करने के फायदे और विधि...
Nadi Shodhana Pranayama in Hindi नाड़ी शोधन प्राणायाम: अन्य प्राणायाम की तरह नाड़ी शोधन भी एक बेहद सरल प्राणायाम है।...
पश्चिमोत्तानासन करने का तरीका, फायदे और...
Paschimottanasana in Hindi जानिए पश्चिमोत्तानासन योग की विधि, पश्चिमोत्तानासन के फायदे, करने का तरीका और सावधानियों के...
पुश अप्स एक्सरसाइज करने के तरीके और फायदे – Push...
Push Ups Exercise Tips In Hindi पुश अप एक्सरसाइज करने से आपके ऊपरी शरीर में ताकत बनी रहती हैं। सिर्फ पुशअप ही एक ऐसा...
बालों में मेहंदी लगाने के फायदे और नुकसान – Balo...
मेहंदी को सामान्य रूप से हाथों में लगाया जाता है। लेकिन बालों में मेहंदी लगाने के फायदे भी होते हैं। बहुत से लोग बालों...
बुढ़ापे में कमजोरी दूर करने के उपाय – Home...
Home Remedies For Weakness In Old Age In Hindi: आमतौर पर हर किसी को कभी ना कभी कमजोरी जरूर महसूस होती है। लेकिन बुढ़ापे...
स्टेमिना बढ़ाने के लिए करें ये 10 आसान योग...
Yoga For Increase Stamina In Hindi: किसी भी कार्य को करने के लिए स्टेमिना की आवश्यकता होती है, आपका अच्छा स्टेमिना...
इमली के पत्ते के फायदे और नुकसान – Tamarind...
Imli Ke Patte Ke Fayde इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। लेकिन क्या आप इमली के पत्ते के फायदे जानते हैं।...
दूध के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान – Milk Benefits...
Milk Benefits in Hindi इस लेख में आप जानेगें दूध पीने के फायदे, दूध पीने का सही समय, दूध पीने के नुकसान और दूध का सेवन...
महिला नसबंदी क्या है, तरीका, फायदे और नुकसान...
Mahila Nasbandi In Hindi महिला नसबंदी: आजकल महिलाओं में नसबंदी कराना बहुत आम बात हो गई है। महिला नसबंदी को अंग्रेजी में...
कैसे पता लगाएं कि दिवाली की मिठाई में मिलावट है...
Identify Sweet Adulteration At Diwali In Hindi: कहीं आप मिलावटी मिठाई तो नहीं खरीद रहे? आइये जानते है कैसे पता लगाएं कि...
आक (मदार, अकौआ) के फायदे और नुकसान – Aak...
Aak (Madar) Ke Fayde Aur Nuksaan in Hindi आक एक बारहमासी झाड़ी है जिसका अंग्रेजी नाम मदार (madar) है, यह एक आयुर्वेदिक...
डैमेज बालों को रिपेयर करने के घरेलू उपाय –...
क्या आपके बाल डैमेज हो गए हैं? अगर आपको बहुत सारे बालों के घरेलू उपाय अपनाने के बाद भी कोई फर्क महसूस नहीं होता है, तो...
मच्छर भगाने के घरेलू उपाय – Machchhar...
Machchhar Bhagane Ke Gharelu Upay: क्या आपके घर पर मच्छर हैं। क्या मच्छर आप को रात को परेशान करते हैं आपको सोने ही नहीं...
काले सेम (ब्लैक बीन) के फायदे और नुकसान –...
Black Beans in Hindi: काले सेम या ब्लैक बीन फलियां पौधों के परिवार के फल या बीज हैं जिन्हें फैबेसी (Fabaceae) कहा जाता...
बच्चों का पेट साफ करने के घरेलू उपाय – Home...
बच्चों में पेट का पूरी तरह से साफ न होना और कब्ज का होना माता पिता के लिए गंभीर चिंता का विषय हो सकता है। बच्चों में...
नारियल का तेल चेहरे पर लगाने के फायदे – Coconut...
Beauty Tips Using Coconut Oil In Hindi नारियल का तेल एक प्रकार का वसा है इसलिए नारियल का तेल चेहरे पर लगाना फायदेमंद...
क्या होती है ओवुलेशन टेस्ट किट और कैसे करें इसका...
Ovulation Kit Use In Hindi यदि तमाम कोशिशों के बाद भी गर्भधारण नहीं हो रहा है, तो आपको ओवुलेशन टेस्ट किट की मदद जरूर...
विटामिन ए के फायदे, स्रोत और इसके नुकसान –...
vitamin A in hindi: विटामिन ए वसा में घुलनशील विटामिन है। यह त्वचा, हड्डियों और शरीर की अन्य कोशिकाओं को मजबूत रखने में...
जानें, गर्भावस्था के पहले महीने में क्या खाएं और...
1st Month Pregnancy Diet in Hindi: गर्भावस्था किसी भी महिला के लिए सपने से कम नहीं है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि...
नॉर्मल शुगर लेवल कितना होना चाहिए और कैसे करें...
