Haldi Face Pack For Skin In Hindi: आयुर्वेद में हल्दी को जड़ी बूटी के रूप में उपयोग किया जाता है। आप स्किन के लिए हल्दी फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते है। हल्दी कई तरह से त्वचा के देखभाल के लिए फायदेमंद होती है।
प्रदूषण और ख़राब लाइफस्टाइल के कारण हमें कई प्रकार की स्किन प्रोब्लम का सामना करना पड़ता है। इसकी वजह से चेहरे पर भी पिम्पल होना, दाग होना और सनटेन आदि की समस्या हो जाती है।
हल्दी में कुरकुमिन नामक तत्व होता है जिसमें एंटी सेप्टीक, एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेंट्री गुण होते हैं, इसलिए हल्दी का इस्तेमाल करना स्किन के लिए बेहद उपयोगी होता है।
आज के इस आर्टिकल में हम आपको स्किन के लिए हल्दी फेस पैक के बारे बताएंगे जो आपकी स्किन से जुड़ी सभी प्रकार की समस्या को दूर करने में मदद करता है। आइये हल्दी फेस पैक के फायदे, बनाने की विधि और लगाने का तरीका विस्तार से जानते है।
हल्दी की गांठ एक प्रकार की जड़ है जो हल्दी के पौधे में पाई जाती है। हल्दी का उपयोग आयुर्वेद में जड़ी बूटी के रूप में किया जाता है। अपने एंटी सेप्टीक गुण के कारण हल्दी का उपयोग मार्केट में मिलने वाले कई प्रकार के ब्यूटी प्रोडक्ट में किया जाता है।
हल्दी त्वचा के लिए एक उपयोगी जड़ी-बूंटी है, जिसका इस्तेमाल भारतीय घरों में हल्दी का उबटन बनाकर नई दुल्हन और दुल्हे दोनों को लगाया जाता है जिससे वह खूबसूरत दिखे। आइये स्किन के लिए स्किन के लिए हल्दी फेस पैक के बारे में विस्तार से जानते है।
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आइये अलग-अलग स्किन टाइप वाले लोगों के लिए हल्दी फेस पैक बनाने और उसे लगाने के तरीके को विस्तार से जानते है।
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यदि आपकी स्किन ड्राई है तो आप हल्दी के इन फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते है। सर्दी और गर्मी के मौसम में अक्सर सभी की स्किन रूखी हो जाती है। इसके लिए नीचे दिए गए फेस पैक बहुत ही लाभदायक होंगें।
हल्दी और क्रीम का फेस पैक ड्राई स्किन के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। क्रीम और चंदन पाउडर में स्किन के लिए जरूरी विटामिन और मिनरल्स होते है जो नमी को वापस लाने और त्वचा को चिकना करने मदद करती है। ड्राई और डेड स्किन सेल्स को हटाने में बेसन एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट की तरह कार्य करता है।
आप क्रीम और हल्दी का फेस पैक बनाने के लिए आप एक चम्मच दूध की क्रीम को लेकर इसमें आधा चम्मच हल्दी, दो चम्मच बेसन, एक चम्मच चंदन पाउडर और एक चम्मच बादाम के तेल को अच्छी तरह से मिला लें।
अब इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। जब यह सूख जाएं तो गुनगुने गर्म पानी से चेहरे को धो लें। ऐसा आपको हफ्ते में 2-3 बार करना है।
दूध, बादाम और हल्दी से बना यह फेस पैक त्वचा की क्लींजिग करने और त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए जरुरी होता है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए भी लाभकारी होता है। एक चम्मच हल्दी पाउडर में आप एक चम्मच कच्चा दूध और एक चम्मच बादाम का पाउडर को लेकर आप एक चिकना पेस्ट बना लें।
अब इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। जब यह सूख जाएं तो गुनगुने गर्म पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 2-3 बार करना है।
अंडा खाने के अलावा स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अंडा की जर्दी स्किन में खुजली और जलन को कम करने में राहत देती है। गुलाब जल और जैतून के तेल में एंटी इंफ्लेमेट्री और एंटी ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो स्किन में नमी को बनाए रख कर सभी समस्याओं को दूर करने में मदद करते है।
इस फेस पैक को बनाने के लिए आप सबसे पहले अंडे को फोड़ कर उसकी जर्दी निकाल लें। एक चुटकी हल्दी, आधा चम्मच गुलाब जल, आधा चम्मच नींबू का जूस और कुछ बूंदें जैतून का तेल मिला लें। सबको मिलकर एक अच्छा पेस्ट बना लें।
अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। जब यह सूख जाएं या 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 3-4 बार करना है।
ऑयली स्किन में त्वचा तैलीय हो जाती है। इस तरह की स्किन अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं को भी बढ़ावा देती है। इसका कारण सीबायसेस ग्रंथियों द्वारा तेलों का अतिरिक्त उत्पादन है। आइये ऑयली स्किन के लिए हल्दी का फेस पैक को जानते है।
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ऑयली स्किन के लिए हल्दी और चंदन का फेस पैक बहुत ही फायदेमंद होता है। चंदन एक लोकप्रिय स्किन लाइटनिंग एजेंट है और ब्लमिश और निशान को हटाने के लिए उत्कृष्ट है। यह ऑयली स्किन को ठीक करने में आपकी मदद कर सकता हैं।
