Pumpkin Seeds in Hindi: कद्दू के बीज एक स्वस्थ नाश्ते के लिए एक आदर्श विकल्प हैं। ये सिर्फ स्वादिष्ट नहीं होते हैं...
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ऑयल पुलिंग के फायदे, नुकसान और करने का तरीका...
Oil Pulling in hindi: ऑयल पुलिंग एक आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति है जिसे हजारों वर्षों से लोगों द्वारा दांतों के इलाज में...
मुँहासे में आहार प्रमुख भूमिका निभाता है जाने...
Diet role in acne in hindi: मुँहासे एक आम त्वचा रोग है, जो तब होता है जब बालों के रोम मृत त्वचा कोशिकाओं और त्वचा से...
रूसी दूर करने के घरेलू उपाय – home remedies...
Dandruff in Hindi: रूसी का संबंध त्वचा की उस स्थिति है जो मुख्य रूप से सिर की त्वचा को प्रभावित करती है। जिसमे कभी कभी...
विटामिन ए के फायदे, स्रोत और इसके नुकसान –...
vitamin A in hindi: विटामिन ए वसा में घुलनशील विटामिन है। यह त्वचा, हड्डियों और शरीर की अन्य कोशिकाओं को मजबूत रखने में...
राइस ब्रान आयल फायदे उपयोग और नुकसान – Rice bran...
Rice bran oil in hindi राइस ब्रान आयल जो चावल की भूसी से तैयार किया जाता है। अनेक स्वास्थ्य लाभों से भरा होता है इस तेल...
बायो ऑयल के फायदे और उपयोग – Bio oil benefits and...
Bio Oil in hindi अगर आप स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के बारे में सोच रही है और किसी तेल की खोज में है तो आपने बायो आयल का...
जिम छोड़ने से बॉडी को होने वाले नुकसान –...
आजकल हर कोई जिम जाना पसंद करता है अपनी बॉडी को फिट और स्वस्थ रखना यह अच्छी बात है । हर किसी को जिम और एक्सरसाइज जरूर...
मोबाइल के साथ सोना कैंसर का ख़तरा बढ़ा सकता है –...
कही आप अपने दुश्मन के साथ तो नहीं सो रहे है लोगो के मन में हमेशा से ही मोबाइल के उपयोग को लेकर कई तरह के डर और शंकाएं...
तुलसी की चाय के फायदे और नुकसान – Tulsi...
Tulsi green tea तुलसी की चाय एंटीऑक्सिडेंट्स और प्राकृतिक फिटोकेमिकल्स से भरपूर है, जो चाय तैयारी के दौरान पानी में...
हल्दी और दूध के फायदे और नुकसान – Turmeric...
हल्के पीले रंग की हल्दी के कारण दूध और हल्दी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ है। हल्दी में हजारों गुण होते हैं और सदियों से...
ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (खराटे) बन सकता है...
शोध बताते है कि ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (Obstructive Sleep Apnea) का खतरा फीमेल से दोगुना ज्यादा घातक मेल में होता...
इंटरनेट की लत आपके मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करती...
इंटरनेट की लत (Internet Addiction hindi), जिसे आमतौर पर समस्याग्रस्त इंटरनेट उपयोग कहा जाता है, अत्यधिक इंटरनेट उपयोग...
पीपल के पत्ते के फायदे औषधीय गुण, उपयोग और नुकसान...
पीपल का आदिकाल से ही इस्तेमाल किया जा रहा है चाहे वो रोगों को ठीक करने में हो या पूजन के लिए हो, आज भी पीपल के पेड़ की...
प्रेगनेंसी टेस्ट किट का उपयोग – Pregnancy...
Pregnancy test kit in hindi, प्रेगनेंसी टेस्ट किट जैसे ही किसी लड़की या महिला का पीरियड नहीं आता और गर्भावस्था के...
अखरोट के फायदे और नुकसान – Walnuts Benefits and...
