Greek Yogurt In Hindi: ग्रीक योगर्ट एक विशेष खाद्य पदार्थ है जो बहुत से लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। क्या आप ग्रीक...
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सुबह कसरत करने के फायदे – Subah Kasrat Karne Ke...
Morning Exercise In Hindi: प्राचीन ग्रंथों में लिखा है कि सुबह की शुरुआत व्यायाम या कसरत से करना स्वास्थ्य के लिए...
शीया बटर के फायदे, उपयोग और नुकसान – Shea...
Shea Butter In Hindi: शीया बटर वसा में समृद्ध एक तेल है जो कराइट के पेड़ (karite tree) से प्राप्त होता है। इसे शीया का...
शरीर में जमी गन्दगी कैसे निकाले – Detox...
Detox Your Body in Hindi: मानव शरीर एक जटिल मशीन है इसलिए शरीर के लगभग सभी हिस्सों की समय-समय पर सफाई की जानी चाहिए।...
रोज सिर्फ 30 मिनट चलने के लाभ – Benefits Of...
Benefits Of Walking Just 30 Minutes Daily In Hindi: शरीर को फिट रखने के लिए सभी लोग रोज सिर्फ 30 मिनिट पैदल चलने की...
मसाले और जड़ी-बूटीयां जो आपको खाना चाहिए –...
आप अपने दैनिक जीवन में कुछ विशेष मसालों और जड़ी बूटी का सामान्य रूप से उपयोग करते हैं। लेकिन कुछ मसाले और जड़ी-बूटियां...
फटी उंगलियों के लिए घरेलू उपाय – Home Remedies...
Home Remedies for Painful And Cracked Fingertips In Hindi: फटी उंगलियों का प्रमुख कारण हथेली में प्राकृतिक नमी का ना...
पेट में सूजन के घरेलू उपाय – Pet Me Sujan...
Pet Me Sujan Ke Gharelu Upay: पाचन संबंधी समस्याओं में पेट की सूजन सबसे प्रमुख है। क्या आप भी पेट में सूजन के घरेलू...
तेजी से वजन कम करने के लिए गुड़ का ऐसे करें...
Jaggery Benefits For Weight Loss In Hindi: गुड़ का इस्तेमाल विशेष रूप से मीठे व्यंजनों को बनाने के लिए किया जाता है।...
डेंगू से बचने के सरल उपाय – Dengue Se...
Dengue Se Bachne Ke Upay in Hindi: डेंगू एक गंभीर बीमारी है जिसका इलाज के साथ ही बचाव भी किया जाना चाहिए। डेंगू उन...
जिम में एक सेट से दूसरे सेट की एक्सरसाइज करने के...
जिम में जल्दी-जल्दी एक्सरसाइज करने का मतलब यह नहीं है कि इससे आपकी मसल्स (मांसपेशियाँ) जल्दी बन जाएंगी। सही तो यही है...
चोट की सूजन का इलाज – Chot Ki Sujan Ka Ilaj In...
Chot Ki Sujan Ka Ilaj In Hindi: दैनिक जीवन में चोट लगना सामान्य है जिससे सूजन भी हो सकती है। लेकिन चोट की सूजन का इलाज...
आम फंगल संक्रमण और उनके घरेलू उपचार –...
फंगल संक्रमण बहुत आम है और सामान्य रूप से यह तब होता है जब रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। इसके अलावा जब कोई...
पाइल्स का इलाज लेजर टेक्नोलॉजी से कराना क्यों...
पाइल्स क्या है? एक इंसान का स्वास्थ पूरी तरह से उसके लाइफस्टाइल पर निर्भर करता है। वह क्या खाता है, क्या पीता है और...
गर्भ ठहरने के कितने दिन बाद पता चलता है –...
अधिकांश गर्भवती महिलाओं का सवाल यह है कि वे गर्भ ठहरने के लक्षणों को कब महसूस करना शुरू करेंगी? और गर्भ ठहरने के कितने...
शुगर लेवल कम करने के उपाय और तरीके – Easy...
Easy Ways to Lower Blood Sugar Levels Naturally in Hindi: डायबिटीज यानी शुगर को कंट्रोल करने के लिए सबसे जरूरी है कि आप...
मिल्क पाउडर से ऐसे बनाएं चेहरे को बेदाग और सुंदर...
Milk Powder For Skin Whitening In Hindi: क्या आप जानते है कि मिल्क पाउडर से भी आप अपने चेहरे को बेदाग और सुंदर बना...
