नाभि पर तेल लगाने के फायदे – Nabhi Me Tel Lagane Ke Fayde in Hindi

Nabhi Me Tel Ke Fayde In Hindi नाभि पर तेल लगाने से अद्भुत लाभ होता हैं, तेल आयुर्वेद का एक बहुत बड़ा हिस्सा हैं। नाभि में तेल लगाना एक बहुत ही पुरानी प्रक्रिया हैं। बहुत सारे तेलों में एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, नाभि हमारे शरीर का मध्य बिंदु होता हैं, नाभि में तेल लगाने के फायदे सुन कर आप आश्चर्य में पड़ जायेंगे। नाभि में तेल डालने से आप अपनी त्वचा को चमकदार दाग धब्बों रहित सुंदर और निरोगी बना सकते है। ठण्ड में रात में नाभि में तेल डालकर सोने से होट नहीं फटते हैं। इस लेख में आप जानेंगे नाभि में सरसों, नारियल, बादाम, नीम, नींबू, और जैतून का तेल लगाने के फायदे और नाभि में तेल कैसे लगाएं के बारे में।

विषय सूची

1. नाभि में तेल लगाने के फायदे – Nabhi Me Tel Lagane Ke Fayde In Hindi

• नाभि पर तेल लगाने के फायदे नाभि से गंदगी हटाने के लिए – Navi Me Tel Lagane Ke Fayde Removes Dirt from Navel In Hindi
• नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे त्वचा मॉइस्चराइजर के लिए – Nabhi Me Nariyal Tel Ke Fayde Moisturize Your Skin in hindi
• नाभि में सरसों का तेल लगाने के फायदे संक्रमण ठीक करने के लिए – Nabhi Me Oil Ke Fayde Cure Infections In Hindi
• नाभि पर तेल लगाने के लाभ मासिक धर्म दर्द से छुटकारा पाने के लिए – Nabhi Me Oil Dalne Ke Fayde Menstrual Pain Ke Liye In Hindi
• नाभि पर तेल लगाने के लाभ अपने नाभि चक्र को संतुलित कर – Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde Balance Your Navel Chakra In Hindi
• नाभि में तेल लगाने के फायदे प्रजनन क्षमता बढ़ाये – Nabhi Me Tel Lagane Ke Fayde Make You More Fertile in Hindi
• नाभि में जैतून का तेल लगाने के फायदे पेट दर्द ठीक करने के लिए – Nabhi Me Tel Ke Fayde Pet Dard Thik Karne Ke Liye In Hindi
• नाभि में नींबू का तेल लगाने के फायदे त्वचा के दाग धब्बों को ठीक करने के लिए – Nabhi Me Nimbu Ka Tel Ke Fayde In Hindi
• नाभि में नीम का तेल लगाने के फायदे मुहांसे ठीक करने में – Nabhi Me Neem Tel Ke Fayde In Hindi
• नाभि में जैतून का तेल लगाने के फायदे चमकदार त्वचा के लिए – Nabhi Me Badam Tel Ke Fayde in hindi

2. नाभि में तेल कैसे लगाएं –  Nabhi Me Tel kaise lagaye in hindi

नाभि में तेल लगाने के फायदे – Nabhi Me Tel Lagane Ke Fayde In Hindi

नाभि में तेल लगाने के बहुत सारे फायदे होते हैं यह स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं, नीचे कुछ लाभ दिए जा रहे हैं।

नाभि पर तेल लगाने के फायदे नाभि से गंदगी हटाने के लिए – Navi Me Tel Lagane Ke Fayde Removes Dirt from Navel In Hindi

हम अक्सर नाभि की सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं और इसके बारे में भूल जाते हैं, परन्तु यह बहुत आवश्यक होता हैं अगर हम इसकी सफाई के तरफ ध्यान नहीं देगे तो यही बहुत बड़ी समस्या का करना बन जाता हैं। इसलिए हमें अपनी नाभि को नियमित रूप से साफ़ करनी चाहिए। नाभि कि सफाई के लिए तेल का प्रयोग करे। इसके लिए आप हल्के तेल जैसे कि सरसों का तेल, नारियल का तेल, जोजोबा का तेल, कस्तूरी का तेल, अंगूर के बीज का तेल को लेकर नाभि पर लगाये, ये तेल मृत त्वचा और गंदगी को ढीला कर देते हैं जिसके बाद आप आसानी से इसे साफ कर सकते हैं।

(और पढ़े – हाथ धोने का सही तरीका और फायदे…)

नाभि में नारियल तेल लगाने के फायदे त्वचा मॉइस्चराइजर के लिए – Nabhi Me Nariyal Tel Ke Fayde Moisturize Your Skin in Hindi