Normal blood sugar level in Hindi रक्त शर्करा (ब्लड शुगर) की जाँच मधुमेह नियंत्रण पर निगरानी रखने का प्रमुख साधन है। यह...
त्वचा की चमक बढ़ाने वाले योग – Yoga For...
योग के माध्यम से त्वचा की चमक (ग्लोइंग स्किन) बढ़ायी जा सकती है और उसे चमकदार बनाया जा सकता है। सुंदर, कोमल, चमकती त्वचा...
दूब घास के फायदे और नुकसान – Durva (Doob) Grass...
Durva Grass Benefits in Hindi क्या आप पूजा पाठ में विश्वास करते हैं। यदि ऐसा है तो स्वाभाविक है कि आप दूब घास का...
जीरो फिगर क्या होता है और जीरो फिगर कैसे बनाएं...
Zero figure kaise banaye क्या होता है लड़कियों का जीरो फिगर, अगर आप भी रखतीं हैं जीरो फिगर पाने की इच्छा तो हम आपको...
फटे होठों को सही करने के घरेलू उपाय – Fate...
फटे होंठ, ड्राई होंठ, होंठ सूखने, और होठों पर पपड़ी आना जैसे आम समस्याओं को आमतौर पर घरेलू उपाय अपनाकर ठीक किया जा सकता...
पार्किंसंस रोग के लक्षण, कारण और बचाव –...
Parkinson’S Disease Information In Hindi पार्किंसंस रोग नर्वस सिस्टम से जुड़ी एक बीमारी है जिसमें हाथों की...
मुल्तानी मिट्टी को फेस पर कैसे लगाये? – How...
How To Use Multani Mitti On Face In Hindi: मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल सदियों से त्वचा की सुंदरता के लिए किया जा रहा...
हममें से ज़्यादातर लोग गलत तरीके से अंडरवेयर धोते...
हम में से ज्यादातर लोग अंडरवेयर धोने का सही तरीका (Right way to wash underwear) नहीं जानते हैं, जिसके कारण हम संक्रमण...
हीमोफीलिया क्या है, कारण, लक्षण, उपचार और बचाव –...
Hemophilia In Hindi हीमोफिलिया (Hemophilia) या पैतृक रक्तस्राव एक आनुवांशिक (माता-पिता से बच्चों में होने वाली) बीमारी...
नौवें महीने की गर्भावस्था में बच्चे की पोजीशन...
जैसे-जैसे आपके गर्भावस्था का समय पूरे होने की तरफ आता है आपको यह चिंता रहती है की डिलीवरी के समय बच्चे की पोजीशन कैसी...
बर्थ कंट्रोल स्पंज का उपयोग, तरीका, फायदे और...
Birth Control Sponge in Hindi बर्थ कंट्रोल स्पंज का उपयोग आपको गर्भावस्था से बचा सकता है। लेकिन बहुत से लोगों को बर्थ...
छाछ के फायदे और नुकसान – Buttermilk (Chaas)...
Buttermilk Benefits And Side Effects in Hindi: छाछ वास्तव में एक हल्का तरल पेय पदार्थ है जो दही को मथ कर बनाया जाता है।...
शलजम के फायदे और नुकसान – Turnip (Shalgam)...
Turnip (Shalgam) Benefits in Hindi शलजम एक सब्जी है जो स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है। शलजम को आपकी साप्ताहिक सब्जी...
पेप्टिक अल्सर या पेट में अल्सर (छाले) क्या है...
Peptic Ulcer in hindi पेप्टिक अल्सर या पेट में अल्सर: आज के समय में लोगों में पेट की समस्या एक आम समस्या है। लेकिन पेट...
चेस्ट (सीना) कैसे बनाएं या बढ़ाये एक्सरसाइज और...
चेस्ट (सीना) को बढ़ाने का सबसे अच्छा और आसान उपाय एक्सरसाइज है। किसी भी पुरुष को आकर्षक दिखने के लिए उसका चौड़ा सीना बहुत...
जौ के पानी के फायदे, स्वास्थ्य लाभ और नुकसान...
Barley water in Hindi जौ का पानी एक पेय है जिसे पानी के साथ जौ को मिलाकर पकाया जाता है। लोग जौ के पानी को कभी-कभी नींबू...
वीरभद्रासन-2 करने का तरीका और फायदे –...
Virabhadrasana 2 in Hindi वीरभद्रासन-2 या वॉरईयर पोज़ (Warrior-2 Pose) एक स्थाई योग मुद्रा हैं जो शक्ति, स्थिरता और...
पेरिमीनोपॉज के लक्षण, कारण, इलाज और घरेलू उपाय...
Perimenopause in Hindi पेरिमीनोपॉज एक ऐसी अवस्था है, जो यह दर्शाती है कि आप मीनोपॉज (रजोनिवृत्ति) के करीब हैं। आमतौर पर...
सेहत बनाने के लिए क्या करना चाहिए – Sehat...
Sehat Banane Ke Liye Kya Karna Chahiye: कहा जाता है कि “स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है” इसलिए हम सभी को अपनी सेहत का...