प्रेगनेंसी में मुंह का टेस्ट खराब होना –...
Pregnancy Me Muh Ka Taste Kharab Hona: प्रेगनेंसी में मुंह का टेस्ट खराब होना एक आम बात है, इस समय आपको अपने मुंह के...
लंग कैंसर से बचने के उपाय – Home Remedies...
Home Remedies For Lung Cancer In Hindi: लंग कैंसर से बचने के उपाय के उपाय आज के समय में सभी लोगों को पता होना चाहिए...
लंग कैंसर (फेफड़ों के कैंसर) की स्टेज –...
फेफड़ों का कैंसर (Lung cancer) फेफड़ों में शुरू होने वाला कैंसर है। आज हम लंग कैंसर की स्टेज (Lung Cancer Stages In...
लंग कैंसर से पहले शरीर पर दिखते हैं ये शुरुआती...
लंग कैंसर के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं (Lungs Cancer Ke Shuruati Lakshan) जानने के लिए पूरा लेख पढ़ें, कैंसर जिसका नाम...
खर्राटे रोकने के उपाय – How To Stop Snoring...
Stop Snoring Naturally In Hindi: खर्राटे एक ऐसी समस्या है जिसकी वजह से खर्राटे लेने वाला नहीं बल्कि दूसरे व्यक्ति...
अंडरआर्म्स साफ रखने के लिए वैक्सिंग टिप्स –...
अंडरआर्म्स के अनचाहे बाल किसी को भी पसंद नहीं होते हैं इसलिए लोग अंडरआर्म्स साफ रखने के लिए वैक्सिंग टिप्स के खोजते है।...
क्या आप जानते हैं, शिशुओं को चांदी के बर्तन में...
Silverware for Babies in Hindi: क्या अपने कभी सोचा है कि सभी बड़े हमें यह सलाह क्यों देता है कि अपने बच्चे को चांदी के...
घर बैठे वजन कैसे कम करें – Tips To Lose...
Lose Weight Fast At Home In Hindi: अगर आप घर बैठे वजन कम करना चाहते है तो इसके लिए यहाँ बताएं गए तरीके को अपना सकते...
क्या खाने से पीरियड आता है – Kya Khane Se...
महिलाओं में पीरियड हर माह आने वाला एक चक्र हैं और इसका अनियमित होना एक आम समस्या है। कभी न कभी हर महिला को इसका सामना...
सिक्स पैक बनाने के लिए घरेलू उपाय – Easy...
क्या आप घर पर सिक्स पैक बनाने के घरेलू उपाय खोज रहें है? यदि आप सिक्स पैक बनाना चाहते है और जिम जाने का समय नहीं मिल...
सिक्स पैक बनाने के लिए क्या-क्या खाना पड़ता है...
Diet To Get A Six Pack Abs In Hindi: आज कल सिक्स पैक एब्स बनाना हर नौजवान की इच्छा है। यदि आप भी सिक्स पैक बनाना चाहते...
कच्ची प्याज खाने के फायदे जानकर, आप रह जाएंगे...
Benefits of raw onion in Hindi: क्या आप कच्चा प्याज खाने के फायदे जानते है? प्याज का उपयोग तो हम सभी अपने खाने में...
कच्चे आलू का 1 गिलास जूस, स्किन और बालों के लिए...
आलू एक ऐसी सब्जी है जिसका उपयोग प्रत्येक दिन हर घर में किसी न किसी रूप में किया जाता हैं। लेकिन क्या आपको कच्चे आलू के...
क्या खाने से लंबाई बढ़ती है – Kya Khane Se...
क्या आप अपनी कम हाइट से परेशान है और हाइट को बढ़ाना चाहते है? यदि हाँ, तो आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताएँगे कि क्या...
गुस्सा कम करने के लिए क्या खाना चाहिए? –...
What to eat to reduce anger in Hindi? क्या आप भी अधिक गुस्से आने से परेशान है? तो जानें गुस्सा कम करने के लिए क्या खाना...
बच्चों का पेट साफ करने के घरेलू उपाय – Home...
बच्चों में पेट का पूरी तरह से साफ न होना और कब्ज का होना माता पिता के लिए गंभीर चिंता का विषय हो सकता है। बच्चों में...
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए काढ़ा, हल्दी दूध, नींबू...
Immunity Boosting Drink: यदि आप बिमारियों से लड़ने और अपने शरीर को स्वस्थ रखने की क्षमता को बढ़ाना चाहते है तो इसके लिए...