Walnuts in hindi अखरोट के फायदे जानने से पहले आपको बता दे की अखरोट खाने में दूसरे कड़वे फलो की तुलना में अमृत के समान...
ऐसे दूर रहें वायरल फीवर से – stay away from...
viral fever in hindi वायरल फीवर हर मोसम में होता है परन्तु जब एक मोसम से दुसरे मोसम में ऋतू परिवर्तन होता है तब लोगों...
कीटो डाइट फॉर वेट लॉस – keto diet for...
भारत जैसे देश में कीटो डाइट का चलन कुछ दिनों से बढ़ने लगा है जिससे लोगो का ध्यान इस ओर जाने लगा है तो आप भी सोच रहें...
रागी खाने के फायदे और नुकसान – Ragi (Finger...
रागी या नाचनी को मुखयतः एशिया और अफ्रीका में उगाया जाता है। रागी क्या है? रागी खाने वाला एक मोटा अन्न है यह अनेक प्रकार...
विक्स वेपोरब के हैरान करने वाले फायदे बजन कम करने...
सर्दी आते ही सब विक्स का इस्तेमाल अपनी बंद नाक और गले के आराम के लिए करते है। लेकिन क्या आपको पता है की विक्स वेपोरब...
गर्भावस्था के समय क्या न खाएं – Foods to...
गर्भावस्था के समय स्वस्थ और सेहतमंद रहने के लिए सही आहार लेना बहुत जरूरी होता है। गर्भावस्था के दौरान सही आहार से...
टमाटर के फायदे और नुकसान – Benefits Of...
Benefits Of Tomato In Hindi: टमाटर विश्व में सबसे ज्यादा प्रयोग होने वाली सब्जी है। टमाटर में भरपूर मात्रा में...
शिलाजीत के फायदे गुण और नुकसान – Shilajit...
शिलाजीत हिमालय की पहाड़ियों और चट्टानों पर पाया जाने वाला एक चिपचिपा और लसलसा पदार्थ है जो काले या भूरे रंग का होता है।...
लिवर की कमजोरी कारण लक्षण और दूर करने के उपाय...
भारत में दस खतरनाक रोगों में से एक है लिवर की बीमारी। हर साल तकरीब दो लाख लोग लिवर की समस्या से मरते हैं। लिवर की...
अलसी के फायदे और नुकसान – Flax Seeds...
Flax Seeds in Hindi: अलसी का उपयोग मनुष्य के स्वास्थ्य लाभों के लिए कई सालो से किया जा रहा है, इसके छोटे से बीजों में...
अपनी सोच को सकारात्मक बनाने के 5 तरीके – 5...
क्या आप एक आशावादी या निराशावादी हैं? हालांकि ऐसा लगता है कि इसका उत्तर आपके दृष्टिकोण और जीवन के प्रति आपका रवैया में...
लेजर हेयर रिमूवल प्रक्रिया फायदे और नुकसान...
Laser hair removal in Hindi शरीर और चेहरे पर अत्यधिक बाल की उपस्थिति, महिलाओं के लिए काफी शर्मनाक हो सकता है। वैक्सिंग...
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय –...
Increase Immunity Power In Hindi: अक्सर आपने लोगो से ये कहते सुना होगा की मेरी रोग प्रतिरोधक क्षमता कम है या कम होती जा...
फेस योगा चेहरे को सही रूप देने के लिए –...
Face Yoga In Hindi: उम्र का असर सबसे पहले चेहरे पर दिखाई देता है। अधिक उम्र नहीं हुई है फिर भी चेहरा मुरझा सा गया है।...
गर्भपात के बाद होने वाली समस्याएं –...
जब भी किसी लेडी का गर्भपात (miscarriage) होता है तो कुछ सामान्य समस्यांए जैसे उल्टी आना, बुखार रहना, ख़ून बहना, पेट में...
अदरक के फायदे, औषधीय गुण, उपयोग और नुकसान –...
