योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए ये 7 चीजें – 7 Things You Should Never Do To Your Vagina in hindi

योनि महिला के सबसे संवेदनशील हिस्सों में से एक है और एक स्त्री के लिए काफी महत्वपूर्ण है। इसे स्वच्छ रखना अच्छा है परन्तु इसको साफ करने के कई खतरे हैं जो आपको पता होना चाहिए यहां 7 चीजें बतायी जा रही हैं जो आपको अपनी योनि के साथ कभी नहीं करनी चाहिए। क्या आप योनि की सफाई के लिए vaginal प्रोडक्ट्स का उपयोग करते हैं या फिर कुछ डेली यूज़ की चीजो से अपने गुप्त अंग को साफ रखते हैं? आगे पढ़ें और जाने कि क्यों अपनी योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए ये 7 चीजें और योनि की सफाई करते समय आपको पहले से सावधान क्यों रहना चाहिए।

1. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए अन्दर तक सफाई – Douching Down Under in Hindi

आपको अच्छा लगता है जब योनि की अन्दर तक सफाई हो जाती है, है ना? सौभाग्य से, योनि खुद आत्मनिर्भर हैं की वह अपने से स्वत: douching करती हैं। मतलब योनी अपने अन्दर की सफाई खुद ही कर लेती है। अगर आप वहां साफ करना चाहते हैं तो साफ पानी के अलावा और कुछ भी उपयोग करने की आपको बिल्कुल जरूरी नहीं है। योनि में बलगम (mucus) इसकी सफाई का ख्याल रखता है यदि आपको लगता है कि आप एक डौश का उपयोग करके बहुत स्वच्छ हैं, तो मैं आपको बता दूँ, आप केवल योनि में अच्छे बैक्टीरिया को कम कर रहे हैं।

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हानिकारक बैक्टीरिया और अच्छे बैक्टीरिया दोनों महिला की योनि में एक साथ रहते हैं और जरूरी पीएच संतुलन को बनायें रखते हैं जो योनि को संक्रमण से बचाते है। सिरका के साथ योनि को साफ करने से योनि संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, यह एसटीआई (STIs) से बचने का सही तरीका नहीं है, और न ही यह एक सही गर्भनिरोधक पद्धति है। क्योंकि यह केवल संक्रमित होने की संभावना को बढ़ाता है और बच्चे के जन्म में जटिलताओं का कारण बनता है।

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2. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए लंबे समय के लिए सैनिटरी पैड का उपयोग – Leaving A Tampon In For Too Long in Hindi

लंबे समय तक एक सैनिटरी पैड का उपयोग न करें, तभी तक इसका उपयोग करें जब तक कि इसमें बदबू नहीं हो। आपकी योनि के अंदर एक टैंपन छोड़कर भूल जाने से संक्रमण हो सकता है, और कभी-कभी टैंपन योनि के अंदर गहरा बैठ जाता है और आपको इसे हटाने के लिए बहुत मुश्किल होती है। इसके अलावा, टाम्पन्स (tampons) कपास और सिंथेटिक फाइबर से बने होते हैं जो इन टैम्पोनों के अवशोषण शक्ति को बढ़ाते हैं।

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ये फाइबर विषाक्त साबित होते हैं और आपकी योनि के अंदर विषाक्त पदार्थों को छोड़ सकते हैं। अपने आप इसे गलती से बचाने के लिए सुनिश्चित करें कि आप इसे निकलने के समय को याद रखने के लिए स्टिकी नोट्स, अलार्म, का उपयोग नही कर सकती है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने टैम्पोन को समय-समय पर बदलते हैं, कम से कम हर 4 घंटे लेकिन 8 घंटे से ज्यादा इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

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3. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए सुगंधित योनि उत्पाद का उपयोग – Using Fragrant Vaginal Products in Hindi

दुनिया भर में कई महिलाओं को अपने पैरों के बीच में इत्र का उपयोग करने की आदत होती हैं। कभी-कभी, योनि गंध आपको सचेत और असहज महसूस हो सकता है, लेकिन इत्र का योनि में उपयोग एक कहर की तरह होता है। इसके अलावा, सुगंधित योनि वाश, साबुन और बालों को हटाने वाली क्रीम का उपयोग करने से हर कीमत पर बचना चाहिए। क्योकि योनि की दीवार (vaginal wall) सुपर शोषक होती है योनि के माध्यम से दवाओं को शरीर में पहुचाने के बारे में अनुसंधान चल रहा है क्योंकि वे तेजी से रक्त में अवशोषित हो जाते हैं और इसलिए वे तेजी से काम करते हैं।

