Skin Bleaching in Hindi त्वचा को सुंदर और खूबसूरत बनाने के लिए लोग ब्लीच क्रीम का इस्तेमाल करने लगे हैं। ब्लीचिंग...
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गर्भावस्था के बाद बॉडी को वापस शेप में लाने के...
प्रेगनेंसी के बाद बॉडी शेप में लाने के उपाय: गर्भावस्था के दौरान वजन बढ़ना सामान्य गर्भावस्था का हिस्सा है, लेकिन...
जानिये क्या अंतर है कर्ड (दही) और योगर्ट में...
Curd vs Yogurt in Hindi क्या आप जानते है की दही (कर्ड) और योगर्ट में क्या अंतर है। बहुत से लोगों को यही लगता है की भारत...
बहुत गर्म चाय या कॉफी पीने से गले के कैंसर का...
बहुत गर्म चाय या कॉफी पीने से गले का कैंसर का खतरा: अगर आप भी बहुत गर्म चाय पीने के शौकीन हैं, तो संभल जाइए। इंटरनेशनल...
निम्न रक्तचाप के लिए योग – Yoga For Low...
निम्न-रक्तचाप में सुधार हेतु योग: निम्न रक्तचाप के लिए योग बहुत ही लाभदायक होता हैं। निम्न रक्तचाप या हाइपोटेंशन एक...
गर्भवती महिलाओं के लिए शतावरी के फायदे –...
Pregnancy me Shatavari ke fayde आज के समय में बीमारियों के इलाज के लिए लोग आयुर्वेदिक औषधी को अधिक महत्व देने लगे हैं।...
सेंसिटिव स्किन (संवेदनशील त्वचा) की देखभाल – How...
Sensitive Skin Care in Hindi संवेदनशील त्वचा या सेंसिटिव स्किन की देखभाल करना आसान नहीं है। यह अपने साथ कई सारी...
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए शहद का इस्तेमाल कैसे...
गोरी और चमकती त्वचा पाना कठिन काम लग सकता है। प्रदूषण, खाने की खराब आदतें और हमारी त्वचा पर कहर बरसाने वाले इन रसायनों...
शरीर को ताकतवर बनाने के घरेलू उपाय और तरीके...
ताकत की कमी न केवल आपको शारीरिक बल्कि भावनात्मक नुकसान भी पहुंचा सकती है। अक्सर लोगों द्वारा शरीर को ताकतवर बनाने के...
क्रंच एक्सरसाइज करने का तरीका और उसके फायदे...
Crunch Exercise In Hindi जब भी हम अपने वजन और भारी पेट को कम करने के तरीकों के बारे में सोचते है तो हमारे मन में क्रंच...
घर पर कैसे बनाये नीम का तेल – How To Make...
Neem Oil In Hindi नीम का तेल घर पर बनाने की विधि को अपनाकर आप इसे घर पर ही बना सकते हैं। नीम का तेल हमारे दैनिक जीवन और...
कमर कम (पतली) करने के योग – Yoga for Slim...
कमर की चर्बी कम करने के लिए योग एक आसान तरीका हैं। महिला हो या पुरुष हर कोई स्लिम और फिट रहना चाहता है। आज हम आपको...
जांघों को पतला कैसे करें, उपाय और एक्सरसाइज...
जांघ की चर्बी कैसे कम करें: पैरों को आकर्षित दिखाने के लिए हर लड़की चाहती है कि उनकी जांघ पतली और सेक्सी हो। आज के समय...
चेस्ट (सीना) कैसे बनाएं या बढ़ाये एक्सरसाइज और...
चेस्ट (सीना) को बढ़ाने का सबसे अच्छा और आसान उपाय एक्सरसाइज है। किसी भी पुरुष को आकर्षक दिखने के लिए उसका चौड़ा सीना बहुत...
शरीर की ताकत बढ़ाने के घरेलू उपाय – How To...
Increase Energy And Strength In Hindi शरीर के काम करने कर क्षमता को ताकत कहते हैं। लेकिन आज के व्यस्त जीवन में शरीर की...
जिम के पहले दिन करें इन नियमों का पालन –...