Ginger Benefits in Hindi अदरक का उपयोग प्राचीन समय से मसाले के रूप में किया जा रहा है। अदरक में बहुत से विशिष्ट गुण...
शहद के फायदे उपयोग स्वास्थ्य लाभ और नुकसान...
Benefits of honey इस लेख में आप जानेगे शहद के फायदे, उपयोग, स्वास्थ्य लाभ और नुकसान के बारें में शहद जो कि फूलों के रस...
होम्योपैथिक दवा और उपचार सच या फिर अंधविश्वास...
होमियोपैथी का जन्म बेशक पश्चिमी देशों में हुआ, पर भारत जैसे गरीब मुल्कों में होमियोपैथी के मुरीदों की कोई कमी नहीं है।...
गर्भावस्था में आहार जो देगा माँ और बच्चे को पूरा...
माँ बनने पर महिला को जितना अपना ध्यान रखना है उससे कही जादा अपने आहार का लेकिन इसके लिए गर्भवती को गर्भावस्था में आहार...
वजन कम कर मधुमेह को ठीक किया जा सकता है अध्ययन से...
आजकल के युवाओ में भी मधुमेह के लक्षण देखने को मिलने लगे है जिसके मुख्य कारण सही खान पान का ना होना जिससे कम उम्र में ही...
जैतून के तेल के फायदे, उपयोग और नुकसान –...
Olive Oil In Hindi: जब भी हम तेल के बारे में सोचते है तो जैतून के तेल का नाम सबसे पहले आता है आखिर ऐसा क्या है इसमें जो...
साबूदाना के फायदे उपयोग और नुकसान – Benefits of...
साबूदाना कार्बोहाइड्रेट, खनिज, विटामिन कार्बोनिक योगिक का एक बेहतर सोर्स होता है। इसमें वसा, कोलेस्ट्रोल और सोडियम की...
सर्दियों में उठने वाले पुराने दर्द का कारण और...
सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है मोसम में बदलाव आपकी सेहत को फिर से खतरे में डाल सकता है जुखाम, खांसी से लेकर बुखार तक...
गंजेपन का घरेलू इलाज – Home remedies of...
आज के समय में बालो का गिरना मतलब हेयर फॉल होना सबसे कॉमन समस्या बन गई है किसी भी उम्र के लोगो में हेयर फॉल की समस्या...
अजवाइन के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान –...
Ajwain ke fayde in hindi अजवाइन (Ajwain) को हमने हमेशा ही घरों में मसाले के रूप में उपयोग करते हुए देखा है। लेकिन...
नेचुरल आयुर्वेदिक चीजें जो बनाएंगी त्वचा को गोरा...
Ingredients of fairness cream in hindi आज कल विज्ञापनों में दिखाए जाने वाले सौंदर्य उत्पादों से भी स्किन का खोया हुआ...
पीरियड्स में दर्द का इलाज – Periods pain...
मासिक धर्म एक प्राकर्तिक प्रक्रिया है जो महिलाओ को हर महीने 3 से 7 दिन तक होती है. पीरियड्स लडकियों में 11 से 15 साल...
प्रेगनेंसी की जानकारी और प्रकार, क्या आप जानते है...
Types of Pregnancy in Hindi हर महिला की चाहत होती है की वह गर्भधारण करे और अपने बच्चे को जन्म दे, जो की उसके लिए बहुत...
गुड़ खाने के फायदे और नुकसान – Jaggery...
Gud Ke Fayde aur Nuksan in Hindi गुड़ जिसे हम जेग्री (Jaggery) के नाम से भी जानते है यह स्वाद में बहुत मीठा और तासीर...
तितली आसन के फायदे और करने के तरीके – Titli...
योग के अंतर्गत कई आसन आते है| सभी से शरीर को भिन्न भिन्न लाभ मिलते है| कुछ आसन करने में बेहद ही सरल होते है तो कुछ...
ग्रीन टी या लेमन टी कौन है बेहतर – Green...