इसे बनाने के लिए आप एक चुटकी हल्दी का पाउडर में एक चम्मच चंदन का पाउडर और एक चमच गुलाब जल को अच्छी तरह से मिला लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। जब यह सूख जाएं या 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 2 बार करना है।
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इस फेस पैक में नींबू का इस्तेमाल सीबम को कम करने में मदद करता है। ड्राई और डेड स्किन सेल्स को हटाने में बेसन प्राकृतिक एक्सफोलिएंट की तरह कार्य करता है। बेसन, हल्दी और नींबू के रस का फेस पैक बनाने के लिए आप आधा चम्मच हल्दी में दो चम्मच बेसन और आधा चम्मच नींबू का रस मिला लें।
अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। फिर 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 2-3 बार करना है।
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हल्दी सदियों पुराना घरेलू एंटीसेप्टिक है। ये स्किन के मुंहासों की रोकथाम में भी ये काफी असरदार साबित होती है। हल्दी त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया का नाश करती है और स्किन सेल्स की रिकवरी में भी बहुत सहायक है।
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दही में मौजूद वसा, कैल्शियम और मैग्नीशियम की मदद से त्वचा को मॉइस्चराइज होने का मौका देती हैं। दही एंटी एजिंग और त्वचा को नरम रखने वाले अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का समृद्ध स्त्रोत भी है। मुंहासे को हटाने के लिए आप दही और हल्दी फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते है।
मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच दही, एक बड़ा चम्मच शहद, एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं। अब इस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए लगा छोड़ दें। अब इसे धो लें और चेहरा सुखाने के लिए सूखी तौलिया का उपयोग करें। अच्छे परिणाम के लिए हर दिन इस पैक का उपयोग चेहरे पर कर सकते हैं।
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संवेदनशील त्वचा में सूजन, लालिमा और खुजली आदि के सामान्य लक्षण होते हैं। इसके लिए आप हल्दी का फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते है।
एलोवेरा कील मुंहासों का आयुर्वेदिक इलाज है। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेट्री प्रॉपर्टीज त्वचा में होने वाली सूजन, लालिमा और खुजली आदि को कम करती हैं। एलोवेरा एक सूदिंग जैल है , जो हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद साबित होता है।
हल्दी और एलोवेरा का फेस पैक बनाने के लिए आप एक चुटकी हल्दी, आधा चम्मच एलोवेरा जेल, दो चम्मच मुल्तानी मिट्टी और एक चम्मच दही को एक साथ अच्छी तरह से मिला लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। फिर 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 1 बार करना है।
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संवेदनशील स्किन के लिए हल्दी का फेस पैक इस्तेमाल किया जा सकता है। नींबू का रस स्किन से अतिरिक्त तेल को हटाता है, दूध ड्राई स्किन से छुटकरा दिलाता है।
इस फेस पैक को बनाने के लिए आप आधा-आधा चम्मच हल्दी, नींबू का रस और दूध को मिलाकर एक अच्छा पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। फिर 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 2 बार करना है।
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शहद में भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते है जो स्किन में चमक लाने में मदद करते है। बेजान स्किन के लिए हल्दी और शहद का फेस पैक बनान के लिए आप
1/4 चम्मच हल्दी पाउडर, दो चम्मच अरारोट, कुछ बूंद शहद को मिला लें। यदि आपकी स्किन ड्राई है तो इसमें आधा चम्मच नारियल तेल मिला लें। अगर आपकी स्किन ऑयली है तो इसमें 1/4 कप दही और 1/2 चम्मच नींबू का रस मिला लें।
अब इस पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। फिर 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में 1 बार करना है।
(और पढ़ें – शहद के फायदे चेहरे और त्वचा के लिए)
यदि आपकी स्किन बेजान है और उसका ग्लो ख़त्म हो गया है तो इसके लिए आप हल्दी के इस फेस पैक का इस्तेमाल कर सकते है। इसे बनाने के लिए आप आपको निम्न सामग्री की आवश्कता होगी-
इस सब को अच्छी तरह से मिला कर एक पेस्ट बना लें।
अब इस फेस पैक को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह से लगाएं। फिर 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से चेहरे को धो लें। फिर चेहरे पर किसी मॉइश्चराइजर क्रीम को लगाएं। ऐसा आपको हफ्ते में हफ्ते में 1 बार, एक महीने तक करना है।
हल्दी फेस पैक के फायदे, बनाने की विधि और लगाने का तरीका (Haldi Face Pack For Skin In Hindi) का यह लेख आपको कैसा लगा हमें कमेंट्स कर जरूर बताएं।
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