Shahnaz Hussain Beauty Tips For Dry Skin In Hindi: अगर आप भी है ड्राई स्किन से परेशान तो हम आपके लिए लेकर आये है शहनाज हुसैन ब्यूटी टिप्स फॉर ड्राई स्किन। ड्राई स्किन एक आम समस्या है जिसमें त्वचा पर ड्राई पैचेज आ जाते हैं और स्किन फटने लगती है। जिन लोगों की स्किन ड्राई होती है, उन्हें अपनी स्किन को मैनेज करने में कई समस्याएं आती हैं। क्योंकि कोई भी क्रीम या मॉस्चुराइजर लंबे समय तक उनकी त्वचा पर टिका नहीं रहता, जो उनके लिए सबसे बड़ी मुसीबत है।
सूरज की तेज धूप के कारण हमारी त्वचा कोशिकाओं को कई प्रकार की क्षति होती है। जिसमें त्वचा का शुष्क होना भी शामिल है। जिसके कारण त्वचा में मृत कोशिकाओं का जमाव अधिक होने लगता है जो कि त्वचा संक्रमण, मुंहासों और अन्य प्रकार की समस्याओं को बढ़ा सकता है। आइये ड्राई स्किन के लिए शहनाज हुसैन ब्यूटी टिप्स जानते हैं।
ड्राई स्किन वास्तव में बहुत ही बुरी होती है। सुखी और परतदार त्वचा आपके चेहरे के सुन्दरता को कम कर देती है। जिसकी वजह से आपको कभी-कभी दूसरों के सामने शर्मिंदगी महसूस भी करनी पड़ सकती है। ड्राई स्किन के लिए शहनाज हुसैन ब्यूटी टिप्स निम्न हैं।
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शहनाज हुसैन कहती है कि वैसलीन मूल रूप से पेट्रोलियम जेली या पेट्रोलोटम से बना है। इस घटक का उपयोग नमी को बंद करने और त्वचा से पानी के नुकसान को रोकने के लिए किया जाता है। यह थोड़ा चिकना हो सकता है, इसलिए रूखी त्वचा के लिए रात में इसका सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। वैसलीन जेली की थोड़ी मात्रा लें और इससे पूरे चेहरे की मालिश करें और इसे रात भर छोड़ दें।
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शहनाज हुसैन के अनुसार ड्राई स्किन होने पर ग्लिसरीन लगाना बहुत ही फायदेमंद होता हैं। ग्लिसरीन रूखी त्वचा और फटे होंठों पर काम करता है। यह स्किन में नमी को रोक कर त्वचा की नमी को लॉक कर देता है। ड्राई स्किन के लिए एक चम्मच ग्लिसरीन को 1 चम्मच गुलाब जल के साथ मिलाएं। कुछ घंटों तक इस मिश्रण को रखा छोड़ दें। अब इसे चेहरे पर लगाएं। यह घरेलू नुस्खा रोजाना एक बार जरूर अपनाएं।
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शिया बटर त्वचा में आसानी से समा जाता है। इसमें एंटी-एजिंग, एंटीऑक्सीडेंट, और हीलिंग गुण शामिल हैं। कोकोआ मक्खन भी इसी तरह काम करता है। शहनाज हुसैन कहती है कि ड्राई स्किन पर शिया बटर का इस्तेमाल करने के लिए पहले अपनी हथेलियों के बीच में कुछ शिया बटर को पिघलाएं। इसे चेहरे पर लगाएं और रात भर लगा रहने दें। कोकोआ मक्खन और शीया मक्खन दोनों का उपयोग हर रात त्वचा को नमीयुक्त रखने के लिए किया जा सकता है।
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नारियल का तेल त्वचा की प्राकृतिक नमी को भरने के लिए एक चमत्कारिक उपाय है। इसमें स्वस्थ फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा के कम फैटी एसिड रिजर्व की भरपाई करते हैं। बेबी ऑइल और वेजिटेबल ऑइल का समान उपयोग किया जा सकता है। शहनाज हुसैन कहती है अपनी त्वचा के सूखे क्षेत्रों पर नारियल का तेल लगाएं और इसे छोड़ दें। यह त्वचा द्वारा अवशोषित हो जाएगा। आवश्यकतानुसार दिन में एक या दो बार नारियल का तेल लगाएं।