ग्रीन टी या लेमन टी में कौन बेहतर है ये सवाल अक्सर लोगों के मन में बना रहता है क्योंकि आज के समय में हर घर में सुबह की...
गुड़हल के फायदे और नुकसान – Hibiscus flower...
गुड़हल या जवाकुसुम वृक्षों के मालवेसी परिवार से संबंधित एक फूलों वाला पौधा है। इसका वनस्पतिक नाम है- हीबीस्कूस् रोज़ा...
नीम के फायदे और नुकसान – Neem Benefits and Side...
सदियों पहले से आयुर्वेद में नीम को एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा है। आज भी आप गांव देहात में जायेंगे तो...
सर्दियों में बंद कमरे में सोना जानलेवा हो सकता है...
सर्दियों में ज़्यादातर घरों, दुकानों में गर्माहट के लिए ब्लोअर, हीटर या कोयले का इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन क्या ये...
दूध के साथ गुड़ खाने के फायदे – Benefits of...
गुड़ का प्रयोग हम सदियों से स्वाद और सेहत के लिए करते आ रहे है लेकिन यदि गर्म दूध के साथ गुड़ खाना शुरू कर दे तो इसको...
बच्चे का रंग गोरा करने के घरेलू उपाय – How...
हर माँ आपने बच्चों के बारे में बहुत सी चीज़ों के लिए चिंतित रहती है। उनमें से एक है बच्चे की त्वचा। अक्सर मायें चाहती...
प्रियंका चोपड़ा ने गोरा बनाने वाली क्रीम का...
बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा गोरा बनाने वाली क्रीम का प्रमोशन करना गलती मानती हैं। प्रियंका चोपड़ा ने माना है कि...
बर्गर से ज्यादा हेल्दी है समोसा स्टडी में हुआ...
अगर आपने कई दिनों से समोसा खाने का मजा नही लिया है तो आज ही समोसा खा लीजिये जी हाँ अगर आप अपनी हेल्थ खराब होने के डर से...
जानिए सामान्य प्रसव के बाद योनि में होने वाले...
आज के समय में नार्मल डिलीवरी होना काफी कम होता जा रहा है इसके पीछे कई कारण हो सकते है पर क्या कभी आपने सोचा है सामान्य...
गोरा बनाने की क्रीम का सामान है आपके घर में! बस...
आज के दौर में हर कोई गोरा दिखना चाहता है जिसके लिए लोग कई तरह की ब्यूटी क्रीम का इस्तेमाल भी करते है पर उन क्रीम का असर...
विश्व एड्स दिवस 2018 – 1 दिसम्बर (शनिवार)...
विश्व एड्स दिवस, 1988 के बाद से 1 दिसंबर को हर साल मनाया जाता है| एड्स जागरूकता दिवस मनाए जाने का उद्देश्य पूरे विश्व...
आयुर्वेदिक औषधियां सर्दियों में बेहतर स्वास्थ्य...
आयुर्वेद का मतलब है ‘जीवन का शास्त्र’। आयुर्वेद का मानना है कि अगर शरीर स्वस्थ हो तो आप ज्यादा बेहतर जीवन जी सकते हो।...
अमरूद खाने के फायदे, उपयोग और नुकसान – Guava...
Guava Benefits in Hindi: अमरूद ऐसा फल है जो भारत के लगभग सभी क्षेत्रों में पाया जाता है। क्या आप अमरूद खाने के फायदे...
खराब पेट को ठीक करने के घरेलू उपाय – Home...
कई बार हमें बाहर खाने की बहुत बड़ी कीमत अपने खराब स्वास्थ्य के जरिए चुकानी पड़ती है। जी हां, बाहर का खाना देखने में जितना...
बॉडी को मजबूत बनाने के लिए क्या खायें, जानिए...
अच्छी बॉडी वाले व्यक्ति अपने डायट में ऐसे खास आहार लेते हैं जिससे उनकी बॉडी मसल्स तुरंत बने। वजन के घटने के साथ...