सिर दर्द के 10 प्रकार – Types of headaches...
सिर दर्द एक सामान्य समस्या है सभी व्यक्ति अपने जीवन में कभी ना कभी सिर दर्द की समस्या का जरूर सामना करते हैं। जब आप...
सुबह पेट साफ नहीं होता तो इन 6 घरेलू नुस्खों को...
Clean your stomach in Hindi: सुबह उठते ही पेट साफ न होने की समस्या आपको पूरे दिन के लिए परेशान कर सकती हैं। जब आप ऑफिस...
ये 5 काम करें ऑयली या फ्राइड खाना खाने के बाद भी...
हमें सभी अपने स्वस्थ की चिंता किये बिना ऑयली या फ्राइड खाना खाते हैं। जैसे ही बारिश शुरू होती है हमारा मन गर्मागर्म...
सिर दर्द से छुटकारा पाने लिए 17 घरेलू उपाय...
Home Remedies for Headache in Hindi: सिर दर्द एक आम समस्या है जो लगभग सभी लोगों को कभी न कभी होती ही रहती है। कभी कभी...
कोरोना महामारी के समय परिवार को स्वस्थ और...
आज पूरी दुनिया में कोरोना महामारी फैली हुई है, इसके मरीज अब भारत में प्रतिदिन 25 से 30 हजार तक बढ़ने लगे है। इसलिए इससे...
बच्चों को सर्दी या फ्लू होने पर क्या करें जाने...
बदलते मौसम के दौरान जब तापमान ठंडा या गर्म होने लगता है, तो बच्चों को सर्दी या फ्लू के लक्षण दिखने लगते हैं क्योंकि इस...
RO के नाम पर अपना पैसा पानी में न बहायें, जानें...
जानें आपको RO की जरूरत है या नहीं: यदि आप भी अपने घर में पीने के लिए RO वाटर का उपयोग करते है तो यह आर्टिकल आपके लिए ही...
नींद की गोली के साइड इफेक्ट्स जानकर, उड़ जाएगी...
Sleeping Pills Side Effects in Hindi: यदि आप नींद न आने की समस्या से परेशान है और इसके लिए आप नींद की गोली का सेवन करते...
ठीक से नींद नहीं आती तो रोजाना करें ये योगासन...
Yoga For Better Sleep in Hindi (नींद के लिए योग): अच्छी और गहरी रात की नींद एक स्वस्थ आहार के बराबर महत्वपूर्ण है। आज...
चीनी की जगह खाएं ये 5 हेल्दी चीजें, मोटापा और...
Alternatives For Sugar in Hindi: चीनी का सेवन आपके वजन कम करने के प्लान को बिगाड़ सकता है। यह उन लोगों के लिए अधिक...
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Foods in Diabetes in Hindi: शुगर फ्री सब्जियां की सूची उन लोगों के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है जो लोग डायबिटीज के रोगी...
पांव में मोच आने के बाद क्या नहीं करना चाहिए...
Ankle Sprain in Hindi: पैर में मोच आना एक आम बात है, बच्चों को खेलते समय या बड़ों को ऑफिस जाते समय है कभी भी पांव में...
स्पर्म (शुक्राणु) की गतिशीलता को बढ़ाने के 5...
आखिर क्यों जरूरी है पुरुषों के स्पर्म (शुक्राणु) की गतिशीलता (mobility) को बढ़ाना? आइये इसे विस्तार से जानते हैं। पहले...
आपके चलने की स्पीड बता सकती है कितने जल्दी बूढ़े...
क्या आप जानते हैं कि हमारा शरीर, अपने काम करने के तरीके से यह संकेत देता है कि आपके स्वास्थ्य के साथ कुछ गंभीर तरीके...
चेरी के फायदे और नुकसान – Cherry Benefits...
क्या आप चेरी खाने के फायदे जानतें हैं? क्योंकि हम सभी चेरी के बारे में तो जानते हैं लेकिन इसके फायदे और नुकसान हमें पता...
बरसात के मौसम में खाएं ये 6 फल – Rainy...
Rainy season Fruits list in Hindi: जिस प्रकार हम सभी को बरसात का मौसम बहुत पसंद होता है, उसी तरह से बैक्टीरिया और वायरस...
कोरोना के डर से लोग चेक कर रहे हैं अपना बॉडी...
कोरोनावायरस के कारण आज आप कहीं भी जाएं, सभी जगहों पर आपको गेट के पास बॉडी टेम्परेचर चेक करने के लिए लोग और सैनिटाइजर...