First Day At Gym In Hindi आज के समय में लोगों में जिम का क्रेज दिन पर दिन बढ़ता ही जा रहा है। हर युवा चाहे वो लड़कियां हो...
पेट की चर्बी कम करने के लिए 20 योगासन – 20...
पेट की चर्बी कम करने के लिए योगासन: क्या आप कुछ किलो वजन कम करना चाहते हैं लेकिन जिम ज्वाइन नहीं करना चाहते हैं? तो आप...
मीठी नीम के फायदे और नुकसान – Curry Leaves...
Meethi Neem Benefits In Hindi मीठी नीम या कड़ी पत्ता भारत में अपनी सुगंध और अनोखे स्वाद के कारण लोकप्रिय हैं। करी पत्ते...
त्वचा के लिए बीयर के फायदे और सोंदर्य लाभ...
Beer Benefits For Skin In Hindi बीयर के फायदे स्किन और बालों के लिए: बीयर पीने के फायदे आपने निश्चित ही सुने होगें...
भुट्टा खाने के फायदे और नुकसान – Bhutta...
Bhutta Khane Ke Fayde क्या आप जानतें हैं भुट्टा खाने के फायदे वजन बढ़ाने के साथ कई बीमारियों को भी दूर करते है। आज हम...
विटामिन बी 12 की कमी को पूरा करने के लिये खाएं ये...
Vitamin B12 Foods List In Hindi विटामिन B12 हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। विटामिन बी12 की कमी को पूरा...
लीवर को मजबूत करने के लिए क्या खाना चाहिए – Liver...
Liver ko Majboot karne ke liye Kya khana chahiye आज के समय में हर कोई लीवर को मजबूत करने के लिए क्या खाना चाहिए के बारे...
चिचिंडा के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
Snake Gourd (Chichinda) Benefits in Hindi क्या आप अपने आहार में चिचिंडा का उपयोग करते हैं। सांप लौंकी या चिचिण्डा खाने...
रतनजोत के फायदे, उपयोग और नुकसान – Ratanjot...
Alkanna tinctoria in Hindi रतनजोत आयुर्वेदिक औषधीय जड़ी बूटी है, रतनजोत के फायदे कई प्रकार के रोगों के उपचार के लिए...
महिलाएं क्यूं पहनती हैं मंगलसूत्र – Why...
Mangalsutra kyu pehna jata hai हिंदू परंपराओं और संस्कृति में शादी के बाद एक महिला को विवाह से जुड़ी पांच चीजें पहननी...
मैंगोस्टीन फल के लाभ और उपयोग – Mangosteen Fruit...
Mangosteen Fruit Benefits in Hindi मैंगोस्टीन फल के लाभ और उपयोग हैरान करने वाले हैं। मैंगोस्टीन (गार्सिनिया...
बालों में मेथी लगाने के फायदे और तरीका –...
Methi Dana Benefits For Hair In Hindi मेथी दाना के फायदे स्वास्थ्य लाभ के लिए सभी लोग उपयोग करते हैं। लेकिन बालों...
प्रेग्नेंट होने के लिए क्या खाना चाहिए और क्या...
गर्भवती होने के लिए क्या खाना चहिए और क्या नहीं, ये सवाल हर उस महिला के मन में होता है, जिनकी प्रेग्नेंसी में देरी हो...
प्रेगनेंसी टेस्ट के घरेलू उपाय, तरीके और नुस्खे...
Homemade pregnancy Test in Hindi प्रेगनेंसी टेस्ट के घरेलू उपाय भी होते हैं जो आपको प्रेग्नेंट होने या न होने की...
कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए योग – Yoga To...
Yoga for cholesterol in Hindi कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए योग एक अच्छा माध्यम है। कोलेस्ट्रॉल रक्तप्रवाह में पाया जाने...
कोलेजन क्या है, फायदे और स्रोत – What Is...
What is collagen in Hindi कोलेजन क्या है कोलेजन मानव शरीर में सबसे अधिक मात्रा में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है, जो...
पीलिया का आयुर्वेदिक इलाज और उपचार –...
Ayurvedic Treatment Of Jaundice पीलिया और अन्य लिवर विकारों से छुटकारा पाने के लिए आयुर्वेदिक उपचार की मदद ली जा सकती...