आंवला के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान – Amla...
Amla Benefits in hindi आंवला प्रकृति की ओर से हमें दिया गया एक तोहफा है आंवला या अमालाकी को सबसे अधिक आयुर्वेदिक घटको...
किडनी स्टोन (पथरी) के लक्षण, कारण, जाँच और रोकथाम...
हर व्यक्ति दो किडनी के साथ जन्म लेता हैं परन्तु सिर्फ एक किडनी ही प्रभावी रूप से सभी महत्वपूर्ण कार्यों को पूरा करने...
पेट की चर्बी को कम करने के घरेलू उपाय – Pet...
शरीर पर चर्बी कई कारणों से जमा हो सकती है जिसमे से मुख्य कारण है शरीर द्वारा ली गई कैलोरी को पूरा इस्तमाल ना कर पाना...
कैंसर और दिल की बीमारी का इलाज हुआ सस्ता, 51...
वर्तमान दिनचर्या के कारण आदमी समय से पहले कई खतरनाक और जानलेवा बीमारियों की चपेट में आ रहा है। इन बीमारियों की सबसे खास...
पैर में दर्द का कारण और आसान घरेलू उपचार – Foot...
जादातर लोगों को कभी न कभी पैर में दर्द की शिकायत होती है। कभी अचानक तो कभी रुक-रुक कर पैर में दर्द होने लगता है, जो कि...
खाने के बाद पेट में दर्द होने के कारण और बचाव के...
अक्सर भोजन करने के बाद कुछ लोंगो को पेट में दर्द (stomach pain) की शिकायत होती है। खाना खाने के बाद पेट में धीरे-धीरे...
अगर आप के किसी साथ वाले को है नींद में है...
कई बार आपने सुना होगा कि माता-पिता शिकायत करते हैं कि उनका बच्चे को नींद में है बड़बड़ाने की आदत है। कई बार वे इससे...
सर्दियों में स्वस्थ और निरोगी रहने के टिप्स –...
सर्दियों में स्वस्थ रहने के उपाय और टिप्स : कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर हम खुद को गर्म और स्वस्थ रख सकते हैं। इस बार...
मानसिक तनाव के कारण, लक्षण एवं बचने के उपाय...
आजकल की दौड़ भाग भरी जिन्दंगी में मानसिक तनाव एक ऐसे बीमारी है, जिससे हर एक व्यक्ति परेशान है। मानसिक तनाव आजकल लोगो पर...
इस आसान से घरेलु उपाय से पाएं चेहरे के गढ्ढों से...
क्या आप भी अपनी त्वचा पर होने वाले कील-मुंहासों के बाद होने वाले गढ्ढों से परेशान हैं और इन्हें दूर करने के लिए...
किन ब्यूटी टिप्स को अपनाने से मिस वर्ल्ड बनीं...
विश्व सुंदरी मानुषी छिल्लर को अपनी कामयाबी के लिए दुनिया भर से शाबासी मिल रही है। अगर आप भी साल 2017 में विश्व सुंदरी...
स्ट्रेच मार्क्स को हटाने के लिए लगाये इस तेल को...
स्ट्रेच मार्क्स पुरूषों एंव महिलाओं दोनों को हो सकते हैं। लेकिन इससे ज्यादातर महिलाएं ही परेशान देखी गई हैं। स्ट्रेच...
पीठ का फैट को करना है कम तो रोज करें ये एक्सरसाइज...
अगर आपके पेट पर फैट जमा हो जाए तो यह उतना शर्मिंदगी का कारण नहीं होता है जितना कि पीठ पर फैट की इकट्ठा होना। अगर आपको...
क्या आप जानते है सेल्फी सिंड्रोम के बारे में कहीं...
आजकल जिसे देखो उसे सेल्फी लेने का क्रेज छाया हुआ है। क्या आप पर भी सेल्फी लेने और उसे दोस्तों को शेयर करने का नशा छाया...
