अगर पहली बार कर रही हैं सेक्स तो इन सात बातों का रखें विशेष ध्यान – How To Prepare For Your First Time Girl In Hindi

How To Prepare For Your First Time Girl In Hindi किसी लड़की का पहली बार सेक्स करना काफी नर्वस हो सकता है। अगर आप पहली बार सेक्स करने जा रही हैं तो यहाँ कुछ टिप्स दिए जा रहे हैं जिन्हें आपको ध्यान में रखना है।

सेक्स या शारीरिक संबंध का मतलब सिर्फ दो शरीरों का मिलन नहीं है, बल्कि दो दिलों का मिलन है। ऐसे में सेक्स से पहले लड़का और लड़की के मन में कई तरह के सवाल उठते हैं। खासकर लड़कियों के मन में इस तरह के सवाल उठते हैं, क्योंकि लड़कों की तुलना में लड़कियों के लिए शारीरिक संबंध ज्यादा मायने रखता है। ऐसे में अगर आप भी किसी के साथ जीवन का पहला और सबसे महत्वपूर्ण पल बिताने जा रहीं हैं, तो आपको कई बातों पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

लव पार्टनर के साथ बिस्तर में बिताया गया पल आपके जीवन का सबसे हसीन पल होगा, लेकिन उससे पहले यह जान लें कि आपका शरीर और दिमाग दोनों इसके लिए पूरी तरह से तैयार हैं या नहीं। जब भी आप अपने पार्टनर के साथ हों, उस समय को पूरे दिल से जिएं और एक-दूसरे में पूरी तरह खो जाएं। आइए हम आपको बताते हैं वो खास बातें जिनसे आप अपने खूबसूरत पलों को और भी खास बना सकती हैं।

महिलाओं के लिए फर्स्ट टाइम सेक्स गाइड – How to prepare for your first intercourse In Hindi

सेक्स मज़ेदार और आनंददायक माना जाता है। आप दोनों पहली बार सेक्स करने के लिए सही समय चुनकर इसे खास बनाएं। पहली बार सेक्स करने से पहले आपको और आपके पार्टनर के लिए मानसिक, शारीरिक और भावनात्मक रूप से तैयार होना महत्वपूर्ण है। इस लेख में लड़कियों के लिए फर्स्ट टाइम सेक्स गाइड डी गयी है जानिए अपने पहले सेक्स की तैयारी कैसे करें।

लड़कियों के लिए फर्स्ट टाइम सेक्स दर्दनाक नहीं है

यह अक्सर माना जाता है कि पहली बार सेक्स करना लड़कियों के लिए बहुत दर्दनाक होता है। महिलाओं के मन में यह चिंता बनी रहती है कि वे इन सभी परिस्थितियों को कैसे संभालेंगी। लेकिन हम आपको बता दें कि आपका फर्स्ट टाइम सेक्स सेक्स कभी दर्दनाक नहीं होगा, बस पार्टनर के साथ कुछ बातों का ध्यान रखें। कभी भी, दोनों पार्टनर्स को इसके लिए जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए।

लड़कियों के लिए फर्स्ट टाइम सेक्स से पहले एक-दूसरे की इक्षाओं को जागृत करना चाहिए और जब एक-दूसरे के साथ सेक्स करने के लिए तैयार हों, तो अंतरंग होने से पहले, एक-दूसरे के निजी अंगों में एक चिकने पदार्थ यानी लुब्रिकेंट का उपयोग करें ताकि आप अपने साथी के साथ आराम से और स्वस्थ सेक्स का आनंद ले सकें।

लड़कियां फर्स्ट टाइम सेक्स में प्रिकॉशन का उपयोग करें

फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान सबसे महत्वपूर्ण चीज है सुरक्षा का ध्यान रखना। क्योंकि यह न केवल अवांछित गर्भधारण से आपको बचाता है, बल्कि यह आपको एसटीडी जैसे यौन रोगों से भी बचाता है। यदि आप अभी फॅमिली प्लानिंग की योजना नहीं बना रहे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप संभोग के दौरान सुरक्षा के रूप में कंडोम का उपयोग करें। कंडोम का उपयोग एचआईवी जैसी गंभीर बीमारी को भी रोक सकता है।

अक्सर देखा गया है कि जब मेल और फीमेल संभोग के चरमोत्कर्ष पर पहुंचते हैं, तो उनमें प्रेगनेंसी को लेकर चिंता पैदा हो जाती है, जिसके कारण आप अपना आनंद खो देते हैं और आप अपने साथी को पूरा आनंद नहीं दे पाते हैं। इसलिए अगर आप कंडोम का इस्तेमाल करते हैं तो आप बिना किसी चिंता के सेक्स का आनंद ले सकते हैं।