सहजन या मोरिंगा पाउडर के फायदे और नुकसान –...
Sahjan Powder Ke Fayde मोरिंगा या सहजन एक प्रकार की खाद्य सब्जी है जो विशेष रूप से दक्षिण भारतीय भोजन में बहुत ही...
गर्भवती महिलाओं के लिए जरूरी पोषक तत्व –...
गर्भावस्था के दौरान पोषण: गर्भावस्था के दौरान आपका शरीर कई तरह के शारीरिक और हार्मोनल परिवर्तनों से गुजरता है। इस दौरान...
मुंह के स्वाद को ठीक करने के घरेलू उपाय –...
Muh Ke Swad Ko Thik Karne Ke Gharelu Upay मुंह का स्वाद खराब होना एक आम समस्या है जो विशेष रूप से रोगी के बीमार होने...
गर्भावस्था में डाइट चार्ट – Pregnancy Diet...
Pregnancy Diet chart in Hindi गर्भावस्था के समय गर्भवती महिलाओं को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि उनका आहार...
डिलीवरी डेट कैसे पता करें – How To...
Calculate Pregnancy Due Date In Hindi आपकी गर्भावस्था आपके आखिरी मासिक धर्म (last menstrual period) के पहले दिन से औसतन...
गर्भ में शिशु का विकास महीने दर महीने –...
Pregnancy me baby ki growth गर्भ में शिशु का विकास: हर महिला माँ बनने का सपना देखती है और जब उसे पता चलता है की उसका...
स्टेमिना बढ़ाने के उपाय – Stamina badhane...
Stamina badhane ke upay किसी भी कार्य को बेहतर तरीके से और लंबे समय तक करने के लिए स्टेमिना की आवश्यकता होती है। आपका...
तेजी से बेली फैट (पेट की चर्बी) कम करने के आसान...
Reduce Belly Fat In 7 Days In Hindi बेली फैट या पेट की चर्बी का तेजी से बढ़ना आज की गंभीर समस्या है और अधिकांस लोग इस...
वजन कम करने के लिए 5 बेस्ट प्रोटीन पाउडर – 5 Best...
Best protein powder for weight loss in Hindi बहुत से लोग मांसपेशियों के निर्माण के लिए प्रोटीन पाउडर का उपयोग करते हैं...
मानसून में होने वाली बीमारियां, लक्षण और बचाव...
Monsoon diseases in Hindi मानसून में होने वाली बीमारियों से सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। बरसात का मौसम आने पर...
ये हैं चमकी बुखार के लक्षण जानें चमकी बुखार से...
इन दिनों चमकी बुखार काफी चर्चा का विषय रहा है, जो भारत के कुछ राज्यों में बच्चों की मृत्यु का कारण बन रहा है। एक्यूट...
पेट में गैस बनने के 20 आयुर्वेदिक घरेलू उपचार...
Pet Me Gas Ka Ayurvedic Upchar पेट में गैस बनना बहुत ही आम समस्या है। कुछ खाने पर या दिनचर्या में गलत आदतों के कारण...
एक महीने में वजन घटाने का इंडियन डाइट प्लान...
क्या आप सभी विदेशी डाइट प्लान से परेशान हो गए हैं? यदि हां, तो फिर आपके लिए कुछ ऐसा करने का समय आ गया है जो आपके और...
100 साल जीने के लिए तुरंत छोड़ दे ये 10 काम करना...
100 Saal Jeene Ke Tips लंबी उम्र तक जीवन जीना सभी व्यक्ति चाहते हैं, इसलिए हमें अक्सर हमसे बड़े लोग लंबी उम्र का...
माथे की झुर्रियां हटाने के घरेलू उपाय – How...
माथे पर दिखने वाली झुर्रियों को अक्सर बुढ़ापे की निशानी कहा जाता है, लेकिन ऐसा नहीं है। बल्कि झुर्रियां कम उम्र के...
मानसून में बालों और त्वचा की ऐसे करें देखभाल...
मानसून के मौसम में बालों और त्वचा की देखभाल करना उतना ही जरूरी है, जितना की अन्य मौसम में होता है। इस मौसम में शरीर की...
तेज होगा बच्चा अगर गर्भावस्था के दौरान इन बातों...
