घर पर बनायें पपीता का फेस पैक और पायें गोरी और निखरी त्वचा

Papaya Facial At Home In Hindi पपीता का फेस पैक से बढ़ाये अपने चेहरे की सुंदरता और पायें गोरी और निखरी त्वचा घर पर ही। पपीते का फल बहुत गुणकारी है, इसको खाने से हमारा पाचन तंत्र मजबूत होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि चमकदार त्वचा के लिए भी पपीता इस्तेमाल हो सकता है? पपीता विटामिन सी और विटामिन ए, पोटेशियम, मैग्नीशियम और फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो इसे कई स्वास्थ्य लाभों के साथ एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट बनाता है। यह पपीता के एक्सफोलिएटिंग, स्किन वाईटनिंग और यहां तक कि इसके उपचार गुण हैं जो इसे एक प्राकृतिक सौंदर्य बढ़ाने वाला फल बनाते है। पपीता का फेस पैक एक एक्सफोलिएटर के रूप में, यह मृत और क्षतिग्रस्त त्वचा को हटाने में मदद करता है, जो ताजा नई चमकती त्वचा को आने में मदद करता है। यह सूरज एक्सपोजर के कारण डार्क स्पॉट्स को कम करके त्वचा के रंग को को भी निखारता है। और आखिरकार, पपीते का उपयोग इसके जीवाणुरोधी और घाव चिकित्सा क्षमताओं के कारण घावों की देखभाल में भी किया जाता है।

विषय सूची

1. पपीता का फेस पैक कैसे लगाना चाहिए – How to do Papaya facial at home in Hindi
2. पपीता फेशियल के लिए उत्पाद – Ingredients for Papaya Facial in Hindi
3. पपीता का फेस पैक कैसे लगाना चाहिए – Papaya facial steps in Hindi

पपीता फेशियल के लिए क्लींसिंग और स्टीमिंग – Cleansing and Steaming for Papaya Facial in Hindi
पपीते के स्क्रब के साथ फेस को एक्सफोलिएट करें – Exfoliate your Skin with Papaya Face Scrub in Hindi
पपीते के साथ चेहरे की मालिश – Papaya face massage for Papaya facial in Hindi
पपीता फेस मास्क – Papaya face mask for Papaya facial in Hindi
पपाया फेशियल के बाद मॉइस्चराइज करें – Moisturize after Papaya facial in Hindi

4. चेहरे पर पपीता का पेस्ट के लाभ – Papaya facial benefits in Hindi

पपीता का फेस पैक कैसे लगाना चाहिए – How to do Papaya facial at home in Hindi

चेहरे पर पपीता का पेस्ट लगाने या फेशियल को शुरू करने के लिए, आपको कुछ चीजों को फेशियल के विभिन्न चरणों के लिए तैयार रखना होगा। इसमें ये शामिल है – क्लीनसिंग (चेहरे की सफाई), स्टीमिंग (भाप), एक्सफोलिएट/ निष्कर्षण, फेस मालिश और फेस पैक। उपरोक्त चरणों के लिए आपको नीचे दी हुई सामग्री और उत्पादों की आवश्यकता होगी। हम पूरे प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करेंगे, इसलिए कोई भी खरीदा गया उत्पाद इस्तेमाल नहीं किया जाएगा।

(और पढ़े – फेशियल करने का तरीका…)

पपीता फेशियल के लिए उत्पाद – Ingredients for Papaya Facial in Hindi

एक पपीते का टुकड़ा प्यूरी या पेस्ट बनाने के लिए
2-3 चम्मच दूध या गुलाब पानी
नींबू का रस
शहद के 2-3 चम्मच
2-3 चम्मच चीनी
बेसन (ग्राम आटा)

(और पढ़े – स्किन के लिए बेसन के फायदे…)

पपीता का फेस पैक कैसे लगाना चाहिए – Papaya facial steps in Hindi

आइये जानते है चेहरे पर पपीता कैसे लगाना चाहिए और चेहरे पर पपीता का पेस्ट के लाभ क्या हैं

पपीता फेशियल के लिए क्लींसिंग और स्टीमिंग – Cleansing and Steaming for Papaya Facial in Hindi

सबसे पहले त्वचा के सतह से तेल और अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए अपने चेहरे को पूरी तरह साफ करें। शुरू करने के लिए, गुलाब के पानी का उपयोग करके एक कॉटन बॉल को गीला करें और धीरे-धीरे अपने चेहरे और गर्दन में लगायें। यहाँ आप दूध का भी उपयोग कर सकते हैं। गुलाब का पानी त्वचा को टोन करता है। एक बार जब आप अपनी सफाई प्रक्रिया कर लेते हैं तो अगला कदम आपकी त्वचा को भाप देना है। भाप आपके छिद्रों को खोलती है और आपकी त्वचा को नरम बनाती है। आधा भरा उबले पानी का कंटेनर लें और अपने चेहरे पर अधिकतम 2 मिनट तक के लिए भाप ले। इसे अपने सर पर टॉवल रखकर करें। आप चाहे तो टॉवल का उपयोग करके अपने चेहरे को भाप दे सकते हैं, इसके लिए गर्म पानी में टॉवल को भिगोकर उसे अपने चेहरे पर डाल सकते है।

(और पढ़े – चेहरे पर भाप लेने के फायदे, तरीका और नुकसान…)

