Sex kitni der tak karna chahiye in Hindi: सेक्स कितनी देर तक करना चाहिए? या सेक्स कितनी देर तक चलना चाहिए, इस पर कोई आधिकारिक नियम नहीं है। 2005 में, पांच अलग-अलग देशों में 500 जोड़ों के एक अध्ययन में पाया गया कि एवरेज योनि सेक्स करने का समय 5.4 मिनट था। सेक्स की अवधि एक कपल से दूसरे कपल में भिन्न होती है और कई कारकों पर निर्भर कर सकती है, जैसे:
विषय सूची
- सेक्स करने की उनकी प्राथमिकताएँ – Their preferences in Hindi
- संभोग के समय उनके हालात – Their circumstances in Hindi
- सेक्स करने के समय उनकी आयु और स्वास्थ्य – Their age and health in Hindi
- उनकी सेक्स की परिभाषा – Their definition of sex in Hindi
- सबसे आम स्खलन रोग क्या हैं? – What are the most common ejaculatory dysfunctions in Hindi
- शीघ्रपतन (पीई) – Premature ejaculation (PE) in Hindi
- विलंबित स्खलन – Delayed ejaculation (DE) in Hindi
- स्खलन का ना होना – Anejaculation in Hindi
- प्रतिगामी स्खलन – Retrograde ejaculation in Hindi
- अनुमानित स्खलन की मात्रा में कमी – Perceived ejaculate volume reduction in Hindi
- स्खलन के बल में कमी – Decreased force of ejaculation in Hindi
सेक्स करने की उनकी प्राथमिकताएँ – Their preferences in Hindi
कुछ कपल चाहते हैं कि सेक्स जल्दी हो। दूसरों को धीमी गति से सेक्स का आनंद लेना पसंद है।
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संभोग के समय उनके हालात – Their circumstances in Hindi
युवा, व्यस्त माता-पिता के पास कम समय होने पर जल्दी या कम समय का सेक्स हो सकता हैं। वीकेंड पर आराम करने वाले कपल पूरा दिन बिस्तर पर बिता सकते हैं।
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सेक्स करने के समय उनकी आयु और स्वास्थ्य – Their age and health in Hindi
जैसे-जैसे लोग बूढ़े होते हैं, उन्हें उत्तेजित होने और ओर्गस्म तक पहुंचने के लिए कभी-कभी अधिक समय की आवश्यकता होती है।
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उनकी सेक्स की परिभाषा – Their definition of sex in Hindi
यदि जोड़े लिंग को योनि में प्रवेश कर किये गए संभोग में बिताए गए समय के रूप में परिभाषित करते हैं, तो सेक्स कुछ मिनटों तक ही चल सकता है। लेकिन अगर वे फोरप्ले और अन्य यौन गतिविधियों (मालिश, मौखिक सेक्स, आदि) को शामिल करते हैं, तो यह बहुत लंबा हो सकता है।
वैज्ञानिक रूप से, सेक्स की अवधि अक्सर इंट्राविजिनल स्खलन विलंबता समय (intravaginal ejaculation latency time) (IELT) से जुड़ी होती है। इसके अनुसार सेक्स का समय तब शुरू होता है जब लिंग (penis) पहली बार योनि (vagina) में प्रवेश करता है और समाप्त तब होता है जब आदमी स्खलन (ejaculates) करता है।
2005 में, पांच अलग-अलग देशों में 500 जोड़ों के एक अध्ययन में पाया गया कि एवरेज IELT (योनि सेक्स करने का समय) 5.4 मिनट है।
कुछ जोड़ों के लिए, सेक्स की अवधि पर उनका कंट्रोल नहीं है। शीघ्रपतन (premature ejaculation) वाले पुरुष अपनी इच्छा से अधिक जल्दी और तेजी से स्खलन करते हैं। वहीं विलंबित स्खलन (delayed ejaculation) वाले लोगों को चरमोत्कर्ष पर पहुंचने में अधिक समय लगता है या वे ओर्गस्म तक नहीं पहुंच पाते हैं। इन मामलों में, डॉक्टर या योग्य यौन चिकित्सक से बात करना पुरुषों और उनके सहयोगियों दोनों की मदद कर सकता है।
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सबसे आम स्खलन रोग क्या हैं? – What are the most common ejaculatory dysfunctions in Hindi
