Mouth Ulcers in Hindi मुंह के छाले होना सामान्य बात है। मुंह के छाले, मुंह और मसूड़ों में मौजूद वह दर्दनाक क्षेत्र होते हैं, जो बोलने और भोजन करने में असुविधा का कारण बनते हैं, उन्हें कैंकर सोर्स (Canker Sores) के रूप में भी जाना जाता है। मुंह में छाले होने को बीमारी तो नहीं कह सकते, लेकिन यह बीमार होने के लक्षण जरूर हैं। अधिकतर स्थितियों में मुंह के छाले बेहद दर्दनाक हो सकते हैं और सम्बंधित व्यक्तियों के लिए खाना खाने, पानी पीने और दांतों को ब्रश करने आदि कार्यों में मुश्किल पैदा कर सकते हैं। धूम्रपान और अम्लीय भोजन मुंह के छाले को अधिक गंभीर बना सकता है। ज्यादातर लोगों के लिए, मुंह के छाले 2 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं। मुंह के छाले से छुटकारा पाने के लिए घरेलू इलाज काफी प्रभावी होते हैं।
आज के इस लेख में आप जानेगें कि मुंह में छाले क्या हैं, इनके होने के कारण, लक्षण, जांच, इलाज और बचाव के बारे में।
मुंह के छाले (Oral Ulcers) को कैंकर सोर्स (Canker Sores) या एफ्थस अल्सर (Aphthous Ulcers) के नाम से भी जाना जाता है। मुंह के छाले सामान्य रूप से मुंह, आंतरिक गाल या होंठ तथा मसूड़ों में विकसित छोटे, दर्दनाक घाव होते हैं। मुंह के छाले सामान्य रूप से खाना खाने, पेय पदार्थों का सेवन करने तथा ब्रश करने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं। यहां तक कि मुंह के छाले बोलने में भी परेशानी का कारण बन सकते हैं। यह बहुत ही आम समस्या है, जो लगभग सभी को प्रभावित करती है। हालांकि ज्यादातर मुंह के छालों का इलाज आसान होता है।
मुंह के छाले आमतौर पर अस्थायी और असंक्रामक होते हैं, तथा 1 से 2 सप्ताह के अंदर अपने आप ठीक हो जाते हैं। यदि मुंह के छाले बार-बार पुनरावृत्ति करते हैं, तथा नियमित रूप से 2 सप्ताह से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो इस स्थिति में डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए, क्योंकि मुंह के छाले की पुनरावृत्ति अधिक गंभीर समस्या का संकेत हो सकती है।
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मुंह के छालों का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है, तथा प्रत्येक व्यक्ति के लिए इसके कारण भिन्न हो सकते हैं। डॉक्टर और अन्य शोधकर्ताओं के अनुसार कुछ सामान्य कारण और कारक ज्ञात हैं, जो मुंह के छालों के उत्पन्न होने का कारण बन सकते हैं, इसमें शामिल हैं:
इसके अतिरिक्त कुछ स्वास्थ्य स्थितियों और बीमारियों के कारण भी मुंह के छाले उत्पन्न हो सकते हैं, जैसे:
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मुंह के छाले के लक्षणों के आधार पर अल्सर के प्रकार को वर्गीकृत किया गया है। मुंह के छाले मुख्य रूप से तीन प्रकार के होते हैं, इसमें शामिल है:
हेरपेटीफॉर्म अल्सरेशन – Herpetiform Ulceration
हेरपेटीफॉर्म अल्सर, एफ्थस अल्सर (Aphthous Ulcers) का एक उपप्रकार हैं और इस प्रकार के मुंह के अल्सर (Mouth Ulcers) को हेरपेटीफॉर्म अल्सर इसलिए कहा जाता है, क्योंकि वे हर्पीस से संबन्धित घावों के समान होते हैं। हालांकि हर्पीस के समान हेरपेटीफॉर्म अल्सरेशन संक्रामक नहीं है। हेरपेटीफॉर्म अल्सरेशन बहुत जल्दी ठीक हो जाता है।
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माइनर अल्सर – Minor Ulcers
इस प्रकार के अल्सर का आकार लगभग 2 मिलीमीटर से लेकर 8 मिलीमीटर तक हो सकता है। इस प्रकार के मुंह के छाले को ठीक होने में समान्यतः 2 सप्ताह का समय लग सकता है और इस स्थिति में बहुत मामूली दर्द होता है। माइनर अल्सर, लाल किनारे वाले अंडाकार आकार के होते हैं।