एक रिसर्च के अनुसार माँ के गर्भ में ही बच्चे का आईक्यू लेवल को विकसित किया जा सकता है। ऐसे में अगर गर्भवती मां चाहे तो...
जौ के फायदे और नुकसान – Barley Benefits and side...
Barley In Hindi: जौ एक विशेष खाद्य आहार है जिसका उपयोग भारत में प्राचीन समय से किया जा रहा है। जौ के फायदे आपको कई...
सब्जी और फल खरीदने का सही तरीका, कैसे मालूम करें...
फल और सब्जी खरीदना कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन सही और फ्रेश सब्जी या फल खरीदना बेहद चुनौतीभरा है। अक्सर लोग मार्केट से...
अपनी शराब पीने की जिम्मेदारी कैसे समझे –...
अधिक मात्रा में शराब पीने वाले शराबी, अपनी शराब पीने की जिम्मेदारी को समझना चाहते हैं तो वह कैसे अपनी शराब पीने की...
ब्लूबेरी के फायदे और नुकसान – Blueberry Ke Fayde...
Blueberry In Hindi: ब्लूबेरी का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। ब्लूबेरी एक स्वादिष्ट फल है जो स्वास्थ्य...
गर्भ ठहरने के लक्षण क्या है – Pregnancy...
Pregnancy symptoms in Hindi क्या आप जानना चाहतीं हैं की प्रेग्नेंट होने के लक्षण क्या है तो हम आपको गर्भ ठहरने के लक्षण...
घमरा के फायदे, उपयोग और नुकसान – Ghamra...
Ghamra plant benefits in Hindi घमरा (Tridax procumbens) का पौधा भारतीय पारंपरिक चिकित्सा में प्रयोग किया जाने वाला एक...
हैण्ड ग्रिप एक्सरसाइज करने के तरीके और फायदे ...
Hand grip exercise in Hindi ग्रिप स्ट्रेंथ को विकसित करने का सबसे आसान तरीका हैण्ड ग्रिप एक्सरसाइज है। एक मजूबत पकड़...
योनि को कैसे धोएं, योनी को साफ करने का तरीका...
How to Wash Vagina in Hindi योनि या वैजाइना की ठीक से सफाई न करने से इसमें कई तरह के यौन रोग और संक्रमण हो सकतें हैं...
कुक्कुटासन योग करने का तरीका और फायदे –...
Kukkutasana Yoga in Hindi कुक्कुटासन एक उन्नत संतुलन योग है जिसमें पैरों के अच्छे लचीलेपन की आवश्यकता होती है और यह...
रिकेट्स के लक्षण, कारण, जांच, इलाज, बचाव और आहार...
Rickets in hindi रिकेट्स या सूखा रोग एक गंभीर बीमारी है, जो विटामिन डी की कमी के कारण होती है। यह बीमारी ज़्यादातर...
स्वाइन फ्लू के लक्षण व उपचार – Swine flu ke...
स्वाइन फ्लू सूअरों से होने वाला एक रोग है, जो मनुष्यों के लिए अत्यधिक दुर्लभ है और श्वसन समस्याओं के उत्पन्न होने का...
क्रैनबेरी (करौंदा) जूस के फायदे और नुकसान –...
Cranberry juice benefits in Hindi करौंदा या क्रैनबेरी जूस के फायदे और नुकसान संबंधी जानकारी आपको हैरान कर सकती है।...
वजन कम करने का सबसे आसान तरीका है इन बीजों का...
Seeds Water for Weight loss in Hindi वजन कम करना आज न जानें कितने लोगों का सपना है और वह अपने वजन को कम करने के लिए...
वजन बढ़ाने के लिए बेस्ट प्रोटीन पाउडर –...
Best Protein Powder for weight gain in Hindi आज के इस प्रतिस्पर्धा के दौर में कई तरह के वजन बढ़ाने के लिए बेस्ट प्रोटीन...
यूटेराइन प्रोलैप्स (बच्चेदानी/गर्भाशय का बाहर...
Uterine Prolapse in Hindi गर्भाशय और योनि का आगे की तरफ बढ़ाव (uterine and vaginal prolapse) तब होता है जब पेल्विक...
शतावरी चूर्ण के फायदे पुरुषों के लिए –...