सुखी और परतदार त्वचा देखने में सुस्त और निर्जीव लगती हैं, रात में नाभि में तेल लगाने से आपकी त्वचा सुखी और परतदार नहीं रहती हैं। त्वचा को मॉइस्चराइजर करने के लिए अपनी नाभि पर तेल लगाये और इसे हल्के हाथों से मालिश करे, अपनी त्वचा को मॉइस्चराइजर करने का यह बहुत ही आसान तरीका हैं । इससे आपकी त्वचा नर्म हो जाती हैं और त्वचा का सूखापन भी खत्म हो जाता हैं। इसके लिए आप जैतून का तेल, या नारियल का तेल ले सकते हैं।

त्वचा को मॉइस्चराइज करने और होंठ को नरम और सॉफ्ट रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है रात में नाभि पर तेल लगाना। त्वचा को जवान और मुलायम बनाने के लिए यह सबसे पुराना घरेलू नुस्खा है। यह उम्र बढ़ने (ageing) की प्रक्रिया में भी देरी करता है और त्वचा और होंठ को सुंदर बनाता है।

थंड में स्वाभाविक रूप से मुलायम होंठ चाहते हैं? तो फिर सोने से पहले हर रात नाभि में सरसों तेल लगाना शुरू करें। सरसों का तेल सबसे अच्छा तेल है जो संक्रमण को ठीक कर सकता है।

(और पढ़े – सर्दियों में रूखी त्वचा को रखे मुलायम, अपनाये ये आयुर्वेदिक स्किन केयर टिप्स…)

नाभि में सरसों का तेल लगाने के फायदे संक्रमण ठीक करने के लिए – Nabhi Me Oil Ke Fayde Cure Infections In Hindi

नाभि के लम्बे समय तक गंदे रहने और नमी रहने के कारण उसमे संक्रमण का होना संभव हो जाता हैं, नाभि की सफाई ना होने के कारण उसमे बैक्टीरिया उत्पन्न हो जाते हैं इससे बचने के लिए आप नाभि कि सफाई करते रहे, नाभि को साफ रखने के लिए आप तेल का प्रयोग करे, इसके लिए आप टी ट्री ऑयल, सरसों का तेल और नारियल के तेल आदि का प्रयोग कर सकते हैं इन तेलों में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण पाए जाते हैं जो कि नाभि में संक्रमण को होने से रोकते हैं।

(और पढ़े – फंगल इन्फेक्शन क्या है, कारण, लक्षण, इलाज और घरेलू उपचार…)

नाभि पर तेल लगाने के लाभ मासिक धर्म दर्द से छुटकारा पाने के लिए – Nabhi Me Oil Dalne Ke Fayde Menstrual Pain Ke Liye In Hindi

मासिक धर्म के समय का दर्द बहुत ही पीड़ादायक होता हैं, इसकी वजह से आपके दैनिक कार्य में असुविधा होने लगती हैं, नाभि में तेल लगाने से मासिक धर्म में होने वाले दर्द को भी कम किया जा सकता हैं। यह एक सामान्य समस्या हैं जिसको कम करने के लिए आप नाभि में तेल लगाये इससे आपका दर्द कम होगा। इसके लिए आप क्लरी ऋषि तेल (clary sage oil), पुदीना, साइप्रस, और अदरक जैसे तेलों का प्रयोग करे और पेट के आस पास इन तेलों से मालिश करे।

(और पढ़े – पीरियड्स के दिनों में दर्द क्यों होता है जानें मुख्य कारण…)

नाभि पर तेल लगाने के लाभ अपने नाभि चक्र को संतुलित कर – Nabhi Me Tel Dalne Ke Fayde Balance Your Navel Chakra In Hindi

आयुर्वेद के अनुसार आपका नाभि चक्र आपकी ऊर्जा और कल्पना का एक महत्वपूर्ण स्त्रोत हैं, नाभि आपकी इक्छा सकती और लक्ष्यों का घर होता हैं। अपने नाभि चक्र को संतुलित करने के लिए उसमे तेल लगाये, इसके लिए आप कुछ तेल जैसे कि शीशम का तेल, चन्दन का तेल, लगाये। यह आपको सप्ताह में एक बार जरूर लगाना हैं।

(और पढ़े – चंदन के फायदे जो शायद आपने अभी तक नहीं सुने होंगे…)

नाभि में तेल लगाने के फायदे प्रजनन क्षमता बढ़ाये – Nabhi Me Tel Lagane Ke Fayde Make You More Fertile in Hindi