गुड़ और चना साथ में खाने के बेमिसाल फायदे –...
Gud Aur Chana Ke Fayde: ये तो आप जानतें ही होगें कि भूने चने खाने से सेहत को काफी फायदा होता है लेकिन जब इनके साथ गुड़...
मखाने के फायदे, औषधीय गुण व नुकसान – Makhana...
मखाना जिसे फॉक्स-नट Fox nut (Lotus Seeds) या कमल का बीज भी कहा जाता है, ईरियल फॉक्स नामक पौधे से आता है जो तालाबों के...
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स्वस्थ शरीर स्वस्थ दिमाग के निर्माण में सहायक होता है। खाने के मौजूद पोषक तत्व आपके शरीर को तभी मिल सकते हैं जब पेट में...
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Health Benefits Of Drinking Warm Water In Hindi: ठंड आते ही हम कम पानी पीने लगते है लेकिन सब जानते हैं कि पानी पीना...
थायराइड के लक्षण, कारण और घरेलू उपचार –...
अभी हाल ही मे हुए अध्यन के अनुसार 10 में से 1 भारतीय थाइराइड बीमारी (Thyroid disorder) से पीड़ित है। क्योंकि, इस बीमारी...
पतली कमर और फ्लैट बेली पाने के लिए करें ये आसान...
हर लड़की की ख्वाहिश होती है कि उसके पास एक्ट्रेस जैसी फ्लैट बेली, पतली कमर हों. सबका अपना-अपना बॉडी टाइप होता है. कोई...
बवासीर का सफल घरेलू इलाज – Home remedy for...
अगर आप बवासीर से परेशान हैं, तो यह लेख आपके लिए किसी रामबाण से कम नहीं हैं। बवासीर hemorrhoids (piles) एक बहुत ही...
क्या RO वाटर प्यूरीफायर का पानी पीना स्वास्थ्य के...
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रोज सुबह केला और गर्म पानी के सेवन के फायदे जानकर...
हम अपनी हेल्थ को लेकर कितना जागरुक रहते है। और इसमें मोटापा की बात हो तो हम तो बिल्कुल सतर्क हो जाते है। हर चीज को लेकर...
गर्म पानी से नहाना सही या ठंडे पानी से, जानिए...
सर्दियों का मोसम चालू होते ही लोगो के मन मे गर्म और ठंडे पानी से नहाने को लेकर दुविधा पैदा हो जाती है अधिकतर लोग...
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Green Tea Ke Fayde: ग्रीन चाय एक स्वास्थ्यप्रद पेय है। यह एंटीऑक्सिडेंट और पोषक तत्वों से भरी हुई है जो शरीर पर...
उलझे बालों को सुलझाने के घरेलू टिप्स ताकि वो टूटे...
उलझे बालों को सुलझाना निश्चित ही महिलाओं के लिए बड़ी समस्या है। उचित देखभाल की कमी व सही पोषण ना मिलने के कारण बाल रुखे...
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फटे, सूखे या पीड़ादायक होंठ ठंड के मौसम में सामान्य हैं। लेकिन होठों का फटना आमतौर पर घरेलू उपचार के उपयोग से ठीक किये...
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हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा खूबसूरत और चमकदार हो साथ ही बाल भी घने और मजबूत हो। लेकिन ऐसा नही हो पाता है, इसके लिए...
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Masoor Dal Body Scrubs in hindi जानें घर पर मसूर दाल का स्क्रब बनाने और प्रयोग करने के टिप्स, मसूर दाल सिर्फ खाने के...
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खून की कमी या एनीमिया रोग भारत सहित अनेक देशों में कुपोषण की एक गंभीर समस्या है, जो गर्भवती महिलाओं और लंबे समय से किसी...
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डायबिटीज एक मेटाबोलिक डिजीज (metabolic disease) है, जो रक्त में शर्करा की उच्च मात्रा का कारण बनती है। मधुमेह का इलाज न...