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यद्यपि यह सुनने में पागलपन लग सकता है, की योनि की इस अवशोषित प्रकृति का कुछ महिलाएं अलग तरीके से इस्तेमाल करती है वे वोदका ( pour vodkas) को पीने के बजाय अपने योनि में डालती हैं क्योंकि इसकी किक अधिक तीव्र होती है और वे तेजी से अवशोषित हो जाती हैं में उन महिलाओ से पूछना चाहती ही की आप अपने शरीर के लिए ऐसा कुछ क्यों करना चाहते हैं? उन पदार्थों में हानिकारक पराबैंगनी और phthalates हैं जो महिलाओं के उत्पादों को सुगंध प्रदान करते हैं जो जल्दी से खून में अवशोषित हो जाते हैं। इसलिए आपको इन खुशबू प्रदान करने वाली चीजो का उपयोग अपनी योनि में नहीं करना चाहिए|

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4. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए हॉट स्टीम का इस्तेमाल – Cleaning The Vagina Using Hot Steam in Hindi

जैसे कि डचिंग पर्याप्त नही होता है वैसे ही हॉट स्टीम का इस्तेमाल योनि को साफ करने के लिए लीग में शामिल हो गया है। इसके अलावा, गर्भाशय को शुद्ध करने के लिए सबसे पहला भाप गर्म होती है, और आप अपने आप को वहाँ नीचे जलने के जोखिम पर रखते हैं। यह पहले से ही भयानक है दूसरा, भाप को गर्भाशय तक पहुंचने के लिए एक लंबा रास्ता तय करना पड़ता है, और ऐसा लगता है कि इसकी संभावना न के बराबर ही है। तीसरा, आप फिर से जीवाणु संतुलन को परेशान कर रहे हैं जो योनि के वातावरण को अम्लीय और इष्टतम रखने के लिए आवश्यक है।

इसलिए आपको योनि क्षेत्र को साफ रखने के लिए आपको कुछ भी नहीं करना पड़ता है। योनि खुद से अपनी देखरेख कर सकती है और डॉक्टर इस पर पर्याप्त दवाव नहीं डाल सकते हैं और महिलाओं से आग्रह कर रहे हैं कि वी-स्टीम जैसी चीजों के साथ अपने आप को यातना देना बंद करें।

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5. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए हेयर रिमूवल क्रीम का प्रयोग – Never use hair remover cream in vagina in hindi

नीचे की ओर हेयर रिमूवल क्रीम लगाने से उस एरिया पर घाव आदि हो सकता है और साथ ही संक्रमण का खतरा भी हो सकता है। आप चाहें तो वैजाइना को शेव या वैक्‍स कर सकती हैं।

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6. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए लुब्रिकेशन का उपयोग – Avoid Using Lubrication in Hindi

तेल आधारित लुब्रिकेशन को ठीक प्रकार से धोना थोड़ा मुश्‍किल होता है। इसलिये उपयोग करने के बाद अगर वो ठीक से साफ ना किया गया, तो वह बैक्‍टीरिया का कारण बन सकता है। आपको बता दें की योनि में खुद तरल चिपचिपा पदार्थ निकलता है जो उसके लिए लुब्रिकेशन का काम करता है।

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7. योनि के साथ कभी नहीं करना चाहिए ब्‍लीचिंग – Avoid bleaching in Hindi

जिस तरह आप अपने चेहरे को गोरा करने के लिये ब्‍लीच करती हैं और फिर कुछ ही दिनों में पुराना रंग वापस आ जाता है। वैसे ही वैजाइना के आस पास की रंगत को निखारने में लगाई गई महनत भी खराब हो सकती है। उस जगह पर कैमिकल लगाना कोई अच्‍छी बात नहीं।

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जैसा कि इस लेख में कई बार कहा गया है, योनि यह सब खुद से करती है योनि स्वच्छता और सूक्ष्म गंध का वादा करने वाले सभी उत्पादों का उपयोग बंद करना अनिवार्य है।

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