मेजर अल्सर – Major Ulcers
इस प्रकार के मुंह के छाले माइनर अल्सर की अपेक्षा बड़े और अनियमित या गोल आकार में होते हैं। माइनर अल्सर की तुलना में इस प्रकार के अल्सर ऊतक में अधिक गहराई तक फैले होते हैं। मेजर अल्सर को ठीक होने में कई सप्ताह का समय लग सकता हैं तथा यह स्कार टिशू (Scar Tissue) का कारण बन सकते हैं।
अधिकांश मुंह के छाले (Oral Ulcers) या कैंकर सोर्स (Canker Sores) लाल रंग की परिधि के साथ गोल या अंडाकार आकार के केंद्र में सफेद या पीले रंग के होते हैं। मुंह के छाले मुख्य रूप से मुंह के अंदर गाल या होंठ में, जीभ के नीचे, मसूड़ों के आधार पर उत्पन्न हो सकते हैं। मुंह के छाले उत्पन्न होने से एक या दो दिन पहले प्रभावित क्षेत्र में झुनझुनी या जलन महसूस हो सकती है। मुंह के छाले की अधिक गंभीर स्थिति में कुछ व्यक्तियों को बुखार, आलस्य (Sluggishness) और ग्रंथियों में सूजन (Swollen Glands) का अनुभव हो सकता है। प्रकारों के आधार पर मुंह के छालों से सम्बंधित लक्षण निम्न है:
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किसी भी व्यक्ति के मुंह में छाले हो सकते है। यह समस्या महिलाओं में बहुत आम है, लेकिन यह किशोरियों और युवा वयस्कों को भी अधिक प्रभावित करती है। मुंह के छालों का पारिवारिक इतिहास इस समस्या का प्रमुख जोखिम कारक बनता है। कुछ व्यक्तियों में अल्सर स्वास्थ्य स्थिति या पोषण संबंधी कमी के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकते हैं।
मुंह के छाले आमतौर पर अस्थायी होते हैं, तथा 1 से 2 सप्ताह में बिना उपचार के ठीक हो सकते हैं, लेकिन यह दर्द और असुविधा का कारण बन सकते हैं। यदि मुंह के छाले बिना किसी समस्या के 2 सप्ताह से अधिक समय तक रहते हैं, या मुंह के छाले नियमित रूप से पुनरावृत्ति करते हैं, तो यह स्थिति अधिक गंभीर समस्या की ओर संकेत हो सकता है। अतः इस स्थिति में चिकित्सा सहायता प्राप्त करने के लिए डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। इसके अतिरिक्त मुंह के छाले की निम्न स्थितियों में डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए:
मुंह के छालों का निदान करने के लिए किसी विशेष टेस्ट की आवश्यकता नहीं होती है। डॉक्टर एक दृश्य परीक्षण के माध्यम से मुंह के छालों का निदान करने में सक्षम होते हैं। यदि मरीज को बार-बार मुंह के छाले की समस्या उत्पन्न होती है, तो अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के निदान के लिए कुछ विशेष परीक्षण किये जा सकते हैं।
अधिकांश मामलों में मुंह के छाले बिना किसी उपचार प्रक्रिया के ठीक हो जाते हैं। लेकिन, यदि किसी व्यक्ति को बार बार मुंह के छाले होते हैं या मुंह के छाले बहुत दर्दनाक होते हैं, तो डॉक्टर की मदद से इस स्थिति का उपचार प्राप्त किया जा सकता है। एक फार्मासिस्ट (Pharmacist) या दन्त चिकित्सक जल्द से जल्द मुंह के छाले का इलाज करने, संक्रमण को रोकने या दर्द को कम करने के लिए निम्न उपचार की सिफारिश कर सकता है, जैसे कि:
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मुंह के छालों का प्रभावी घरेलू इलाज करने के लिए निम्न घरेलू उपचार अपनाये जा सकते हैं:
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मुंह के छालों (Mouth Ulcers) से बचने या इनकी रोकथाम के लिए निम्न उपाय अपनाये जाने चाहिए जैसे:
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मुंह के छाले की स्थिति से पीड़ित व्यक्ति के लिए निम्न खाद्य पदार्थों से परहेज करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि:
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