इसे पहले से खरीदें और इसे हाथ में रखें। चूँकि इसका उपयोग तब किया जाता है जब आपके आदमी को इरेक्शन होता है, इसको लगाने के लिए मर्द का मूड बनाना पड़ता है। यह भी सलाह दी जाती है कि कंडोम खरीदने के लिए आदमी पर निर्भर न रहें। आपके पास कंडोम होने से, आप स्थिति के अधिक नियंत्रण में हैं।

फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान हर लड़की को खून नहीं आता है

कई बार देखा गया है कि कई लोग केवल इस बात से परेशान होकर अपनी सेक्स लाइफ को खराब कर लेते हैं कि उनकी पार्टनर की योनि में फर्स्ट टाइन ब्लीडिंग नहीं हुई थी। हमारे देश में एक प्रचलित मान्यता है कि अगर फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान लड़की की योनि से खून नहीं निकलता है, तो इसका मतलब है कि लड़की ने शादी से पहले सेक्स किया है लेकिन यह पूरी तरह से गलत है।

आपको बता दें कि लड़कियों की योनि के सामने के हिस्से में एक छोटी सी परत होती है जिसे हम हाइमन के नाम से जानते हैं और ऐसा तब होता है जब आप पहली बार सेक्स करते हैं, तो महिला की योनि से हाइमन फट जाता है और रक्तस्राव होता है। यह झिल्ली इतनी पतली होती है कि कई बार दौड़ने, जॉगिंग, साइकिल चलाने या योग करने से भी टूट जाती है। साथ ही कुछ महिलाओं में यह झिल्ली जन्मजात रूप से अनुपस्थित (जन्म से अनुपस्थित) होती है। ऐसी स्थिति में, पहली बार सेक्स करने में भी, कोई रक्त नहीं निकलेगा। इसलिए, पुरुषों को अपनी पार्टनर में विश्वास दिखाने और पूरी रात सेक्स करने का आनंद लेने की आवश्यकता है।

यदि किसी महिला के कौमार्य के बारे में आपके मन में कोई प्रश्न हैं, तो आप उन्हें सेक्स करने से पहले ही पूंछ लें।

ऐसे में अपने पार्टनर को भरपूर मजा दें

आपको इस बात का ध्यान रखना है कि आप सीधे सेक्स शुरू न करें, लेकिन धीरे-धीरे इसे आंगें बढ़ाएं। जहां तक संभव हो एक दूसरे को किस करने से इसकी शुरुआत करें। इसके अलावा, उत्साह को बढ़ाने के लिए, आप उसके गाल के साथ-साथ अन्य अंगों को चूम सकती हैं और इस के साथ आप मुंह से अपने पार्टनर को सेक्स का आनंद दे सकतीं हैं और ले सकतीं हैं। यदि आप चाहती हैं कि आपका पार्टनर अपने निजी अंगों को चूमे और चाटे, तो उसे जरूर बताएं।

अगर आप कुंवारी हैं तो जल्दबाजी न करें

अगर आप और आपका पार्टनर दोनों सिंगल हैं तो हो सकता है कि आप पहली बार सेक्स का आनंद लेने जा आहे हों, लेकिन ऐसी स्थिति में आप जल्द बाजी न करें। अगर आप अभी भी एक-दूसरे के साथ सेक्स का आनंद लेना चाहते हैं तो इसे लेना आसान है। फर्स्ट टाइम सेक्स के दौरान बीच-बीच में आराम करें और गहरी सांस के साथ अपने साथी के साथ रहें। ऐसी स्थिति में, दोनों साथी एक-दूसरे से अच्छी तरह से और शारीरिक इच्छा से मिल सकेंगे। अगर आपको सेक्स के समय प्राइवेट पार्ट में दर्द हो रहा है, तो संकोच न करें और पार्टनर को रुकने के लिए कहें। आप सेक्स के समय बेहतर बातचीत के साथ दोबारा इसका आनंद ले सकती हैं।

फेक इशारों को प्रदर्शित न करें

यह सबसे महत्वपूर्ण बात है कि किसी को भी सेक्स के दौरान अपने साथी को प्रभावित करने का दिखावा नहीं करना चाहिए। दिखाने से हमारा मतलब है कि अक्सर लड़कियां सेक्स के दौरान अनावश्यक सेक्सी आवाजें निकालती हैं और लंबी सांस लेतीं हैं। ऐसी महिला पार्टनर यह दिखाने की कोशिश करती हैं कि वे सेक्स का भरपूर आनंद ले रही हैं। आपको नकली सनसनी के कारण भविष्य में समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। अगर पहली बार कर रही हैं सेक्स तो आप जो करें ईमानदारी से करें।