काली गर्दन को साफ करने के उपाय – Gardan Ko...
Gardan Ko Gora Karne Ke Tips In Hindi जानिए काली गर्दन को साफ करने के उपाय क्या हैं क्या आपको साफ़ और निखरी त्वचा पर...
अवसाद दूर करने में मददगार है मोबाइल एप
स्मार्टफोन एप अवसाद के लिए एक प्रभावी उपचार विकल्प हैं, जो मानसिक विकार वाले लाखों लोगों के लिए सुरक्षित और सुलभ...
विक्स की भाप लेने के फायदे और नुकसान –...
Vicks Ki Bhap Lene Ke Fayde Aur Nuksan: विक्स के नाम से तो हम सभी अच्छे से परिचित है और इसका उपयोग ठंड के महीनों में हर...
पेट के बल सोने के फायदे और नुकसान – Pet Ke...
Pet Ke Bal Sone Ke Fayde Aur Nuksan: स्वस्थ रहने के लिए एक अच्छी और गहरी नींद लेना बहुत जरूरी है। कुछ लोगों को पेट के...
बालों में तिल का तेल लगाने के फायदे –...
Sesame Oil Benefits For Hair In Hindi बालों के लिए तिल का तेल किसी औषधीय से कम नहीं है, तिल के तेल में बालों की हर...
शाकाहारी लोगों के लिए जिम डाइट चार्ट – Gym...
Gym diet chart for vegetarian in Hindi यदि आप जिम जाकर बॉडी बनाने की सोच रहें हैं और शाकाहारी लोगों के लिए जिम डाइट...
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Health Benefits of Sal Tree in hindi साल के पेड़ को अंग्रेजी में शोरिया रोबुस्टा (Shorea Robusta) कहा जाता है, कुछ...
माजूफल के फायदे और नुकसान – Majuphal (Oak Gall)...
Oak Gall Benefits in Hindi माजूफल (Majuphal ) जिसका वैज्ञानिक नाम मंजाकनी है जिसे गैल ट्री, गैल ओक, मस्की आदि नामों से...
टेरेस गार्डनिंग (रूफटॉप गार्डनिंग) की जानकारी...
आज के समय में टैरेस गार्डनिंग या रूफटॉप गार्डनिंग काफी पॉपुलर हो रही है और लोग अपनी छत पर टेरेस गार्डन बनाना भी पसंद...
घर पर बनाएं होममेड हेयर सीरम – Homemade...
Homemade Hair Serum In Hindi क्या आपको पता है आप बालों को मजबूत, घने और चमकदार बनाने के लिए घर पर ही हेयर सीरम बना सकती...
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Motiyabind in hindi मोतियाबिंद आमतौर पर आंखों की लेंस पर धुंधलापन छा जाने की समस्या को कहते हैं। मोतियाबिंद होने पर...
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Wet Cough Home Remedies in Hindi: गीली खांसी के प्रभावी घरेलू उपाय आपको इस परशानी से निजात दिला सकते हैं। खांसी आना कोई...
सेब के बीज में होता है जहर, अधिक खाने से हो सकती...
Apple Seeds Poisonous In Hindi: सेब दुनिया के सबसे लोकप्रिय फलों में से एक है, जिसमें एंटीऑक्सिडेंट गुण पाए जाते हैं।...
नॉर्मल डिलीवरी के लिए एक्सरसाइज और व्यायाम...
Normal delivery ke liye exercise एक्सरसाइज गर्भावस्था का महत्वपूर्ण हिस्सा है, चाहे वह पहली, दूसरी या फिर तीसरी तिमाही...
जल्दी बाल बढ़ाने के लिए सबसे असरदार तेल –...
अगर आप बालों के झड़ने की परेशानी या गंजेपन से परेशान हैं तो हम यहां पर कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताएंगे जिससे आप...
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पीरियड आगे करने की टेबलेट – Period Delay...
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पृथ्वी मुद्रा करने का तरीका और फायदे –...
Prithvi Mudra in Hindi पृथ्वी वर्धक मुद्रा “पृथ्वी मुद्रा” के नाम से प्रसिद्ध हैं, यह हमारे शरीर के अन्दर पृथ्वी तत्व...
नींबू के छिलकों के फायदे और नुकसान – Lemon Peels...
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अगर आपका वजन तेजी से बढ़ रहा है तो बिना एक्सरसाइज के भी इसे घटाया जा सकता है। हम अक्सर देखते हैं कि वजन बढ़ने पर लोग...
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50 Ayurvedic Tips For Weight Loss In Hindi अधिकांश लोगों के लिए मोटापा एक गंभीर समस्या बन चुका है। लेकिन ऐसे लोग वजन...
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चीकू (sapota or Sapodilla) हमारी प्रकृति द्वारा दिया गया एक ऐसा नायाब तोहफा है चीकू के फायदे अनेक है चीकू देखने में तो...
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Kishmish Ka Pani Pine Ke Fayde खाली पेट किशमिश का पानी पीने के कई फायदे होते हैं। यह सुनकर आपको शायद हैरानी हो सकती है।...