बाल बढ़ाने और मोटा करने के घरेलू उपाय – Home Remedies For Hair Growth And Thickness In Hindi

Home Remedies For Hair Growth And Thickness In Hindi: बालों की समस्याओं से अधिकांश महिला और पुरुष दोनों ही परेशान रहते है। यदि आप भी बाल बढ़ाने और मोटा करने के घरेलू उपाय के बारे जानना चाहते है तो आज हम आपको पतले बालों को मोटा और घना बनाने के उपाय के बारे बताएंगें।

लंबे और मोटे बाल देखने में सुंदर लगते है इसलिए हर महिला चाहती है कि उसके बाल मोटे और घने हो। प्रदूषण और ख़राब लाइफस्टाइल के कारण बालों को नुकसान होता है, इसकी वजह से बाल पतले हो जाते है और टूट कर झड़ने लगते है।

मार्केट में मिलने वाले केमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट का प्रयोग बालों में करने के बाद भी कभी कभी बालों की यह समस्या ख़त्म नहीं होती है। आप इसके लिए कुछ घरेलू उपयों को आजमा सकते है, जो बाल बढ़ाने और मोटा करने में बेहद असरदार होते है। आइये पतले बालों को घना बनाने के उपाय जानते है।

बालों को बढ़ाने और मोटा करने के घरेलू उपाय –  Home Remedies For Hair Growth And Thickness In Hindi

नीचे बालों को मोटा और घना करने के घरेलू उपयों के बारे जानकारी दी गई है। आइये इसे विस्तार से जानते है।

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हेयर ग्रोथ और थिकनेस के लिए योगर्ट – Yogurt for Hair Growth and Thickness In Hindi

बालों के लिए दही का उपयोग प्राचीन समय से ही किया जा रहा है। यह हेयर ग्रोथ और थिकनेस के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। दही में बहुत से प्रोटीन, विटामिन बी5 और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। यह आपके सिर में होने वाली खुजली और जलन को शांत करने में मदद करता है।

यह डैंड्रफ और फंगल संक्रमण के इलाज में भी सहायक होता है। अपने बालों को बढ़ाने और मोटा करने के लिए आप दही में थोड़ा सा शहद मिला कर बालों में लगाएं। कुछ देर बाद बालों को शैंपू से धों लें।

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बाल मोटे होने का उपाय में लगाएं मेथी – Fenugreek seed For Hair Thickness In Hindi

मेथी का उपयोग पतले बालों को मोटा और घना करने में किया जा सकता है। मेथी दाना में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड कन्टेंट अच्छी मात्रा में होता है, जो बालों में मजबूती, चमक और नमी बनाए रखता है। आप घर में ही बड़ी आसानी से पतले बालों की समस्या को दूर करने के लिए मेथी दाना का इस्तेमाल कर सकते हैं।

बालों को बढ़ाने और मोटा करने के घरेलू उपाय में मेथी को रातभर के लिए पानी में भिगोकर रखें। सुबह इसे मिक्सर में पीसकर पेस्ट बना लें। अब पेस्ट में नारियल का तेल मिला कर अपने बालों में लगाएं। 30 मिनट के बाद अपने बालों को धो लें। ऐसा आप सप्ताह में तीन बार करें, इससे आपके बाल मोटे और लंबे होंगें।

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बालों को बढ़ाने के लिए प्याज का रस लगाएं – Onion Juice For Hair Growth In Hindi

अपने बालों को बढ़ाने और मोटा बनाने के लिए आप प्याज के रस का इस्तेमाल कर सकते है। प्याज में सल्फर अच्छी मात्रा में मौजूद होता है, जो हमारे पतले बालों की समस्या को दूर करने में फायदेमंद है। प्याज के रस में एंटी बैक्टीरियल गुण होते है जो कि बालों से डैंड्रफ को कम करते हैं।

प्याज के रस में आप नारियल के तेल को मिलाकर अपने बालों और स्कैल्प में अच्छी तरह से लगाएं। यह आपके बालों की सभी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

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पतले बालों को मोटा और घना करने के लिए लगाएं मेहंदी – For Hair Growth And Thickness In Hindi

बालों में मेहंदी का उपयोग हेयर प्रोब्‍लम को कम करने के लिए किया जाता है। बालों को बढ़ाने और मोटा करने के घरेलू उपाय में आप मेहंदी का उपयोग करें। मेंहदी में कई ऐसे प्राकृतिक तत्व पाये जाते हैं जो बालों के लिए फायदेमंद होते हैं।

मेंहदी, स्कैल्प को ठंडक प्रदान करती है। इसमें पाया जाने वाला एंटीमाइक्रोबियल गुण स्कैल्प के हेल्थ के लिए अच्छा होता है और बालों में रुसी की समस्या से निजात दिलाने में भी मदद करता है।

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एग फॉर हेयर ग्रोथ एंड थिकनेस – Egg For Hair Growth And Thickness In Hindi

अंडा आपके बालों से जुड़ी सभी समस्याओं को दूर करने में कारगार है। यदि आप अपने बालों को लंबा और मोटा करना चाहते तो अंडे की जर्दी को अपने सिर में लगाएं। इसमें बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन जैसी सभी पोषक तत्व हैं, जो बालों को घना बनाते हैं। कच्चे अंडे को फोड़कर एग यॉक को अपने बालों में लगाएं। यह हेयर ग्रोथ एंड थिकनेस के लिए लाभकारी है।

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बाल बढ़ाने और मोटा करने की टिप्स – Hair growth and thickness tips in Hindi

• पौष्टिक भोजन करे यह बालों को पोषण देते है।
• बालों की देखभाल करें और अपने स्कैल्प की सफाई करें
• अधिक मात्रा में पानी पियें।
• अपने आप को तनाव से मुक्त रखें।
• गीलें वालों को तौलिया से अधिक न रगड़ें।
• अपने सिर की गुनगुने तेल से मालिश करें।
• रोज रोज शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करने से बचें।
• डेली बालों को न धोएं।
• अधिक हेयर ड्रायर का उपयोग करने से बचें।

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