Kache Doodh Ke Fayde Skin Ke Liye: दूध में कई प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते है। लेकिन क्या आपको पता है कि दूध हमारी स्किन के लिए भी बहुत ही फायदेमंद होता हैं। आज हम आपको कच्चे दूध के फायदे स्किन के लिए बताएंगें। ड्राई स्किन से छुटकारा पाने और स्किन को मॉइश्चराइज करने में कच्चा दूध बहुत ही प्रभावी होता है।
चेहरे पर कच्चा दूध लगाने के फायदे बहुत सारे है इसलिए आपको रात को सोने से पहले फेस पर लगाना चाहिए। यदि आप पिंपल्स और कील मुंहासे से छुटकारा पाना चाहते है तो कच्चे मिल्क कर इस्तेमाल जरूर करें। इसके सौंदर्य गुणों के कारण कच्चे दूध का इस्तेमाल बाजारों में मिलने वाले कई प्रकार के ब्यूटी प्रोडक्ट में किया जाता है। आइये विस्तार से जानते है कि कच्चा दूध स्किन के लिए किस प्रकार से फायदेमंद होता हैं।
चेहरे पर मिल्क लगाने से निम्न प्रकार के लाभ होते हैं।
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स्किन को मॉइश्चराइज करने के लिए आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। चेहरे पर कच्चा दूध लगाने से त्वचा को मॉइश्चर मिलता है इससे गर्मियों और सर्दियों में त्वचा को रूखेपन (dryness) से निजात मिलती है। हाथ, पैर और चेहरे की त्वचा पर कच्चा दूध लगाने से त्वचा फटती नहीं हैं। इसके लिए आप कच्चे दूध में गुलाब जल और नींबू के रस की कुछ बूंदों को लगाएं।
अपने चेहरे का कालापन दूर करने के लिए आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसमें एंटी-टैन एजेंट होते हैं जो स्किन टैनिंग को हटाने में मदद करते है। इसके लिए आप दूध में 5-6 बादाम और खजूर को एक घंटें के लिए डालें। इसमें बाद इसका पेस्ट बना कर 30 मिनट तक चेहरे पर लगाएं। आपका चेहरा गोरा हो जायेगा।
फेस से पिंपल्स को हटाने के लिए भी कच्चे दूध का उपयोग किया जाता है। यह चेहरे से ऑयल को हटाकर मुंहासे को होने से रोकने में मदद करता हैं। इसके लिए आप कच्चे दूध में 2/3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी
और गुलाब जल को मिलाकर एक पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपने फेस पर लगाएं।स्किन टोनर में कच्चा दूध बहुत ही लाभदायक होता हैं, इसके लिए आप कच्चे दूध को लेकर इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदों को डालकर अच्छी तरह से मिला लें। अब इस मिश्रण को 15 मिनिट के लिए अपने फेस पर लगाएं। यह आपकी त्वचा को ऑयली फ्री बनाता है।
यदि आप गोरा होना चाहते है तो अपने फेस पर कच्चे दूध का इस्तेमाल करें। कच्चे दूध में फेयरनेस एजेंट होते है जो स्किन मेलेनिन को कंट्रोल करने में मदद करता हैं। त्वचा के रंग को साफ करने के लिए आप कच्चे दूध में चंदन को मिलाकर स्किन पर लगाएं। यह स्किन फेयरनेस स्किन के लिए अच्छा उपाय है।
उम्र बढ़ाने के साथ साथ स्किन पर सन स्पॉट्स, फाइन लाइन्स और झुर्रियां दिखाई देने लगती है, इसको हटाने के लिए आप कच्चे दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप एक कच्चा केला लेकर इसे मैश करके कच्चे दूध में मिल लें। अब इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं, यह एक प्रभावी एंटी एजिंग फेस मास्क है।
कच्चा दूध एक अच्छा फेस क्लींजर है जो चेहरे की गहराई से सफाई करने में मदद करता है। चेहरे पर इसके इस्तेमाल से तेल, सीबम, गंदगी और ब्लैकहैड्स आदि को हटाया जा सकता है। इसके लिए आप सबसे पहले थोड़ी सी कच्ची मूंग को लेकर इसको पीस लें। अब इसे कच्चे दूध में मिलाकर एक पेस्ट बना लें। तैयार फेस मास्क को चेहरे पर 10 मिनिट के लिए अच्छी तरह से लगाएं और स्क्रब करें।
कच्चे दूध के फायदे स्किन के लिए (Kache Doodh Ke Fayde Skin Ke Liye) का यह लेख आपको कैसा लगा हमें कमेंट्स कर जरूर बताएं।
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