पेशाब में जलन के घरेलू उपाय – Home remedies for urine irritation in Hindi

पेशाब में जलन की समस्या का सबसे बड़ा कारण है यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI)। यह समस्या 18-60 वर्ष की महिलाओं और पुरुषों में आम है, परन्तु इस समस्या का शिकार सबसे ज्यादा महिलाएं ही होती है क्योकि बैक्टीरिया के पनपने से महिलाओं में UTI की समस्या उत्पन्न हो जाती है जिससे उन्हें पेशाब में जलन और दर्द की शिकायत होती है। वहीं पुरुषों में यह समस्या प्रोस्टेट सम्बन्धी समस्याओं की वजह से उत्पन्न होती है। किसी भी प्रकार के यूरिनरी इन्फेक्शन की वजह से पेशाब करते समय जलन, दर्द या बेचैनी महसूस होने पर तुरन्त डॉक्टर से संपर्क करे और इलाज करवाएं। इसके आलावा आप पेशाब में जलन के घरेलू उपाय (Peshab Me Jalan Ke Gharelu Upay) भी आजमा सकते हैं जो पेशाब में जलन की समस्या से छुटकारा दिलाने में कारगर और असरदार होते हैं।

इस समस्या को आप दवाईयों से तो ठीक कर सकते है पर कुछ घरेलू उपचार भी आपके काम आ सकते है जो बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के पेशाब में होने वाली जलन और दर्द से छुटकारा दिला सकते है। आज इस लेख में हम जानेंगे की पेशाब करते समय होने वाली जलन और दर्द को कुछ घरेलू तरीको से कैसे दूर किया जा सकता है। इसके पहले पेशाब में जलन के कारण को जान लेतें हैं।

विषय सूची

1. पेशाब में जलन से छुटकारा दिलाये नारियल पानी – Peshab me jalan se chutkara dilaye nariyal pani in hindi
2. पेशाब में जलन का घरेलू उपाय है खीरा और ककड़ी – Peshab me jalan ka gharelu upay hai kheera aur kakdi in hindi
3. पेशाब की जलन को दूर करे विटामिन सी – Peshab me jalan ki samasya dur kare Vitamin C in hindi
4. पेशाब की जलन दूर करने का अचूक नुस्खा सेब का सिरका – Peshab ki jalan dur karne ka achuk nuskha seb ka sirka in hindi
5. पेशाब में जलन दूर करने का उपाय है बेकिंग सोडा – Peshab me jalan dur karne ke upay hai baking soda in hindi
6. पेशाब में जलन को दूर करने का घरेलू तरीका है अदरक – Peshab me jalan ko dur karne ka gharelu tareka hai adrak in hindi
7. पेशाब की जलन कैसे दूर करें में उपयोगी दही – Peshab ki jalan ko kaise dur kare me upyogi dahi in hindi
8. पेशाब में जलन को दूर करने का तरीका है मेथीदाना – Peshab me jalan ko dur karne ka tareka hai methidana in hindi
9. पेशाब की जलन को दूर करने का उपाय धनिया के बीज – Peshab ki jalan ko dur karne ka upay dhaniya ke beej in hindi
10. पेशाब में जलन का रामबाण इलाज ठंडा दूध – Peshab me jalan ka ramban ilaj thanda doodh in hindi

पेशाब में जलन के कारण – Causes of burning sensation in urine in Hindi

पेशाब में जलन के कई कारण हैं, जो बहुत से लोग नहीं जानते हैं और वे इसके लिए कुछ भी नहीं करते हैं। तो आइए जानते हैं इसके कारण क्या होते हैं।

• मूत्र पथ में संक्रमण
• निर्जलीकरण
• गुर्दे की पथरी
• जिगर की समस्या
• गर्भावस्था के समय एलर्जी या रीढ़ की हड्डी को नुकसान
• शुक्राणु या शुक्राणु कोष संक्रमण
• यौन संचारित रोग
• बढ़े हुए प्रोस्टेट
• मधुमेह
• कुपोषण
• मूत्र पथ को छोटा होना

पेशाब में होने वाली जलन दूर करने के घरेलू नुस्खे – Peshab me hone vali jalan ko dur karne ke gharelu nuskhe in hindi

पेशाब में होने वाली जलन को दूर करने के कई घरेलू तरीके, उपाय और नुस्खे मौजूद हैं जिन्हें अपनाकर आप इनसे निजात पा सकती है, जैसे-

सबसे पहले, खूब सारा पानी पिएं वरना शरीर में पानी की कमी हो जाएगी और पेशाब पीला दिखाई देने लगेगा। दिन में कुछ घंटों के भीतर 2-3 गिलास पानी पिएं।