नाभि पेट के सबसे पास होती हैं इसलिए यह प्रजनन क्षमता से जुड़ी रहती हैं, नाभि में तेल लगाने से यह आपके प्रजनन क्षमता को बढ़ा देता हैं, गर्भवती होने के समय नाभि ही आपकी माँ से जुड़ी रहती है, नाभि पर तेल लगाने और सही जगह पर मालिश करने से यह प्रजनन क्षमता को बढ़ा देता हैं। नारियल के तेल (या यहां तक ​​कि जैतून का तेल) लगाने से आपके शरीर को अधिक फर्टाइल बनाने में मदद मिलेगी। ये तेल आपके शरीर को स्वस्थ रखने के साथ यह पुरुषो के शुक्राणु को भी स्वस्थ रखते हैं। महिलाओं के मासिक धर्म की समस्या को भी खत्म करते हैं जिसके कारण प्रजनन क्षमता बढ़ती हैं।

(और पढ़े – यौन उत्तेजना और सेक्स पावर बढ़ाने के लिए तेल…)

नाभि में जैतून का तेल लगाने के फायदे पेट दर्द ठीक करने के लिए – Nabhi Me Tel Ke Fayde Pet Dard Thik Karne Ke Liye In Hindi

अगर आप पेट दर्द से परेशान हैं और आप दवाइयों को लेना नहीं चाहते तो इससे आराम पाने के लिए अपनी नाभि में तेल लगाने से आपका दर्द कम हो जायेगा। पेट पर तेल लगाना आमतौर पर खाद्य विषाक्तता, अपचन, और दस्त आदि पेट कि समस्या को दूर करने के लिए किया जाता हैं। इसके लिए आप अदरक और पुदीना के तेल को सरसों के तेल को मिला के इसको अपनी नाभि के ऊपर लगाये इससे पेट दर्द में आराम मिलेगा।

(और पढ़े – खाने के बाद पेट में दर्द होने के कारण और वचाव के तरीके…)

नाभि में नींबू का तेल लगाने के फायदे त्वचा के दाग धब्बों को ठीक करने के लिए – Nabhi Me Nimbu Ka Tel Ke Fayde In Hindi

यदि आप अपने चेहरे पर पिग्मेंटेशन से परेशान हैं तो त्वचा के दाग धब्बों को ठीक करने के लिए कुछ नींबू के तेल को नाभि में लगाने का प्रयास करें। याद रखें कि नाभि में नींबू का तेल लगाना है है, नींबू का रस नहीं। ऐसा करने से आप जल्दी है अपने चेहरे के दाग धब्बों के साथ मुहांसों से भी छुटकारा मिल जायेगा।

(और पढ़े – चेहरे के दाग धब्बे हटाने के घरेलू उपाए…)

नाभि में नीम का तेल लगाने के फायदे मुहांसे ठीक करने में – Nabhi Me Neem Tel Ke Fayde In Hindi

पेट नाभि में नीम का तेल लगाने के कई लाभ होते हैं। सबसे पहले, यह मुँहासे का इलाज करता है और आपको स्पष्ट और निखरी त्वचा देता है। यदि आपके चेहरे और शरीर पर किसी भी प्रकार के सफेद धब्बे हैं, तो नीम का तेल आपके लिए फायदेमंद है।

(और पढ़े – मुँहासों को दूर करने के घरेलू उपाय…)

नाभि में जैतून का तेल लगाने के फायदे चमकदार त्वचा के लिए – Nabhi Me Badam Tel Ke Fayde in Hindi

हर रात सोने से पहले अपने पेट की नाभि पर कुछ बूंद बादाम तेल या जैतून का तेल लगाने से आपको बहुत ही कम समय के भीतर चिकनी और चमकदार त्वचा मिल सकती है। इसलिए सोने से पहले नाभि में जैतून का तेल या बादाम का तेल लगाना न भूलें।

(और पढ़े – गोरी और चमकदार त्वचा पाने के लिए सौंदर्य टिप्स…)

नाभि में तेल कैसे लगाएं –  Nabhi Me Tel kaise lagaye in Hindi

नहाने के बाद और रात में सोने से पहले नाभि पर तेल लगाया जा सकता है इसके लिए आपको अपनी नाभि में दो बूंद तेल को डालना है और आपका काम हो गया। आप ऊपर बताये गए इन तेलों को नाभि में डालिये, इससे आपको अद्भुत फायदे होंगे।

(और पढ़े – पीठ को सेक्सी बनाने (सेक्सी बैक) के लिए घरेलू उपाय…)

इसी तरह की अन्य जानकरी हिन्दी में पढ़ने के लिए हमारे एंड्रॉएड ऐप को डाउनलोड करने के लिए आप यहां क्लिक कर सकते हैं। और आप हमें फ़ेसबुक और ट्विटर पर फ़ॉलो भी कर सकते हैं।