जैसा कि नाम से पता चलता है, स्खलन संबंधी प्रॉब्लम तब होती है जब आदमी को स्खलन की समस्या होती है, तब भी जब वह पूरी तरह से उत्तेजित होता है। वे आम तौर पर निम्नलिखित छह श्रेणियों में आते हैं:
शीघ्रपतन (पीई) – Premature ejaculation (PE) in Hindi
एक आदमी का उसके और उसके साथी की इच्छा से पहले स्खलन हो जाता है। यह पहली बार सेक्स करने (पहले यौन अनुभव) या फिर हर बार सेक्स के दौरान (सामान्य यौन कार्य की अवधि के बाद से) लगातार हो सकता है। अनुमान लगाया गया है कि एक तिहाई पुरुष किसी न किसी बिंदु पर शीघ्रपतन (पीई) का अनुभव करते हैं।
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विलंबित स्खलन – Delayed ejaculation (DE) in Hindi
डीई (विलंबित स्खलन) के साथ एक आदमी को सेक्स के दौरान, स्खलन करने में अधिक समय लगता है, भले ही उसका पूर्ण निर्माण हो और वह अच्छी तरह से उत्तेजित हो। विलंबित स्खलन प्राथमिक (आजीवन) या द्वितीयक हो सकता है। अनुमानित 1% से 4% पुरुषों ने स्खलन में देरी की सुचना दी है।
कुछ मामलों में, डीई वाले पुरुष संभोग के दौरान स्खलन करने में असमर्थ होते हैं, लेकिन ऐसा तब कर सकते हैं जब वे हस्तमैथुन (masturbate) करते हैं।
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स्खलन का ना होना – Anejaculation in Hindi
बिना स्खलन वाले पुरुष बिल्कुल भी स्खलन नहीं कर सकते हैं। जब यह लगातार होता है, तो इसे कुल एनाग्युलेशन कहा जाता है। परिस्थितिजन्य एनाग्युलेशन कुछ विशेष परिस्थितियों में ही होता है।
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प्रतिगामी स्खलन – Retrograde ejaculation in Hindi
जब प्रतिगामी स्खलन होता है, तो वीर्य लिंग से आगे की बजाय पीछे मूत्राशय में जाता है। यह शरीर छोड़ता है जब एक आदमी पेशाब (urinates) करता है।
प्रतिगमन स्खलन हानिकारक नहीं है, लेकिन इससे बच्चे पैदा करने की इच्छा रखने वाले जोड़ों को गर्भधारण करने में परेशानी हो सकती है
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अनुमानित स्खलन की मात्रा में कमी – Perceived ejaculate volume reduction in Hindi
इस विकार वाले पुरुष नोटिस करते हैं कि वे पहले की तुलना में कम वीर्य का स्खलन कर रहे हैं।
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स्खलन के बल में कमी – Decreased force of ejaculation in Hindi
स्खलन कम बल के साथ होता है, जितना कि इसका उपयोग किया जाता है।
शीघ्रपतन के अलावा, स्खलन संबंधी विकारों का व्यापक रूप से अध्ययन नहीं किया गया है। हालांकि, 2015 में जर्नल ऑफ सेक्सुअल मेडिसिन में प्रकाशित शोध में विलंबित स्खलन, बिना स्खलन, स्खलन की मात्रा में कमी, और स्खलन के बल में कमी के प्रसार पर कुछ प्रकाश डाला गया है।
अमेरिकी वैज्ञानिकों ने स्खलन संबंधी विकारों के साथ 988 पुरुषों से जानकारी एकत्र की। 88% प्रतिशत पुरुषों में स्खलन की मात्रा में कमी देखी गई थी। 81% प्रतिशत कम बल के साथ स्खलन की सूचना दी। बासठ प्रतिशत ने विलंबित स्खलन का अनुभव किया और 37% ने स्खलन नहीं किया। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये आंकड़े अध्ययन किए गए पुरुषों के समूह पर लागू होते हैं, जिन्हें स्खलन संबंधी बीमारियों का निदान किया गया था। प्रतिशत सामान्य पुरुष जनसंख्या का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं।
कुछ पुरुषों में एक से अधिक स्खलन रोग होते हैं। उपरोक्त अध्ययन में, यह 88% प्रतिभागियों के साथ हुआ।
जिन पुरुषों को स्खलन की समस्या है, उन्हें अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिये।
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