पपीते के स्क्रब के साथ फेस को एक्सफोलिएट करें – Exfoliate your Skin with Papaya Face Scrub in Hindi

एक्सफोलिएट के लिए पहले ब्लैकहेड निकालने वाला उपकरण लें और ब्लैकहेड निकालें। यदि आपके पास कोई विकल्प नहीं है तो यह चरण छोड़ें।
पपीते की फेस स्क्रब से एक्सफोलिएट करें। इसके लिए आपको चाहिए-
पपीता पेस्ट, चावल पाउडर, चीनी और शहद।

एक कटोरे में, 2 बड़े चम्मच पपीता पेस्ट, 1 बड़ा चम्मच चावल पाउडर, 1 बड़ा चम्मच दानेदार चीनी और 2 बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण की छोटी मात्रा को अपनी उंगलियों पर लें और धीरे-धीरे अपने गीले चेहरे पर लगभग 3 मिनट तक साफ़ करें। हमारा लक्ष्य चेहरे के ज्यादातर ब्लैकहेड और व्हाइटहेड को हटाने के लिए टी-जोन क्षेत्रों में होना चाहिए। ठंडे पानी के साथ चेहरा धोले। ऐसा करने से आपकी त्वचा की पॉलिश हो जाती है, छिद्रों से अशुद्धता खींचती है और त्वचा चिकनी और खुली होती है। पपीते में अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड त्वचा को साफ करते हैं और चमक बढ़ाते हैं।

(और पढ़े – फ्रूट फेशियल घर पर कैसे करें फायेदे और नुकसान…)

पपीते के साथ चेहरे की मालिश – Papaya face massage for Papaya facial in Hindi

फेस मसाज करने के लिए पपीते की एक प्यूरी बनाये। इसे एक पेस्ट की तरह चेहरे पर लगायें और अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे चेहरे की मालिश करें जैसे आप चेहरा क्रीम / लोशन के साथ करते हैं। मालिश करते समय जबड़े की रेखा यानि चिन, माथे, नाक के किनारों और गर्दन के नीचे ध्यान केंद्रित करें। मालिश हल्के हाथों से और कम से कम 10-15 मिनट के लिए किया जाना चाहिए।

(और पढ़े – फेस मसाज करने का तरीका और इसके फायदे…)

पपीता फेस मास्क – Papaya face mask for Papaya facial in Hindi

पपीते के फेस पैक को बनाने के लिए – पपीता पेस्ट, दूध क्रीम, बेसन पाउडर और मुल्तानी मिट्टी ले लें। 2 बड़े चम्मच पपीता पेस्ट, 1 बड़ा चम्मच बेसन पाउडर, 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी और 2 बड़ा चम्मच ताजा दूध क्रीम के संयोजन से फेस मास्क बनाएं। तेलीय त्वचा के लिए की त्वचा दूध क्रीम के बजाय गुलाब पानी का उपयोग करें। अच्छी तरह से मिक्स करें और ऊपर और दिशा में अपने चेहरे और गर्दन पर अप्लाई करें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडा पानी से धोलें। यह शुष्क, सुस्त और एजिंग वाली त्वचा वाले लोगों के लिए एक आदर्श फेस पैक है। यह आपकी त्वचा को शुद्ध बनाता है और पोषण देता है, और एक प्राकृतिक चमक देता है।

(और पढ़े – त्वचा को खूबसूरत बनाए रखने के लिए लगाएं फ्रूट फेस मास्क…)

पपाया फेशियल के बाद मॉइस्चराइज करें – Moisturize after Papaya facial in Hindi

बर्फ की मालिश के बिना एक फेशियल अधूरा है। अपनी त्वचा के लिए और अधिक ताजगी और चमक के लिए अपने फेशियल के समाप्त होने के बाद 2 से 3 बर्फ क्यूब्स रगड़ें। धीरे-धीरे, अपने चेहरे को नरम तौलिये से पोंछे। फिर एक अच्छे मॉइस्चराइज़र को चेहरे पर लगायें।

(और पढ़े – चेहरे पर बर्फ लगाने के फायदे…)

चेहरे पर पपीता का पेस्ट के लाभ – Papaya facial benefits in Hindi

पपाया फेशियल के बहुत सारे लाभ हैं आइये जानते हैं चेहरे पर पपीता का पेस्ट लगाने के फायदे –
यह त्वचा को चिकनी बनाने के लिए रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है।
चेहरे पर पपीता का पेस्ट के लाभ से त्वचा चमकती हुई दिखती है और इसकी बनावट में सुधार होता है।
पपीता चेहरे से त्वचा के डार्क स्पॉट और मुँहासों के निशान को हल्का कर देता है।
पपीते के फेशियल से मृत त्वचा या डेड स्किन हट जाती है, जिससे त्वचा चमकदार दिखाई देती है।
नियमित उपयोग से झुर्रियाँ और शिकन दूर होती है।
यह तनाव को कम करता है और और त्वचा को फिर से जीवंत करता है।
पपीता का फेस पैक चेहरे को डीप क्लींस करता है।
अब आप पपीते के फेशियल से सुन्दर और ग्लोइंग त्वचा पाने के तरीके जन गये है तो इसे आजमाना न भूले।

(और पढ़े – पपीता खाना क्यों है सेहत के लिए लाभकारी…)

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