पेशाब में जलन से छुटकारा दिलाये नारियल पानी – Peshab me jalan se chutkara dilaye nariyal pani in hindi

पेशाब में होने वाली जलन की समस्या को दूर करने के लिए नारियल पानी से बेहतर घरेलू उपाय कोई नहीं है और मेरे ख्याल से नारियल पानी पीना तो सभी को पसंद भी होता है तो क्यों ना इसे पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या को दूर करने के लिए पिया जाये। नारियल पानी में बहुत से गुणकारी तत्त्व होते है जो पेशाब में जलन, दर्द और बेचैनी की समस्या को दूर कर सकते है। हमारे शरीर में यह समस्या तब उत्पन्न होती है जब हमारा शरीर डीहाइड्रेटेड (dehydrated) हो जाता है और इसमें पानी की कमी हो जाती है इसलिए ज्यादा से ज्यादा मात्रा में नारियल पानी पीने से पेशाब में जलन और दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है।

(और पढ़े – नारियल पानी के फायदे और स्वास्थ्य लाभ…)

पेशाब में जलन का घरेलू उपाय है खीरा और ककड़ी – Peshab me jalan ka gharelu upay hai kheera aur kakdi in Hindi

पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या दूर करने के लिये एक और अच्छा घरेलू उपाय है खीरा और ककड़ी का सेवन, क्योकि इसमें मौजूद एल्कलाइन (alkaline) तत्व शरीर को अन्दर से ठंडा रखते है और पाचन क्रिया को भी सही करते है। इसमें कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट भी पाए जाते है इसलिए खीरा और ककड़ी हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होते है। तो आज ही ककड़ी और खीरे को अपने भोजन में शामिल करें और पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या से छुटकारा पाएं।

(और पढ़े – खीरा के फायदे गुण लाभ और नुकसान…)

पेशाब की जलन को दूर करे विटामिन सी – Peshab me jalan ki samasya dur kare Vitamin C in hindi

पेशाब में जलन की समस्या को दूर करने का एक और घरेलू तरीका है विटामिन सी से भरे खाद्य पदार्थो का सेवन। पेशाब की जलन को दूर करने के लिए विटामिन सी से भरे पदार्थ हमारी पेशाब में एसिड की मात्रा को बढ़ा कर बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकता और इन्फेक्शन के जोखिम को कम करता है। फल और सब्जियों में भरपूर मात्रा में विटामिन सी पाया जाता है। नीबू का रस, संतरे का जूस, कीवी फ्रूट, अंगूर और आंवला भी विटामिन सी के बहुत ही अच्छे स्रोत है इनका सेवन करके आप पेशाब में होने वाली जलन और दर्द से निजात पा सकते है।

(और पढ़े – विटामिन सी की कमी दूर करने के लिए ये खाद्य पदार्थ…)

पेशाब की जलन दूर करने का अचूक नुस्खा सेब का सिरका – Peshab ki jalan dur karne ka achuk nuskha seb ka sirka in Hindi

पेशाब में जलन दूर करने के लिए सेब का सिरका (apple cider vinegar) एक बहुत ही अचूक घरेलू नुस्खा होता है क्योकि सेब के सिरके में एंजाइम, पोटैशियम और बहुत सारे खनिज पाए जाते है और सेब के सिरके में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण भी होते है जो शरीर में बैक्टीरिया और फंगस को पनपने नहीं देते है और पेशाब में होने वाली जलन और दर्द की समस्या को दूर करते है।

(और पढ़े – सेब के सिरके के फायदे, लाभ, गुण और नुकसान…)

पेशाब में जलन दूर करने का घरेलू उपाय है बेकिंग सोडा – Peshab me jalan dur karne ke upay hai baking soda in hindi

पेशाब में जलन दूर करने का एक और घरेलु उपाय है बेकिंग सोडा। बेकिंग सोडे का इस्तेमाल करके भी आप अपनी पेशाब में जलन और दर्द की समस्या को दूर कर सकते है। बेकिंग सोडा में मौजूद एल्कलाइन तत्व पेशाब में एसिड को बढ़ने से रोकते है और शरीर के pH स्तर को भी ठीक रखता है। बेकिंग सोडा का सेवन करने से आपको बार बार पेशाब आने के एहसास से भी छुटकारा मिल सकता है और दर्द और जलन की समस्या भी दूर की जा सकती है।

(और पढ़े – बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा में अंतर…)

पेशाब में जलन को दूर करने का घरेलू तरीका है अदरक – Peshab me jalan ko dur karne ka gharelu tareka hai adrak in Hindi