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शहनाज हुसैन कहती है कि बादाम के तेल का इस्तेमाल सदियों से सूखी त्वचा के इलाज के लिए किया जाता रहा है। यह मॉइस्चराइजिंग है और इस प्रकार आपकी त्वचा को चिकना और कोमल बनाता है। यह एक्जिमा जैसी स्थितियों का भी इलाज कर सकता है जो शुष्क त्वचा के कारणों में से एक है। बादाम के तेल का उपयोग ड्राइ स्किन पर करने के लिए एक कांच की बोतल में चार चम्मच बादाम का तेल डालें और इसमें दो से तीन बूंद जिरेनियम असेंशियल ऑयल
की मिलाएं और शेक करें। अब मॉइस्चराइजर की जगह इस मिश्रण का उपयोग करें। जल्दी परिणाम पाने के लिए हर रात इसे मॉइस्चराइजर की तरह चेहरे पर लगाकर सो जाएं।(और पढ़े – बादाम तेल के फायदे उपयोग और नुकसान…)
विटामिन ई स्ट्रेटम कॉर्निया (stratum corneum) को हाइड्रेटेड और कोमल रखता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और फोटोप्रोटेक्टिव गुण भी होते हैं। इसका मतलब है कि यह त्वचा को यूवी किरणों से बचा सकता है और त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले 59 फ्री रैडिकल्स से भी बचा सकता है। शहनाज हुसैन कहती है कि विटामिन ई कैप्सूल का तेल ड्राइ त्वचा पर लगाया जा सकता है।
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एलोवेरा जेल का उपयोग अक्सर सूखी और रूखी त्वचा के उपचार में किया जाता है। इसका पॉलीसैकराइड त्वचा में नमी के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। यह त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को भी बढ़ाता है। यदि आपकी स्किन ड्राई सोरायसिस या एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति के कारण है, तो एलोवेरा भी उनसे निपटने में मदद कर सकता है क्योंकि इसमें एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं। ये गुण ऐसी त्वचा की बीमारियों के लक्षणों को कम करने में मदद करते हैं।
इसके लिए आप सबसे पहले एलोवेरा की पत्ती को काटें और इसमें मौजूद जेल एक कटोरी में निकाल लें। अब इस ताजा जेल को चेहरे पर लगाकर धीरे-धीरे मसाज करें। रातभर इस जेल को चेहरे पर लगाकर रखें और सुबह चेहरा ठंडे पानी से धो लें।
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ड्राई स्किन के लिए शहनाज हुसैन ब्यूटी टिप्स में आप शहद और केला फेस पैक को इस्तेमाल कर सकते हैं। केला और शहद फेस पैक शुष्क त्वचा का सबसे अच्छा घरेलू उपाय हो सकता है। 1 पका हुआ केला, 1 छोटा चम्मच शहद और 1 छोटा चम्मच जैतून का तेल। फेस पैक बनाने के लिए केला का छिलका निकालें और इसे छोटे-छोटे पीस में काट लें। इसके बाद किसी ब्लैंडर में केला, शहद और जैतून (Honey and olive) के तेल को मिलाकर एक चिकना पेस्ट तैयार करें। इस पेस्ट को आप अपने चेहरे की रूखी त्वचा में अच्छी तरह से लगाएं और सूखने दें। सूखने के बाद आप इस फेस पैक को सामान्य पानी से धो लें।
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गुलाब जल सिर्फ स्किन को रिफ्रेश ही नहीं करता बल्कि यह मॉश्चराइज करने का भी कार्य करता है। रोज वाटर स्किन की सतह पर ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर करने में मदद करता है और त्वचा के पीएच को भी बैलेंस करता है। इसके अलावा यह स्किन द्वारा सामान्य ऑयल प्रोडक्शन को भी रिस्टोर करने में मदद करता है। एक कॉटन को रोज वाटर में डुबोएं और हल्के हाथों से चेहरे को पोछें। जब यह सूख जाए तब स्किन पर किसी अच्छी कंपनी का मॉश्चराइजर लगाएं। इससे आपके स्किन की नमी हमेशा बनी रहेगी और त्वचा शुष्क नहीं होगी।
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