Shatavari churna use in Hindi शतावरी आजमाएं और सेक्स लाइफ को स्पाइसी बनाएं। शतावरी एक प्राचीन जड़ी बूटी है। शतावरी...
हॉट योगा करने का तरीका और उसके फायदे – Hot...
Hot yoga in Hindi हॉट योगा को बिक्रम योग भी कहा जाता हैं। हॉट योग हमारे तनाव को दूर करने और मस्तिष्क को लाभ पहुँचाने के...
पिंपल हटाने के 25 घरेलू उपाय – Pimple...
Pimple Hatane Ke 25 Gharelu Upay चेहरे पर पिंपल्स लोगों की खूबसूरती को खराब कर देते हैं। ऐसे में लोगों के मन में ये...
जुड़वा बच्चे कैसे पैदा करें – How to get...
How to get pregnant with twins in Hindi एक बच्चा आपके जीवन में असीम खुशी लाता है, और अगर बच्चे जुड़वां हो तो आपकी खुशी...
चमकी बुखार के लक्षण, कारण और इलाज – Acute...
एक्यूट इन्सेफलाइटिस सिंड्रोम (Acute Encephalitis Syndrome in Hindi) जिसे आम भाषा में चमकी बुखार के नाम से भी जाना जाता...
कीड़ा जड़ी (हिमालय वियाग्रा) के फायदे, उपयोग और...
Keeda jadi in Hindi कीड़ा जड़ी के फायदे: कीड़ा जड़ी हिमालय वियाग्रा या यार्सागुम्बा के नाम से जानी जाने वाली कीड़ों की...
बियर पीने के फायदे और नुकसान – Beer...
Beer Benefits in Hindi बीयर दुनिया का सबसे पुराना और सबसे लोकप्रिय मादक पेय है। बीयर का सेवन दुनिया में चाय और काफी के...
जल नेति क्या है, लाभ, नुकसान, तरीका और सावधानी...
Jal Neti in Hindi जल नेति एक ऐसी तकनीक है जिसका उपयोग योगियों द्वारा रोग मुक्त रहने के लिए किया जाता था। जल नेति की...
गुड़हल की चाय के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
Hibiscus Tea in Hindi औषधीय चाय में गुड़हल की चाय भी शामिल है जिसे शायद ही आपने सुना होगा। लेकिन गुड़हल की चाय के लाभ...
प्रेगनेंसी में प्रोटीन पाउडर के फायदे और नुकसान...
Protein Powder During Pregnancy In Hindi: गर्भवती महिलाओं को हर दिन अधिक प्रोटीन की आवश्यकता होती है और अगर आप शाकाहारी...
बाढ़ से बचने के उपाय – Flood safety tips...
Flood safety tips in Hindi बाढ़ आने से पहले हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? हर साल आंधी (thunderstorms) से संबंधित...
टेस्टोस्टेरोन हार्मोन क्या है, कमी के लक्षण...
Testosterone in Hindi टेस्टोस्टेरोन मानव शरीर द्वारा निर्मित एक हार्मोन है। यह शुक्राणु उत्पादन के साथ-साथ एक आदमी की...
गर्मी में क्या खाना चाहिए क्या पीना और क्या नहीं...
What To Eat And Avoid Summer Season In Hindi: गर्मी में क्या खाना चाहिए क्या पीना चाहिए, गर्मी में क्या खाएं और क्या...
बरसात में होने वाली बीमारियां और उनके घरेलू उपाय...
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सुबह बासी मुंह पानी पीने के फायदे: दैनिक जीवन में किसी भी कार्य को करने के लिए आपके शरीर में ऊर्जा और शक्ति का होना...
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Pull Ups Exercise In Hindi पुल-अप्स एक्सरसाइज हमारे शरीर के लिए एक बहुत ही अच्छा बॉडी वर्कआउट है। पुल-अप्स एक्सरसाइज को...
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खुजली किसी भी व्यक्ति के लिए असुविधा का कारण बन सकती है। लेकिन खुजली दूर करने के घरेलू उपाय को अपनाकर आप इस समस्या से...
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आई यू आई क्या है प्रक्रिया, प्रेगनेंसी के लक्षण...
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