पेशाब में होने वाली जलन और दर्द को अदरक के घरेलू तरीके से भी दूर किया जा सकते है। अदरक में मौजूद एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल तत्व की वजह से यह पेशाब में बैक्टीरिया और किसी अन्य प्रकार के वायरस को फैलने से रोकता है जिससे पेशाब में  जलन और दर्द की समस्या दूर की जा सकती है। आप अदरक का सेवन गुनगुने दूध के साथ कर सकते है या अदरक वाली चाय भी पी सकते है।

(और पढ़े – अदरक के फायदे, औषधीय गुण, उपयोग और नुकसान…)

पेशाब की जलन कैसे दूर करें में उपयोगी दही – Peshab ki jalan ko kaise dur kare me upyogi dahi in Hindi

यदि आप पेशाब की जलन कैसे दूर करें के बारे में जानना चाहते हैं तो आपको बता दें कि दही के सेवन से भी पेशाब की जलन दूर की जा सकती है। दही एक बहुत ही लाभकारी घरेलू उपायों में से एक है क्योकि दही में खराब बैक्टीरिया को ख़त्म करने और स्वस्थ बैक्टीरिया को बढ़ाने की क्षमता होती है और यह योनी में बैक्टीरिया के संक्रमण से निजात भी दिलाती है और pH स्तर को सामान्य बनाये रखती है।

(और पढ़े – दही खाने से सेहत को होते हैं ये बड़े फायदे…)

पेशाब में जलन को दूर करने का तरीका है मेथीदाना – Peshab me jalan ko dur karne ka tareka hai methidana in Hindi

मेथीदाना का सेवन भी एक बहुत ही बेहतर तरीका हो सकता है पेशाब में होने वाली जलन और दर्द को दूर करने के लिए, क्योकि मेथीदाना शरीर से सारे विषाक्त पदार्थो को बाहर करता है और pH स्तर को सामान्य बनाये रखता है। मेथीदाना के सेवन से पेशाब में जलन की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

(और पढ़े – मेथी के फायदे और नुकसान…)

पेशाब की जलन को दूर करने का उपाय धनिया के बीज – Peshab ki jalan ko dur karne ka upay dhaniya ke beej in Hindi

पेशाब की जलन को दूर करने के लिए आप धनिया के बीज का भी सेवन कर सकते है। धनिया के बीज भी एक बहुत अच्छा घरेलू उपाय है जिससे पेशाब की जलन और दर्द की समस्या के साथ साथ अन्य बीमारियों से भी छुटकारा पाया जा सकता है। धनिया के बीज में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते है जो शरीर से विषाक्त पदार्थो को बाहर करके यूरिनरी ट्रैक्ट के इन्फेक्शन से बचाते है और शरीर के तापमान को भी स्थिर बनाये रखते है। इसलिए धनिया के बीज को हर बीमारी के लिए बहुत लाभकारी माना गया है और इसके सेवन से  पेशाब में जलन की समस्या को भी दूर किया जा सकता है।

(और पढ़े – धनिया के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान…)

पेशाब में जलन का रामबाण इलाज ठंडा दूध – Peshab me jalan ka ramban ilaj thanda doodh in Hindi

पेशाब में होने वाली जलन को दूर करने का एक और घरेलू नुस्खा है ठंडा दूध। मलाई रहित ठंडा दूध पीने से आपके शरीर का तापमान स्थिर रहेगा और पेशाब में जलन नहीं होगी। आप ठन्डे दूध में इलाइची पाउडर भी मिला कर पी सकते है इससे भी पेशाब में जलन और दर्द से राहत मिलती है।

इन सभी घरेलू उपायों को अपनाकर आप पेशाब में होने वाली जलन दर्द और बेचैनी की समस्या को दूर कर सकते है, यह सभी तरीके बहुत ही लाभकारी है।

(और पढ़े – दूध के फायदे, गुण, लाभ और नुकसान…)

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Reference

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• Al-Abri SA, Kearney T. Baking Soda Misuse as a Home Remedy: Case Experience of the California Poison Control System. Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. December 2014.
• How Do Health Care Professionals Treat a Bladder Infection? National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. March 2017.
• Yagnik D, Serafin V, Shah AJ. Antimicrobial Activity of Apple Cider Vinegar Against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; Downregulating Cytokine and Microbial Protein Expression. Scientific Reports. January 2018.
• Shilling M, Matt L, Rubin E, et al. Antimicrobial Effects of Virgin Coconut Oil and Its Medium Chain Fatty Acids on Clostridium Difficile. Journal of Medicinal Food. December 2013.