बरसात के मौसम में फ्लू से कैसे बचें? आयुष...
बारिश का मौसम के शुरू होते है ही सर्दी जुकाम, खांसी, बुखार और फ्लू (Seasonal Flu) जैस समस्या भी प्रारंभ हो जाती हैं।...
यह 5 हेल्दी फूड्स खाने से फेफड़े बनते हैं मजबूत...
फेफड़े हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग हैं जिनको स्वस्थ रखना बहुत ही आवश्यक हैं। यदि आप फेफड़ों की बीमारी जैसे कि क्रोनिक...
कंसीव करने में आ रही है दिक्कत, तो शुरु करे ये...
ख़राब जीवनशैली, अधिक उम्र में शादी करना और देरी से फैमिली प्लानिंग के कारण महिला और पुरुषों दोनों की प्रजनन क्षमता पर...
Covid-19: क्या फल-सब्जियों को साबुन से धोना होगा...
फलों और सब्जियों को साफ करने की टिप्स: कोरोना से बचने के लिए सभी चीजों को साफ रखना जरूरी होता है, ऐसे में फलों और...
अकेले खुश रहना सीखें – Akele Khush Rehna...
सभी लोग खुश रहना चाहते है और एक अच्छी, स्वस्थ जिंदगी जीने के लिए खुश रहना बहुत जरूरी है। सभी के लिए ख़ुशी के अलग-अलग...
महीने के ‘उन दिनों’ में भी ठहर सकता...
क्या पीरियड के दौरान भी ठहर सकता है गर्भ? (Can You Get Pregnant on Your Period in Hindi) अधिकांश महिलाओं का मासिक...
हार्ट अटैक आने से 1 महीने पहले ही शरीर देने लगता...
हार्ट अटैक आने से पहले के लक्षण क्या है? हार्ट अटैक आने के क्या लक्षण है? (Heart Attack Symptoms in Hindi) हार्ट अटैक...
सुबह की चाय से लेकर रात के खाने तक, जानें...
सात्विक भोजन (Sattvic diet in Hindi) का नाम सुनते ही हमें ऐसा लगने लगता है कि जैसे हम उपवास (fast) की बात कर रहे हैं...
ये संकेत बताते हैं कि आप डिप्रेशन में हैं, इन...
बहुत से लोगों को अवसाद (Depression) या मानसिक परेशानी के बारे में गलत धारणा है कि यह केवल उन्हें होती हैं जिनके जीवन...
ड्राई फ्रूट्स और डायबिटीज – Dry Fruits and...
Dry Fruits and Diabetes in Hindi मधुमेह रोगियों के लिए ड्राई फ्रूट्स, ड्राई फ्रूट एक प्रकार का फल है जो उसमे से पानी को...
तरबूज का सेवन गर्भवती महिलाओं के लिए भी है बहुत...
तरबूज का सेवन गर्भवती महिलाओं के लिए भी बहुत फायदेमंद माना जाता है (Garbhavastha me tarbuj khane ke fayde), और जब बात...
हममें से ज़्यादातर लोग गलत तरीके से अंडरवेयर धोते...
हम में से ज्यादातर लोग अंडरवेयर धोने का सही तरीका (Right way to wash underwear) नहीं जानते हैं, जिसके कारण हम संक्रमण...
मोटापा कैसे कम करें जानें 6 आसान तरीके –...
मोटापे से छुटकारा किसे नहीं चाहिए? हर कोई अपने पेट की चर्बी से छुटकारा पाना चाहता है। मोटापे की वजह से आपको रोज़मर्रा की...
पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के उपाय –...
Home Remedies for Gas in Hindi आज की भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण गैस की समस्या हर किसी को होने लगी है। हमारा खाना-पीना...
ग्लोइंग स्किन के लिए डिटॉक्स वॉटर – Detox...
Detox Water For Skin in Hindi, डिटॉक्स वॉटर का काम शरीर को डिटॉक्सिफाई (विषाक्त पदार्थ को बाहर) करना है। लेकिन, क्या...
सेंसिटिव स्किन केयर इन समर – Sensitive skin...
गर्मियों में, संवेदनशील त्वचा (Sensitive skin) बहुत परेशानी है। कॉस्मेटिक उत्पाद सामान्य त्वचा के लिए अच्छे होते हैं...
डैमेज बालों को रिपेयर करने के घरेलू उपाय –...