खुद को रोमांटिक बनाकर शुरुआत करें

जब आप पार्टनर के साथ सेक्स करने जा रही हैं, तो ध्यान रखें कि सीधे सेक्स न करें, लेकिन इससे पहले, अपने आसपास के माहौल को बदलने का मतलब है कि खुद को थोड़ा रोमांटिक मूड में लाना। इसके लिए आप कमरे की लाइट को कम कर सकती हैं और इसके साथ कोई रोमांटिक या इरोटिक म्यूजिक भी बजा सकती हैं। कभी भी दूसरों के अनुभव के आधार पर कुछ भी करने की कोशिश न करें, बल्कि अपनी भावना को जागृत होने दें।

दर्द एक बाधा नहीं है

आपके पहली बार सेक्स के दौरान दर्द होना सामान्य है। जैसा मैंने कहा कि किसी-किसी को रक्तस्राव भी हो सकता है। लेकिन याद रखें कि दर्द अलग-अलग महिलाओं के लिए अलग-अलग होता है और दर्द के बारे में चिंता बस स्थिति को बदतर बना देती है। इसके अलावा, दर्द थोड़े समय के बाद दूर हो जाता है और आपको खुशी महसूस होगी। इसलिए आराम से करें, उस पल का आनंद लें, और इसमें बहुत सारे फोरप्ले को शामिल करें। यह न केवल माहोल को हॉट करता है, यह योनि को चिकनाई देता है और  सेक्स को कम दर्दनाक बनाता है। सेक्स के दौरान सूखी योनि दर्दनाक सेक्स का कारण बन सकती है।

फोरप्ले उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि सेक्स

इस भाग के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह सिर्फ फोरप्ले है, इसलिए जब आप इस पर हों तो मज़े करें। यह किस करने से लेकर सेक्सी बात करना कुछ भी हो सकता है। अपनी सीमाओं के साथ प्रयोग करें और देखें कि आपके साथी को क्या पसंद है। और उसे यह बताना न भूलें कि आपको क्या पसंद है, यह न केवल उसे आपको समझने में मदद करेगा, बल्कि यह निश्चित रूप से उसे मूड में लाएगा। यदि यह पहली बार है जब आप और आपका पार्टनर सेक्स कर रहे हैं तो ऐसी संभावना है कि वह फोरप्ले के दौरान स्खलन कर सकता है। ऐसे में, बस एक ब्रेक लें और फिर से कोशिश करें।

एक साथ शॉवर लेना

तो यह अलग लग सकता है, लेकिन आपके दिमाग में ऐसी चिंताएं हैं जैसे मुझे अतिरिक्त चादरें रखनी चाहिए? क्या मुझे बाद में चादर बदलनी चाहिए?, क्या हम दोनों को सेक्स से पहले / बाद में स्नान करना चाहिए? खासकर अगर आप दोनों कुंवारे हैं। खैर, यहाँ आपके जवाब हैं:

यदि आप इसे बिस्तर पर करते हैं, तो जान लें कि आपको चादरें बदलनी पड़ सकती हैं क्योंकि सेक्स के बाद उनमे थोड़ा सा ब्लड हो सकता है। यदि चादरें गन्दी नहीं हैं, तो आपके सेक्स करने के बाद उन्हें बदलने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, एक्शन में आने से पहले एक शॉवर लेना अच्छा विचार है। न केवल एक गर्म स्नान से चादर के बीच चीजों को गर्म करने में मदद मिलेगी, यह आपके निजी भागों को भी साफ करेगा और आप दोनों को रिफ्रेश महसूस करने में मदद करेगा।

आप चाहें तो सेक्सुअल एक्ट के बाद शॉवर लेने का विकल्प चुन सकते हैं, लेकिन एक्ट के बाद अपने गुप्तांगों को गर्म पानी और साबुन से धोना याद रखें। यह वहां पर किसी भी संभावित संक्रमण के खतरे को कम करेगा, और आपको अगली बार के लिए तैयार कर देगा।

तो, पहली बार सेक्स करने के लिए चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। यह मजेदार और फन से भरा हो सकता है। बस इसके लिए तैयार होने के लिए कुछ जरूरी टिप्स को याद रखें, हाथ में कंडोम और इसे करने के लिए एक सुविधाजनक प्लेस का ध्यान रखें।

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