क्या आपके बाल डैमेज हो गए हैं? अगर आपको बहुत सारे बालों के घरेलू उपाय अपनाने के बाद भी कोई फर्क महसूस नहीं होता है, तो...
मुंह में बदबू आने के कारण और उपाय – Muh Ki...
बातचीत के दौरान, हम कई लोगों को पाते हैं जिनके मुंह से हमेशा बदबू आती है। वे खुद यह जानते हैं की वे इस समस्या से परेशान...
नींबू और शहद के फायदे स्किन के लिए – Nimbu...
शहद और नींबू का मिश्रण स्किन के लिए रामबाण होता है, चंद दिनों में आता है चेहरे पर निखार। जब यह त्वचा देखभाल (skincare...
लू लगने पर प्राथमिक उपचार – Loo lagne par...
लू लगने पर प्राथमिक उपचार की मदद से व्यक्ति को राहत दी जा सकते है। गर्मी के मौसम में लू लगना आम बात है। लू लग जाने पर...
पैडेड ब्रा पहनने के फायदे, अच्छी फिगर के साथ पाएं...
आजकल बाजार में कई तरह की ब्रा उपलब्ध हैं। जैसे कि नार्मल ब्रा और पैडेड ब्रा (Padded Bra)। आज हम पैडेड ब्रा या गद्देदार...
ये 10 संकेत बताते हैं कि आप कम पानी पी रहे हैं...
शरीर के ये 10 संकेत बताते हैं कि आप कम पानी पी रहे हैं, आमतौर पर कहा जाता है कि स्वस्थ रहने के लिए व्यक्ति को दिन में...
स्पोर्ट्स ब्रा के फायदे – Benefits Of...
Sports bra Benefits in Hindi क्या आप जिम जाती हैं या वर्कआउट करती हैं? यदि हाँ, तो सही स्पोर्ट्स ब्रा आपकी ज़रूरतों में...
गर्मियों में वजन घटाने के लिए डिटॉक्स वॉटर...
Detox Water For Weight Loss In Summer in Hindi अगर आप बढ़े हुए वजन से परेशान है और वजन घटाना चाहते हैं तो ये डिटॉक्स...
भूलकर भी स्किन पर डायरेक्ट ना लगाए ये चीजें, हो...
खूबसूरत दिखना हर लड़की का सपना होता है। इस सुंदरता के लिए, हम अपनी त्वचा और शरीर पर कई चीजें लगाते हैं। कई लड़कियां...
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Facial Yoga in Hindi अपने चेहरे से जुड़ी समस्याओं को खत्म करने के लिए, पूरे दिन भर में फेशियल योगा के लिए 10 मिनट तो...
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Twins Baby in Hindi: जुड़वा बच्चे कैसे पैदा होते हैं? ऐसे कई कपल्स हैं जो जुड़वाँ बच्चे चाहते हैं। जबकि ऐसी इच्छा रखने...
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Summer Vegetables in Hindi: गर्मियों में, सूरज का तापमान इतना तेज होता है कि यह शरीर को अंदर तक झुलसा देता है। इसलिए...
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गर्मियों में, सभी लोग धूप और गर्मी से बचने के लिए अपने-अपने तरीके से सावधानी बरतते हैं, लेकिन फिर भी कई बार वे लू के...
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वर्कप्लेस पर प्रतिस्पर्धा (competition) दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है और लोगों को दौड़ में शामिल होने के लिए कड़ी मेहनत...
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गर्मी आते ही लू लगें का खतरा भी बढ़ जाता है। लू लगने की सबसे बड़ी वजह शरीर में पानी की कमी मानी जाती है। इसलिए लू से...
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अगर आप ये सोचते हैं कि खाना खा लेने मात्र से आपके शरीर को सही पोषण मिल जायेगा तो ऐसा नहीं है, खाना खाना पोषण का एक...
क्या होता है कोलन इंफेक्शन, जिससे जूझ रहे थे...
Colon infection in Hindi बॉलीवुड अभिनेता इरफान खान ने बुधवार को कोकिला बेन अस्पताल में कोलन इंफेक्शन (colon infection)...
मसाले खाने से हमारी इम्यूनिटी अच्छी होती है?
मनुष्य सदियों से मसालों का उपयोग करता रहा है। हल्दी और मिर्च के बिना भारत में किसी भी खाने की कल्पना भी नहीं की जा सकती...
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Sugar Free Dry Fruits List in Hindi डायबिटीज के मरीजों के मन में अक्सर यह सवाल आता है कि शुगर में कौन से ड्राई फ्रूट्स...